담주초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
619 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 전복미역국
  • 통알감자조림
  • 숙주애호박무침
  • 떡매갈비양배추샐러드
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)
588 kcal

2수

  • 기장쌀밥
  • 냉콩나물국
  • 새송이버섯가지볶음
  • 김치옥수수콘치즈전
  • 한우야채불고기
  • 배추김치
  • 토마토
571 kcal

3목

  • 찰발아현미밥
  • 오이·미역냉국
  • 콩나물무침
  • 하트햄부추겉절이
  • 닭고기야채볶음
  • 배추김치
  • 감귤음료
  • 팥붕어빵
740 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 순두부계란탕
  • 도라지무채초무침
  • 주꾸미돈야채볶음
  • 느타리당근볶음
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)
588 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어버섯무국
  • 두부구이양념조림
  • 돼지갈비조림
  • 무생채
  • 배추김치
  • 사과
665 kcal

8화

  • 낙지비빔밥
  • 호박된장국
  • 파프리카소시지볶음
  • 배추김치
  • 콘치즈파이
  • 방울토마토
724 kcal

9수

  • 곤드레밥+양념장
  • 아욱된장국
  • 오이사과샐러드
  • 돼지고기숙주볶음
  • 멸치볶음
  • 배추김치
530 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 잔치국수·부추양념장
  • 전복메추리알조림
  • 가지나물
  • 돼지고기김치볶음
  • 배추김치
  • 귤
664 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 돼지고기수육
  • 오이간장초무침
  • 콩햄달걀스크램블
  • 배추김치
  • 멜론
623 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 짬뽕찜만두
  • 도토리묵양념장
  • 양배추숙채
  • 배추김치
  • 쭉짜딸기요거트
446 kcal

15화

  • 찰발아현미밥
  • 참치김치찌개
  • 삼치순살감자조림
  • 군고구마
  • 야채잡채볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
613 kcal

16수

  • 기장쌀밥
  • 로제스파게티
  • 콩나물국
  • 오이파프리카쌈장
  • 송이버섯가지볶음
  • 배추김치
  • 사과
563 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 구운계란장조림
  • 숙주미나리무침
  • 도그볼구이
  • 배추김치
  • 토마토
521 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 쌀꼬불리어묵국
  • 미역국수오이초무침
  • 죽순당근볶음
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 우리쌀식혜
575 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 두부맑은국
  • 미나리무생채초무침
  • 달걀후라이
  • 파스타구이
  • 배추김치
  • 생크림요거트
696 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 떡국
  • 단호박등갈비조림
  • 쪽파김자반무침
  • 배추김치
  • 사과
655 kcal

23수

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨토란국
  • 고사리나물
  • 동그랑땡부침
  • 배추김치
  • 멜론
  • 송편
599 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 김치부대찌개
  • 당근계란찜
  • 무생채
  • 쭈꾸미떡야채볶음
  • 배추김치
  • 사과
562 kcal

29화

  • 찰발아현미밥
  • 애호박두부찌개
  • 오리훈제야채무침
  • 콩나물샐러드
  • 치즈링도넛
  • 배추김치
  • 토마토
693 kcal

30수

  • 자장밥
  • 계란맑은국
  • 사과청경채겉절이
  • 닭떡꼬치
  • 배추김치
  • 자두음료
759 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.