유천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 647 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스캣) 2번, 양념장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀밥
- 새알심 만두국
- 매운돼지갈비찜
- 잔멸치고추장볶음(아몬드)
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 바나나(1/3개)
- 사과대추
711 kcal
2금
- 발아현미밥
- 쇠고기 들깨 미역국
- 잡채(부찬)
- 함박스테이크(완제품)+소스
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 황금사과(시나노골드, 9월하순~)
- 스마일감자튀김
637 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찰보리밥
- 닭곰탕
- 숙주크래미무침
- 떡볶이
- 감자치즈스틱
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
628 kcal
7수
- 카레라이스
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 청포도(샤인머스캣)
- 김부각(완)
- 우리쌀 피자(콤비네이션)
- 감자부각(크림치즈맛,완)
679 kcal
8목
- 현미차조밥
- 근대된장국
- 알밤땅콩조림
- 야채찜닭
- 황치즈 쿠키
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
663 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미흑미밥
- 쇠고기육개장
- 미트볼마파두부
- 쵸핑햄 야채계란전
- 오이소박이(담금)
- 우유 급식(희망)
- 거봉
577 kcal
13화
- 현미차수수밥
- 꽃게 매운탕
- 어린열무 숙주무침
- 짜장 오리불고기
- 김구이(1인김)
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
445 kcal
14수
- 쇠고기 콩나물밥(혼합)
- 미소된장국
- 숯불바베큐 순살치킨
- 배추김치
- 양념장
- 감말랭이
- 우유 급식(희망)
- 레몬에이드
593 kcal
15목
- 찹쌀현미밥
- 매운감자애호박찌개
- 오향장육
- 콩나물무침
- 배추김치
- 미니 핫도그/케첩
- 우유 급식(희망)
766 kcal
16금
- 현미기장밥
- 떡만두국
- 브로콜리 들깨 무침
- 고추장 돼지불고기
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 멜론(머스크멜론)
730 kcal
19월
- 홍미밥
- 사각어묵무국
- 안동순살찜닭
- 유채나물무침
- 오븐에 구운 페스츄리 꽈베기
- 깍두기(담금)
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
591 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 콩가루배추국
- 파래김자반
- 연어오븐구이
- 허니 콘립 오븐구이
- 무말랭이김치(담금)
- 배추김치
- 홀스래디쉬소스
714 kcal
21수
- 찹쌀현미밥
- 닭칼국수
- 찐만두(감자,갈비만두)
- 취나물(건데친)볶음
- 배추김치
- 양념장
- 우유 급식(희망)
- 청포도(샤인머스캣)
850 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 한방돼지갈비찜
- 연근강정(고추장소스)
- 백김치
- 우유 급식(희망)
- 골드파인애플(완)
709 kcal
23금
- 현미귀리밥
- 오징어무국
- 구슬치즈토마토샐러드(오리엔탈드레싱)
- 통등심 돈까스
- 참깨돈까스 소스
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 골드키위 퓨레
593 kcal
26월
- 현미수수기장밥
- 돼지 국밥
- 쇠고기두부양념조림
- 잔멸치비엔나볶음
- 깍두기
- 단감
- 우유 급식(희망)
- 다대기 양념
720 kcal
27화
- 현미차조밥
- 얼큰수제비국
- 치즈불닭오븐구이
- 배추김치
- 오이탕탕이
- 우유 급식(희망)
- 오레오츄러스
678 kcal
28수
- 자장소스
- 새우계란볶음밥
- 맑은 유부 장국
- 오븐에 구운 쫀득 탕수육/레몬 망고소스
- 배추김치
- 우유 급식(희망)
- 초코라떼
635 kcal
29목
- 현미차조밥
- 참치김치찌개
- 명엽채볶음
- 훈제오리 알배추찜
- 무말랭이김치
- 귤(노지, S사이즈, 73~75g/개당)
- 우유 급식(희망)
483 kcal
30금
- 찹쌀현미밥
- 바지락시금치된장국
- 돼지 안심 메추리알장조림
- 무생채
- 양파크런치탕수어/칠리소스/누룽지튀김
- 우유 급식(희망)
- 저당요구르트(65ml)
535 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.