감삼초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 654 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 기장현미밥
- 가자미살미역국
- 쫄면야채무침
- 쌈추사과생채
- 치즈돈카츠
- 생일케이크(우리쌀쇼콜라크레이프)
638 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 통밀현미밥
- 떡만두국
- 감자샐러드
- 쌈추깻잎간장생채
- 고추장불고기
- 비지미김치담그기
- 워터젤리망고
696 kcal
7수
- 치킨마요덮밥
- 유부국
- 진미도라지무침
- 통들깨연근강정
- 윌(미니)
631 kcal
8목
- 발아현미밥
- 부대찌개
- 임연수어유자조림
- 돼지고기숙주볶음
- 배추김치
- 그릭요거트(열대과일)
673 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥(소량)
- 닭백숙
- 두부양념구이
- 소시지버섯볶음
- 깍두기
- 깍두기담그기
- 꿀자몽블랙티
564 kcal
13화
- 찰현미밥
- 감자고추장찌개
- 돼지갈비떡찜
- 참나물배무침
- 새우단호박구이
- 모듬과일(스테비아방토,파인애플)
552 kcal
14수
- 비빔밥
- 미소국
- 양념감말랭이무침
- 닭봉후라이드
- 알타리김치
- 한우고추장볶음
- 야쿠르트라이트
664 kcal
15목
- 흑미현미밥
- 두부김치찌개
- 꼬마새송이볼어묵조림
- 오이쌈추겉절이
- 마라숯불오리
- 피스타치오토스트
621 kcal
16금
- 잡곡밥
- 순대국밥
- 깻잎미트볼조림
- 팝콘치킨샐러드
- 비지미김치
- 다진양념
- 당귤주스
785 kcal
19월
- 기장밥
- 냉도토리묵채국
- 수육
- 무쌈
- 비엔나부들어묵조림
- 보쌈김치
- 쌈장
- 수제우리쌀초코머핀
720 kcal
20화
- 가바현미밥
- 꼬치어묵탕
- 갈비만두샐러드
- 동물농장별볶이
- 깻잎김치
- 짜먹는요거트(포도)
673 kcal
21수
- 지코바치밥
- 들깨무채국
- 무화과연근조림
- 청상추만다린무침
- 깍두기
- 오레오와플
630 kcal
22목
- 차조현미밥
- 수제비짬뽕국
- 돼지갈비김치찜
- 쥐포구이간장무침
- 동초배무침
- 미니밀크초코아이스크림
681 kcal
23금
- 추가밥
- 스파게티
- 양상추복숭아샐러드/유자레몬드레싱
- 수제다짐육전
- 배추김치
- 토마토소스
- 앙파장
- 애플키위주스
672 kcal
26월
- 찰흑미밥
- 마라탕
- 가지고추찜
- 흑당소스몽실탕수육
- 배추김치
- 깍두기담그기
- 딸기잼팔미어파이
725 kcal
27화
- 쌀눈현미밥
- 닭개장
- 이색계란찜
- 낙지돈육볶음
- 무말랭이김치
- 콘크러스트피자
747 kcal
28수
- 전복영양솥밥
- 크래미계란국
- 잔멸치땅콩조림
- 비빔야채
- 군만두
- 알타리김치
- 귤
586 kcal
29목
- 현미압맥밥
- 오징어섞어찌개
- 오이소박이
- 감자삼색볶음
- 숯불향맥적구이&파채
- 샤인머스캣젤리
574 kcal
30금
- 짜계치덮밥
- 건새우근대된장국
- 도라지사과무침
- 단무지스틱
- 닭날개카레구이
- 트로피컬주스
586 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.