신도봉중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
807 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 메론 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 보리밥(희)
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 새송이버섯볶음
  • 분모자로제떡볶이
  • 총각김치
  • 메론
810 kcal

2수

  • 흰밥
  • 콘스프
  • 새우로제스파게티
  • 양상추요거트샐러드
  • 순살치킨
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 귤
783 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 감자옹심이국
  • 오징어초무침
  • 참나물전
  • 수제떡갈비/소스
  • 배추겉절이
  • 골드키위
924 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자조림
  • 비름나물무침
  • 화덕오리&야장소스
  • 배추김치
  • 골드파인애플
844 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 건새우얼갈이된장국
  • 망고샐러드
  • 가마보꼬조림
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 샤인머스캣
697 kcal

8화

  • 차조밥
  • 모듬순대국
  • 삼색묵무침
  • 쭈꾸미볶음
  • 녹두전
  • 배추겉절이
  • 요구르트
653 kcal

9수

  • 날치알김치볶음밥
  • 맑은우동국물
  • 리코타치즈샐러드
  • 치킨커틀렛&소스
  • 깍두기
  • 수제딸기요거트
833 kcal

10목

  • 찰현미밥
  • 어묵국
  • 아삭이고추무침
  • 닭갈비
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추겉절이
  • 사과
809 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 부추양파무침
  • 삼치카레구이
  • 바베큐폭찹
  • 배추김치
  • 애플망고푸딩
736 kcal

14월

  • 찰옥수수밥
  • 블루베리파이
  • 쇠고기무국
  • 해물찜
  • 도토리묵무침
  • 배추겉절이
  • 김자반
705 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 열무된장국
  • 닭감자조림
  • 도라지오이생채
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
824 kcal

16수

  • 파인애플볶음밥
  • 마라쌀국수
  • 공심채볶음
  • 지코바치킨스테이크
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
901 kcal

17목

  • 보리밥(희)
  • 들깨미역국
  • 치커리사과초무침
  • 꼬치없는소떡소떡
  • 돈LA갈비구이
  • 배추김치
  • 노티드초코케익
1008 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 두부고추장찌개
  • 만다린샐러드&오렌지드레싱
  • 감자베이컨볶음
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 거봉
731 kcal

21월

  • 잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물무침
  • 달걀찜
  • 치킨바베큐구이
  • 총각김치
  • 사과
791 kcal

22화

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 연두부/양념장
  • 오이무침
  • 치즈블럭돈까스
  • 배추겉절이
  • 블루베리요거트
875 kcal

23수

  • 잡곡밥
  • 갈비탕
  • 쇠고기잡채
  • 모듬전
  • 배추겉절이
  • 식혜
  • 송편
839 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조밥
  • 건새우열무된장국
  • 장충동왕족발
  • 실곤약야채무침
  • 오징어부추전
  • 보쌈김치
  • 메론
756 kcal

29화

  • 찰현미밥
  • 감자탕
  • 달걀말이
  • 생선커틀렛&타르타르소스
  • 총각김치
  • 짜먹는요구르트
  • 그린샐러드
812 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.