금성고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
976 kcal
원산지 국내산
95%

자주 나온 메뉴: 열무된장무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기장터국
  • 돈사태메추리알장조림
  • 열무된장무침
  • 통살꽃돼지롤+칠리소스
  • 배추김치
  • 상하목장아이스크림
886 kcal

2수

  • 스크램블볶음밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 비빔만두
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치
  • 양파초절이
888 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 견과류멸치볶음
  • 지코바떡볶이
  • 바삭씨앗호떡파이
  • 매콤두툼돈불고기
  • 배추김치
963 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔짬뽕면
  • 굴림만두국
  • 감말랭이과일샐러드
  • 유린기&소스
  • 배추김치
  • 쿠앤크아몬드
1055 kcal

7월

  • 영양밥
  • 들깨미역국
  • 오리불고기
  • 감자채치즈전
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
  • 저당초코롤케익
  • 맛김
1132 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬어묵국
  • 도토리묵& 양념장
  • 순살분모자로제찜닭
  • 미트연두부튀김
  • 알타리무김치
  • 보성말차아이스크림
895 kcal

9수

  • 작은밥
  • 열무비빔국수
  • 무청시래기국
  • 햄계란찜
  • 대패돼지고기구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
938 kcal

10목

  • 비빔밥(비빔나물)고등
  • 유부된장국
  • 허니버터진미채무침
  • 미트볼조림
  • 계란후라이
  • 약고추장(비빔밥,쇠고기)
  • 요플레그릭요거트
906 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰수제비국
  • 돈육간장불고기
  • 매운순두부
  • 유자청양배추샐러드
  • 두부찰도그롤
  • 초코칩쿠키
  • 배추김치
929 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 북어국
  • 감자채카레볶음
  • 순대야채볶음
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 망고푸딩
907 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 고기소스두부구이
  • 소시지야채볶음
  • 목화솜탕수육/소스
  • 배추김치
  • 파인애플
924 kcal

16수

  • 쇠고기콩나물밥/양념장
  • 돈육김치찌개
  • 메추리알어묵조림
  • 오이부추무침
  • 베이컨미역줄기볶음
  • 크래커치킨
899 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기버섯샤브국
  • 묵은지찜닭
  • 크래미콩나물무침
  • 까르보나라떡볶이
  • 백김치
1150 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 황도망고샐러드/망고D
  • 어묵잡채
  • 대패고추장불고기
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치
917 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 열무된장무침
  • 김말이강정
  • 연어스테이크
  • 바베큐닭어깨살구이
  • 깍두기
869 kcal

22화

  • 작은밥
  • 마늘빵
  • 라구파스타
  • 수제치킨까스/라쿠라차소스
  • 깍두기
  • 모듬야채피클
893 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 두부곤약탕국
  • 얼큰돼지갈비찜
  • 참나물겉절이
  • 스팸구이&케첩
  • 동그랑땡전&케찹
  • 배추김치
  • 요거꿀떡
1101 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육호박고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 바나나후르츠샐러드
  • 비빔당면
  • 찰보루빵
  • 배추김치
1209 kcal

29화

  • 짜계치(짜장면+계란+치즈)
  • 작은밥
  • 꿔바로우&깐풍소스
  • 배추김치
  • 꼬들꼬들단무지
  • 감귤주스
1079 kcal

30수

  • 혼합잡곡밥
  • 매콤콩나물국
  • 삼겹살수육
  • 무말랭이무침
  • 양배추쌈/쌈장
  • 해물부추전
  • 골드키위
983 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.