합덕중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,005 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찹쌀밥
- 오징어무국
- 영양부추배무침
- 치즈콕콕언양식반달불고기(반)
- 보쌈김치
- 미니팝콘(솔티카라멜)
- 초코라떼
524 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 감자옹심이미역국
- 망고양상추샐러드(파인드레싱)
- 매콤한깐풍기
- 배추겉절이
- 리얼밤티라미수케이크
1083 kcal
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 숙주미나리무침
- 돼지앞다리구이&양파부추와사비
- 배추김치
- 레몬맛소다음료
931 kcal
2수
- 찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 안동식닭찜
- 오이소박이
- 우리쌀전통식혜
- 미니언즈맛김
- 네모난사과파이(반제)
594 kcal
- 쇠고기무밥(실파양념장)
- 아욱다슬기된장국
- 상추부추겉절이
- 오징어링튀김(파인머스터드소스)
- 열무김치
- 머스크멜론
872 kcal
- 찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 뼈없는닭갈비
- 오징어부추전(반)
- 배추김치
- 골라먹는 아이스크림
1013 kcal
3목
- 새우살달걀볶음밥
- 콩나물국(매)
- 석박지
- 고르곤졸라피자(반)
- 그릭요거트
- 홍로사과
456 kcal
- 연잎쌀밥
- 코다리매운탕
- 도토리묵상추무침
- 연어오븐구이(레몬타르타르소스)
- 배추김치
- 꿀에 재운 토마토
969 kcal
- 찹쌀밥
- 닭개장
- 애호박새우젓나물
- 궁중떡볶음
- 총각김치
- 오렌지쥬스(과수원)
- 우리쌀중화고기군만두
897 kcal
4금
- 찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 무말랭이양념무침(자율)
- 투움바함박스테이크(데미브라운소스)
- 과일혼합쥬스(카프리 사파리)
- 땅콩크림빵(개별)
752 kcal
- 무농약오색현미밥
- 마라탕
- 콩나물부추무침
- 닭다리(봉)오븐구이
- 총각김치
- 자두(추희)
1082 kcal
식단 없음
7월
- 옥수수베이컨볶음밥
- 유부미소장국
- 오곡안심치킨텐더(케이준소스)
- 석박지
- 미니약과
- 레몬에이드
652 kcal
- 찹쌀밥
- 돈육호박찌개
- 참나물도토리묵무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 포도
851 kcal
- 찹쌀밥
- 동태살매운탕
- 된장깻잎장아찌
- 오리주물럭
- 핫도그/케찹
- 백김치
1139 kcal
8화
- 찹쌀밥
- 딸기오믈렛
- 감자다시마국
- 콩나물무침
- 버섯소불고기
- 배추김치
- 유산균음료
510 kcal
- 채식비빔밥/고추장
- 유부미소된장국
- 임연수데리야끼구이
- 채식만두
- 오이소박이
- 초코아이스슈
850 kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기버섯찌개
- 깨나물무침
- 오징어낙지볶음
- 고기완자전
- 배추김치
888 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 치커리무쌈무침
- 오리훈제채소볶음
- 쥐어채매운볶음
- 배추김치
620 kcal
- 달걀채소볶음밥/짜장
- 매콤콩나물국
- 볼어묵조림
- 유린기
- 깍두기
- 수박주스
1226 kcal
- 찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 으깬감자샐러드
- 대파돼지고기볶음
- 배추김치
- 골라먹는 아이스크림
1168 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 수제비만두국
- 비름나물무침
- 오삼불고기
- 총각김치
- 어묵바
601 kcal
- 찹쌀밥
- 경상도식소고기무국
- 방풍나물무침
- 닭카레볶음
- 뮤즐리멸치볶음
- 배추김치
1132 kcal
- 찹쌀밥
- 꼬지어묵매운탕
- 과일샐러드
- 사천탕수육
- 총각김치
- 매실주스
873 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 롤케이크
- 얼갈이해장국
- 두부김치
- 수제떡갈비
- 겉절이김치
810 kcal
- 찹쌀밥
- 김치두부국
- 마늘보쌈
- 상추/쌈장
- 양파영양부추무침
- 보쌈김치
893 kcal
식단 없음
14월
- 브로콜리수프
- 구슬치즈샐러드
- 소시지구이/해쉬브라운
- 깍두기
- 쌀밥/김자반(자율)
729 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 숙주맛살무침
- 아삭이(오이)고추무침
- 채식노랑만두탕수
- 배추김치
- 제주감귤
801 kcal
- 찹쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 대패삼겹떡볶이
- 고추튀김
- 김말이튀김
- 보쌈김치
- 밀크설레임(빙수)
1283 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 열무된장무침
- 배추김치
- 장각자메이카소스구이
- 삐띠에그머핀(달걀빵)
- 레드자몽에이드
788 kcal
- 차수수밥
- 얼큰낙지수제비국
- 오향장육과 레몬무쌈
- 절편요플레샐러드
- 고구마줄기볶음
- 보쌈김치
- 귤향과즐(쌀강정)
1065 kcal
- 찹쌀밥
- 국물있는닭볶음탕
- 쫄면채소무침
- 웨지감자비엔나구이
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
1149 kcal
16수
- 찹쌀밥
- 북어채무국
- 영양부추배무침
- 목살 고추장볶음
- 배추겉절이
- 자두(추희)
493 kcal
- 오므라이스
- 콩가루얼갈이된장국
- 칠리소스깐쇼새우
- 보쌈김치
- 홍로사과
- 고구마츄러스맛탕
1214 kcal
- 찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 고구마단호박샐러드
- 훈제오리새송이구이
- 배추김치
- 라임레몬쥬스
1060 kcal
17목
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 삼단샌드위치
- 피스타치오아몬드(개별)
- 누룽지탕(자율배식)
- 바나나
525 kcal
- 밤기장밥
- 부대찌개
- 참나물사과무침
- 치즈불닭
- 백김치
- 포도샤베트(슬러시100)
981 kcal
- 비빔밥
- 콩나물국(매)
- 새우볼팝스틱튀김
- 깍두기
- 거봉포도
- 유기농캐플쥬스(사과당근)
737 kcal
18금
- 자장밥
- 게살스프
- 오징어튀김(크림소스)
- 배추김치
- 초코맛우유(뽀로로140)
- 골드파인애플(조각)
617 kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 설렁탕과 소면
- 비름나물고추장무침
- 훈제오리양파볶음(구이)
- 석박지
- 머스크멜론
1069 kcal
식단 없음
21월
- 찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 치킨텐더(케이준샐러드)
- 총각김치
- 오렌지망고쥬스(카프리썬)
- 연유와 고르곤졸라토스트(반)
624 kcal
- 찹쌀밥
- 꽃게단호박된장국
- 연근들깨소스샐러드
- 햄채소볶음
- 순살뿌링클치킨
- 총각김치
1155 kcal
- 찹쌀밥
- 북어무국
- 수육/두부쌈장
- 상추겉절이
- 골뱅이채소무침
- 보쌈김치
843 kcal
22화
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 돈육장조림
- 햄감자채볶음
- 배추김치
- 요플레
551 kcal
- 찰현미검정콩밥
- 소시지볶음우동
- 돈육김치찌개
- 치커리파프리카무침
- 닭살수제비조림
- 오이소박이
914 kcal
- 기능성쌀밥(강황밥)
- 갈릭버터난
- 비프마살라커리
- 그린샐러드
- 탄두리치킨
- 배추김치
- 골라먹는 음료수
1166 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 링도넛
- 배추바지락된장국
- 오이참나물무침
- 카레자반고등어구이
- 총각김치
587 kcal
- 김밥볶음밥
- 팽이버섯맑은국
- 로제떡볶이
- 감자말이새우튀김
- 깍두기
- 골드파인애플
996 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 김치햄볶음밥
- 치즈케이크
- 맑은콩나물국
- 꽁치조림
- 오이소박이
- 오렌지주스
472 kcal
- 미흑찰옥수수밥
- 낙지몽글순두부찌개
- 한우고추메추리알장조림
- 김치전
- 총각김치
- 블루베리와 그릭요거트
913 kcal
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 애호박양파볶음(매)
- 새우통살커틀렛(어니언크림소스)
- 백김치
- 요거망고(얼티브 100)
1034 kcal
29화
- 찹쌀밥
- 콩비지찌개
- 오리훈제부추찜(겨자소스)
- 콩나물무침
- 석박지
- 우도초코찰떡파이(완)
- 야쿠르트라이트
699 kcal
- 통밀찹쌀밥
- 열무된장국
- 갑오징어초무침
- 반반치킨(양념+프라이드)
- 배추김치
- 유기농식혜
891 kcal
- 돈까스와 카레우동
- 찹쌀밥
- 우리밀삼색수제비국
- 두부채소샐러드
- 배추김치
- 딸기아이스바
1303 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 김치어묵국
- 브로콜리달걀찜
- 맛동산탕수육(강정)
- 깍두기
- 오렌지망고쥬스(카프리썬)
604 kcal
- 쌀밥·김자반볶음(자율배식)
- 잔치국수
- 소떡치떡꼬치양념구이
- 배추김치
- 우리밀채소튀김(반)
- 흔들어마시는사과젤리
1153 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기얼큰해장국
- 저염비엔나양송이볶음
- 참치달걀말이
- 배추김치
- 머스크멜론
715 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.