대구해올고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 818 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 들기름막국수
- 강된장찌개
- 케일(쌈추)&양배추찜/쌈장(해)
- 오향장육(해올)
- 보쌈김치
- 귤
830 kcal
2수
- 쌀밥(자율)
- 칼국수(해올)·/양념장
- 전남친토스트(1/2)컷
- 고구마찜닭
- 애호박전/간장양념
- 배추김치
- 모구모구(복숭아)
872 kcal
3목
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국
- 단배추무생채
- 마라상궈볶음
- 오이소박이
- 멜론
766 kcal
4금
- 불고기주먹밥
- 탄탄면
- 콩나물무침(숙채)
- 스틱단무지부추무침
- 오징어어묵무침
- 배추김치
- 요거트드링크(블루베리,딸기)
786 kcal
7월
- 혼합(12곡)잡곡밥
- 들깨미역국
- (한방)소갈비찜
- 파프리카잡채
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 딸기크런치마카롱
729 kcal
8화
- 비타민쌀밥
- 도토리묵국
- 숙주나물무침
- 주꾸미대패삼겹떡볶음
- 통새우꼬치
- 총각김치
- 프로틴연어칩
727 kcal
9수
- (불닭소스)볶음밥
- 시금치팽이된장국
- 오꼬노미야끼
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 이오유기농요구르트
- 고구마그라탕
825 kcal
10목
- 태국꿍팟봉카레
- 메밀소바
- 그린샐러드/(참깨)드레싱
- 혜화동치즈돈까스(소스)
- 깍두기
- 골드파인애플
848 kcal
11금
- 견과류멸치주먹밥
- 팽이미소장국
- 달걀장조림
- 스틱감자튀김
- 갓김치
- 누들밀떡볶이
- 쥬시쿨에이드(금귤&감귤)
934 kcal
14월
- 칼슘찹쌀밥
- 묵은지돼지뼈감자탕
- 얼갈이부추겉절이
- 오리불고기
- 석박지
- 반달포도무쌈
- 제철:사과&배
741 kcal
15화
- 찰현미밥
- 양상추샐러드/블루베리드레싱
- 야채달걀찜
- 총각김치
- 제주청귤주스
- 한국식(우삼겹)마라탕
- 콘치즈
718 kcal
16수
- 흑기장밥
- 동태매운탕
- 두부고추장조림(강정)
- 돼지갈비무찜
- 애호박새우살볶음
- 배추김치
- 골드키위(1/2)
777 kcal
17목
- 매콤자장밥
- 새알심짬뽕국
- 닭고기탕수육
- 파김치
- 양파장
- 비타민C하트단무지
- 유기농딸기아이스크림(팩)
963 kcal
18금
- 쌀밥(자율)
- (고기육수)중면국수+양념장
- 참나물된장무침
- 무말랭이김치
- 포켓너츠(견과류)
- 요거트/삼색과일(망고,용과,파파야)
- 참나무숯불통바베큐
750 kcal
21월
- 차조밥
- 소시지패스츄리파이
- 돼지국밥(육수)·(해)
- 오이고추된장무침
- 마파두부(두반장)
- 석박지
- 요구르트(에이요)
770 kcal
22화
- 쌀밥(자율)
- (바지락살)로제소스스파게티
- 청경채샐러드
- 데리야끼멘츠카츠
- 감바스알하이요/마늘빵
- 깍두기
- 단호박(당근)크림스프
- 몽글몽글복숭아에이드
855 kcal
23수
- 칼슘찹쌀밥
- 삼색나물무침/초고추장
- 석박지
- 추석)송편
- 체육대회)포카리음료
- 한우갈비탕
- 고기완자전
901 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장수수밥
- 해물탕
- 크랜베리아몬드멸치조림
- 열무된장무침
- 돈육매실청불고기
- 배추김치
- 비요뜨
718 kcal
29화
- 찰밥
- 양파골뱅이무침
- 견과류고구마맛탕
- 석박지
- 매실주스
- 한녹두삼계탕
- 브로콜리/초고추장
884 kcal
30수
- 병아리콩밥
- 김치콩나물국
- 도토리묵/야채겉절이
- 낙지볶음/소면사리
- 채식의날:비건치킨
- 깍두기
- ABC주스(착즙)
971 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.