유가중 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
757 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 고추장돼지불고기 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 카레라이스
  • 맑은무채국
  • 순살반반치킨(양념/간장)
  • 열무김치
  • 샤인머스캣
661 kcal

2금

  • 차수수밥
  • 감자어묵국
  • 메추리알곤약조림
  • 고추장돼지불고기
  • 골드파인애플
  • 상추쌈+쌈장
707 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 클로렐라쌀밥
  • 대구매운탕
  • 꽃맛살샐러드
  • 훈제오리구이+무쌈
  • 포기김치
712 kcal

7수

  • 현미찹쌀밥
  • 해물짬뽕(면)
  • 단무지실파무침
  • 순살가자미까스/감귤타르소스
  • 카프레제샐러드
  • 딸기요거트파르페
802 kcal

8목

  • 후리가케밥(1/2)
  • 토마토스파게티(주식)
  • 통살지파이
  • 유자청치커리사과무침
  • 오렌지주스(썬업)
  • 블루베리무피클
855 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 차수수밥
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 시금치무침
  • 숯불바베큐치킨/지코바
  • 포기김치
  • 방울토망고
778 kcal

13화

  • 홍국쌀밥
  • 오색감자옹심이수제비
  • 매콤돼지갈비찜
  • 오이부추겉절이
  • 포기김치
  • 당귤(당근/귤)주스
759 kcal

14수

  • 곤드레밥/양념장
  • 우렁된장찌개
  • 명태껍질무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 포기김치
  • 구슬아이스크림
781 kcal

15목

  • 흑미기장밥
  • 한우갈비탕
  • 미나리숙채
  • 치즈소떡갈떡
  • 함초김구이
  • 깍두기
  • 요구르트
790 kcal

16금

  • 차조밥
  • 오징어무국
  • 콩나물당면무침
  • 직화그릴함박+감자튀김
  • 포기김치
  • 조각사과
790 kcal

19월

  • 홍국쌀밥
  • 사골떡국
  • 취나물잣무침
  • 대파족발구이
  • 포기김치
  • 방울토망고
670 kcal

20화

  • 연잎미밥
  • 비빔쫄면
  • 쇠고기육개장
  • 단호박샐러드
  • 수비드연어스테이크
  • 포기김치
762 kcal

21수

  • 현미찹쌀밥
  • 왕만두국
  • 묵말랭이우엉채조림
  • 마파두부
  • 포기김치
  • 골드키위
747 kcal

22목

  • 햄김치덮밥
  • 들깨미역국
  • 숙주나물무침
  • 오삼불고기
  • 알타리김치
  • 조각단감
868 kcal

23금

  • 비밥찜닭
  • 근대된장국
  • 꽈리고추멸치조림
  • 부추달걀찜
  • 포기김치
  • 독도오란다
696 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 가쓰오우동
  • 상추부추겉절이
  • 고추장돼지불고기
  • 포기김치
  • 골드파인애플
754 kcal

27화

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 로메인시저샐러드
  • 구워먹는돈까스
  • 깍두기
  • 블루베리
666 kcal

28수

  • 발아현미밥
  • 모양어묵국
  • 주꾸미돈육볶음
  • 포기김치
  • 와규불고기피자
  • 방울토망고
803 kcal

29목

  • 찹쌀현미밥
  • 부대찌개/라면
  • 오이부추겉절이
  • 대패닭가슴살로스구이
  • 깍두기
  • 저당 청사과주스
743 kcal

30금

  • 가바현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 새우살호박볶음
  • 스크램블에그
  • (오)탱글뽀득핫도그/케첩
  • 포기김치
792 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.