수북초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 592 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 잡곡밥(검정쌀) 3번, 잡곡밥(보리쌀) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥(혼합)
- 북어포콩나물국
- 상추쌈·쌈장
- 청포묵김가루무침
- 대패삼겹살불고기
- 배추김치
- 샤인머스켓
650 kcal
2금
- 죽순영양밥/양념장
- 순두부달걀국
- 무생채
- 배추김치
- 고구마샌드위치
- 요구르트
- 맛김
589 kcal
5월
식단 없음
6화
- 잡곡밥(검정쌀)
- 꼬치어묵국
- 미나리초무침
- 닭다리살볶음
- 온두부/양념장
- 배추김치
- 배
686 kcal
7수
- 유부초밥(셀프)
- 자장면
- 오이부추생채
- 탕수육
- 깍두기
- 이오요구르트
669 kcal
8목
- 잡곡밥(기장)
- 닭미역국
- 시금치나물
- 토마토스파게티
- 생선살강정
- 배추김치
- 파인애플
562 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥(보리쌀)
- 김치콩나물국
- 양송이애호박초무침
- 볶음우동
- 쇠고기낙지불고기
- 배추김치
- 사과
525 kcal
13화
- 잡곡밥(혼합)
- 돼지등뼈해장국
- 숙주오이나물
- 오징어떡볶음
- 연어스테이크&크림소스
- 배추김치
- 멜론
613 kcal
14수
- 햄계란볶음밥&짜장소스
- 두부팽이버섯된장국
- 꼬시래기무침
- 깍두기
- 생크림비스켓슈
- 요구르트
587 kcal
15목
- 잡곡밥(수수)
- 닭곰탕
- 브로콜리,전복/초고추장
- 새송이애호박볶음
- 치즈계란말이
- 깍두기
- 배
550 kcal
16금
- 잡곡밥(검정쌀)
- 꽃게탕
- 토란대나물
- 두부커틀렛/하이스소스
- 배추김치
- 단호박치즈그라탕
- 샤인머스켓
644 kcal
19월
- 잡곡밥(기장)
- 쇠고기무국
- 달걀찜
- 시금치고추장무침
- 치즈돈까스
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
573 kcal
20화
- 잡곡밥(차조)
- 순두부김치국
- 불고기달걀장조림
- 쑥갓두부무침
- 생선살카레전
- 깍두기
- 샤인머스켓
550 kcal
21수
- 김가루주먹밥
- 떡국
- 브로콜리오이초무침
- 크림새우
- 배추김치
- 귤
722 kcal
22목
- 잡곡밥(차조)
- 꼬물이만두국
- 삼치무조림
- 배추나물
- 마파두부
- 배추김치
- 단감
520 kcal
23금
- 잡곡밥(귀리쌀)
- 죽순우렁살된장국
- 닭봉조림
- 오이깍두기
- 계란당면전
- 배추김치
- 멜론
596 kcal
26월
- 잡곡밥(보리쌀)
- 동태살달걀국
- 부추오징어초무침
- 감자채볶음
- 햄버거스테이크
- 배추김치
- 사과
566 kcal
27화
- 잡곡밥(기장)
- 바지락미역국
- 우엉검정콩조림
- 깻잎무쌈
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
557 kcal
28수
- 충무김밥
- 미소된장국
- 콩나물무침
- 배추김치
- 국물떡볶이
- 김말이튀김
- 감귤주스
612 kcal
29목
- 잡곡밥(검정쌀)
- 순두부찌개
- 돈육메추리알장조림
- 미역게맛살초무침
- 콩나물잡채
- 배추김치
- 단감
553 kcal
30금
- 잡곡밥(혼합)
- 닭개장
- 깻잎김치
- 연두부/양념장
- 미트볼케첩조림
- 배추김치
- 거봉
526 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.