신탄진고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
941 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흑미밥
  • 수제비짬뽕국
  • 흑임자양상추샐러드
  • 돈육폭찹
  • 해쉬브라운
  • 총각김치
1019 kcal

2수

  • 돈육불고기덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 무나물볶음
  • 오꼬노미닭꼬치
  • 배추김치
  • 제로초코볼
740 kcal

3목

  • 혼합15곡밥
  • 사골만둣국
  • 열대과일샐러드
  • 부추무침
  • 훈제오리구이
  • 깍두기
1047 kcal

4금

  • 쭈꾸미비빔밥
  • 건새우아욱국
  • 청포묵김가루무침
  • 무생채
  • 바나나우유
  • 고구마치즈또띠아
1014 kcal

7월

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 궁중떡잡채
  • 배추김치
  • 쿠앤크아이스슈
867 kcal

8화

  • 혼합15곡밥
  • 맑은버섯찌개
  • 채소달걀찜
  • 채소모양찐빵
  • 마라샹궈
  • 백김치
840 kcal

9수

  • 백미보조밥(자율)
  • 유니짜장면
  • 나가사키짬뽕국
  • 단무지
  • 쫀득꿔바로우
  • 오란씨음료수
980 kcal

10목

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 오이무침
  • 고등어스테이크
  • 애플춘권
  • 총각김치
964 kcal

11금

  • 현미밥
  • 우거지돼지갈비탕
  • 메추리알곤약장조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 섞박지
  • 햄치즈퀘사디아
1044 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 느타리버섯무침
  • 닭볶음탕
  • 찹쌀꽈배기
  • 나박김치
931 kcal

15화

  • 클로렐라쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 고구마샐러드
  • 삼겹살양파볶음&쌈장
  • 무생채
  • 상추쌈
1311 kcal

16수

  • 문어솥밥
  • 호박잎된장국
  • 고구마줄기볶음
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 김
760 kcal

17목

  • 찰옥수수밥
  • 리얼감자빵
  • 맑은순두부찌개
  • 춘천닭갈비
  • 메밀고기전병
  • 백김치
990 kcal

18금

  • 백미보조밥(자율)
  • 토마토파스타
  • 양송이크림스프
  • 양상추유자샐러드
  • 페스츄리롤링핫도그
  • 오이피클
992 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채어묵볶음
  • 콩나물불고기
  • 백김치
  • 포도
872 kcal

22화

  • 혼합15곡밥
  • 돼지고기뭇국
  • 숙주나물무침
  • 갈비양념닭구이
  • 배추김치
  • 요거꿀떡
888 kcal

23수

  • 치킨덮밥
  • 실파달걀국
  • 연유블루베리치즈
  • 먹물불고기피자
  • 깍두기
  • 초코구슬아이스크림
1014 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 맑은감자국
  • 토마토달걀볶음
  • 나박김치
  • 딸기파이
  • 청경채동파육
905 kcal

29화

  • 강황밥
  • 조갯살미역국
  • 분모자간장찜닭
  • 한입쏙찰치즈볼
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
712 kcal

30수

  • 후리가케주먹밥
  • 김치어묵우동
  • 시리얼샐러드
  • 고창꿀고구마롤까스
  • 백김치
  • 꿀자몽블랙티
938 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.