공산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
830 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 칼슘강화밥
  • 한방영양닭곰탕
  • 오이탕탕이
  • 꼬치없는소떡소떡
  • 섞박지
772 kcal

2수

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 딤섬
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 깍두기
  • 플레인요거트
787 kcal

3목

  • 누룽현미밥
  • 꽃떡국
  • 파채콩나물무침
  • 들깨백불고기
  • 배추김치
845 kcal

4금

  • 가을영양밥
  • 김치콩나물국
  • 쌈추겉절이
  • 지코바식숯불치킨
  • 알타리김치
809 kcal

7월

  • 카레라이스
  • 불고기페스츄리피자
  • 미소된장국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
859 kcal

8화

  • 차조밥
  • 돈갈비탕
  • 진미채볶음
  • 두부양념구이
  • 섞박지
837 kcal

9수

  • 고깃집마무리볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 닭봉간장오븐구이
  • 깍두기
  • 복숭아아이스티
  • 나쵸토마토살사
891 kcal

10목

  • 강낭콩밥
  • 쇠고기무국
  • 미트볼야채볶음
  • 김바사삭가자미구이
  • 열무김치
817 kcal

11금

  • 기장밥
  • 감자물만두국
  • 삼색묵무침
  • 단호박오리치즈구이
  • 배추김치
896 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 동인동찜갈비
  • 사색어묵잡채
  • 배추김치
831 kcal

15화

  • 통밀밥
  • 부대찌개
  • 마파메추리알조림
  • 애호박새우살볶음
  • 알타리김치
836 kcal

16수

  • 크림스프
  • 구운버섯샐러드
  • 라구스파게티
  • 바베큐닭꼬치
  • 배추김치
  • 사과주스
841 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 추어탕
  • 모듬숙쌈/양념장
  • 제육볶음
  • 깍두기
821 kcal

18금

  • 찰흑미밥
  • 삼색쌀수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 고구마닭갈비볶음
  • 배추김치
771 kcal

21월

  • 칼슘잡곡밥
  • 돼지국밥/소면사리
  • 코다리콩나물찜
  • 부추양파무침
  • 섞박지
886 kcal

22화

  • 간장계란밥
  • 마라탕
  • 저나트륨단무지
  • 찹쌀등심탕수육
  • 배추김치
791 kcal

23수

  • 산채비빔밥
  • 쇠고기탕국
  • 추석맞이모듬전
  • 배추김치
  • 송편,식혜
834 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합15곡밥
  • 도토리묵채국
  • 주꾸미낙지볶음
  • 콘치즈또띠아
  • 알타리김치
813 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 야채쫄면무침
  • 청국장찌개
  • 보쌈김치
  • 마늘보쌈/레몬무쌈
829 kcal

30수

  • 참치김치밥버거
  • 모듬어묵국
  • 배떡로제떡볶이
  • 미니찹쌀오징어/김말이
  • 깍두기
  • 쿨피스
840 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.