대양초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
598 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 친환경보리밥
  • 부대찌개(희망메뉴)
  • 구슬치즈과일샐러드
  • 갈릭연어스테이크(희망메뉴)
  • 백김치
478 kcal

2금

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡매갈비지짐+부추무침
  • 시금치무침
  • 배추김치
402 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 친환경차수수밥
  • 짬뽕수제비국
  • 심쿵달걀찜
  • 깔라만시크림새우
  • 백김치
598 kcal

7수

  • 추가밥
  • 미트소스스파게티
  • 단호박크림스프/크루통
  • 모듬피클
  • 패스츄리피자
  • 깍두기
  • 빅구슬아이스크림
822 kcal

8목

  • 제육볶음+양배추찜
  • 단호박카로틴찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 양배추찜
  • 콩나물잡채
  • 배추김치
  • 골드키위
516 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 옥수수밥
  • 북어채콩나물국
  • (희망메뉴)보쌈
  • 무말랭이 무침
  • 오이고추된장무침
  • 보쌈김치
624 kcal

13화

  • 친환경귀리밥
  • 꼬치어묵국
  • 굴소스가지볶음
  • 닭봉조림
  • 열무김치
  • 사과유산균요구르트
531 kcal

14수

  • 강황쌀밥
  • 한입쏙카츠+카레라이스
  • 팽이미소된장찌개
  • 도라지진미채무침
  • 깍두기
  • 아이스망고
584 kcal

15목

  • 친환경기장밥
  • 도토리묵국(온국)
  • 상추쌈
  • 무나물볶음
  • 돼지간장불고기
  • 백김치
449 kcal

16금

  • 친환경보리밥
  • 돼지등뼈감자탕/들깨포함
  • 김자반
  • 순살코다리강정
  • 석박지
  • 칼슘치즈미니핫도그
703 kcal

19월

  • 친환경현미밥
  • 설렁탕·소면
  • 궁채초무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 깍두기
616 kcal

20화

  • 친환경혼합곡밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 바베큐폭립1
  • 마늘쫑새우볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
642 kcal

21수

  • 나물비빔밥+볶음고추장
  • 유부장국
  • 활짝핀떡갈비
  • 가지부각
  • 깍두기
  • 귤
576 kcal

22목

  • 친환경흑미밥
  • 순두부계란국
  • 열대과일샐러드
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 오이소박이
497 kcal

23금

  • 7색보리밥
  • 참치김치찌개
  • 해물모양짜장떡볶이
  • 고등어카레구이
  • 열무김치
  • 독도는화산섬쿠키
698 kcal

26월

  • 차조밥
  • 쫄면야채무침
  • 시금치된장국
  • 깻잎김치
  • 삼겹&목살캠핑구이
727 kcal

27화

  • 친환경혼합곡밥
  • 마라탕
  • 돌산갓절임장아찌
  • 통모짜치즈생선까스
  • 배추겉절이
666 kcal

28수

  • 김치볶음밥
  • 파닭치킨
  • 콘샐러드
  • 깍두기
  • 오미자에이드
741 kcal

29목

  • 홍국쌀밥
  • 아귀살맑은탕
  • 모듬장조림
  • 에그랑땡전
  • 배추김치
  • 아이스슈
602 kcal

30금

  • 율무밥
  • 다시마무국
  • 알밤갈비찜
  • 베이컨숙주나물볶음
  • 배추김치
481 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.