광주남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 559 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 친환경상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰현미밥
- 한우미역국
- 감자튀김
- 브로컬리마파두부
- 치즈돈까스
- 토마토양상추샐러드
613 kcal
2수
- 콩나물밥
- 해물수제비
- 곤드레나물(자율)
- 간장마늘치킨
- 배추김치
- 하우스귤
533 kcal
3목
- 친환경흑미밥
- 황태달걀국
- 돼지갈비김치찜
- 올방개묵무침
- 웰빙혼합멸치볶음
- 배추김치(자율)
- 애플파이
639 kcal
4금
- 친환경녹미밥
- 두부팽이버섯된장국
- 꽈리고추달걀장조림
- 청경채겉절이
- 오삼불고기
- 배추김치(자율)
- 야쿠르트
- 친환경상추쌈(자율)
646 kcal
7월
- 친환경발아현미밥
- 바지락미역국
- 닭다리살스테이크
- 통들깨부추무침
- 어묵볼떡볶음
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
482 kcal
8화
- 친환경잡곡밥
- 느타리버섯들깨탕
- 숙주나물무침
- 편육보쌈김치
- 비엔나양송이볶음
- 김치담기
- 친환경상추쌈(자율)
593 kcal
9수
- 비빔밥
- 새우살버섯달걀국
- 무생채(자율)
- 김가루
- 치킨텐더&샐러드
- 배추김치(자율)
- 볶음고추장
440 kcal
10목
- 친환경찰보리밥
- 사천짜장
- 차돌박이짬뽕
- 쪽파단무지무침
- 찹쌀탕수육
- 배추김치(자율)
- 골드키위
639 kcal
11금
- 친환경홍미밥
- 추어탕
- 연두부양념장
- 골뱅이오이초무침
- 떡갈비구이
- 배추김치(자율)
- 사과당근쥬스
551 kcal
14월
- 친환경녹미밥
- 육개장
- 비빔국수
- 시금치쑥갓나물
- 생선까스
- 배추김치(자율)
- 감귤젤리
627 kcal
15화
- 친환경찰현미밥
- 조랑떡만두국
- 생새우무조림
- 소고기전
- 배추김치(자율)
- 김구이
565 kcal
16수
- 카레라이스
- 해물겨자채(자율)
- 치커리상추겉절이
- 뿌링클치파이
- 깍두기
- 배추김치(자율)
- 포도
451 kcal
17목
- 친환경찰보리밥
- 꽃게해물탕
- 닭다리살훈제&샐러드
- 청포묵무침
- 깻잎무쌈(자율)
- 배추김치(자율)
- 바나나우유
434 kcal
18금
- 친환경차수수밥
- 스파게티
- 캐슈넛미역국
- 친환경양배추쌈(자율)
- 저염고등어구이
- 배추김치
- 골드파인애플
536 kcal
21월
- 친환경발아현미밥
- 조갯살순두부국
- 닭봉굴소스조림
- 버섯잡채
- 파프리카감자채볶음
- 배추김치
462 kcal
22화
- 친환경녹미밥
- 크루통크림스프
- 갑오징어초무침
- 미역줄기볶음
- 통등심돈까스/소스
- 김치담기
- 배추김치(자율)
592 kcal
23수
- 친환경기장밥
- 소고기토란국
- 메추리알장조림
- 돼지갈비찜
- 오이소박이
- 배추김치(자율)
- 송편
690 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경찰현미밥
- 황태두부국
- 깻잎찜(자율)
- 콩나물무침
- 춘천닭갈비
- 명엽채볶음
- 배추김치
516 kcal
29화
- 친환경잡곡밥
- 순살오리탕
- 우유달걀찜
- 실곤약야채무침
- 코다리강정
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
568 kcal
30수
- 전복볶음밥
- 해물우동
- 가지나물(자율)
- 김자반볶음
- 왕새우튀김
- 깍두기
- 배추김치(자율)
599 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.