단천초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
948 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 닭가슴살미역국
  • 숙주나물
  • 미트볼그라탕(토)
  • 배추김치
  • 우유
  • 두부도넛
941 kcal

2수

  • 밥버거(참치)
  • 팽이버섯된장국
  • 카프리제샐러드
  • 해물파전(반)
  • 배추김치
  • 우유
  • 톡톡탠저린(감귤)
1238 kcal

3목

  • 쌀밥
  • 조갯살두부국
  • 한우갈비찜(새소)
  • 고구마줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
863 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 매운양지무국
  • 소시지메추리알볶음
  • 시금치들깨나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박
964 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 들깨버섯수제비국
  • 시금치프리타타
  • 연어까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 거봉
1040 kcal

8화

  • 기장밥
  • 열무두부된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 영양부추샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 복숭아(황도)
987 kcal

9수

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 닭봉바베큐소스조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
895 kcal

10목

  • 차조밥
  • 근대감자국
  • 우엉땅콩조림
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
906 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 베이컨마라탕
  • 깻잎찜
  • 진미채오이무침
  • 배추김치
  • 우유
858 kcal

14월

  • 쌀밥
  • 목살김치찜
  • 호박잎된장국
  • 파프리카잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도
961 kcal

15화

  • 보리밥
  • 황기백숙
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 귤
796 kcal

16수

  • 날치알김치볶음밥
  • 팽이유부국
  • 배추김치
  • 우유
  • 야쿠르트(거꾸로)
  • 불고기핫타코
  • 무화과
1003 kcal

17목

  • 10곡미밥
  • 수제감자옹심이국
  • 참깨오이무침
  • 쭈삼새볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 머스크멜론
1031 kcal

18금

  • 쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 머위나물볶음
  • 치즈시즈닝군만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 수박펀치(암바사)
866 kcal

21월

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 꽃맛살샐러드
  • 골뱅이쫄면무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
929 kcal

22화

  • 시금치치킨카레밥
  • 두부김치국
  • 샐러드파스타
  • 깍두기
  • 우유
  • 애플망고음료
902 kcal

23수

  • 기장밥
  • 청경채된장국
  • 등심치즈돈까스
  • 꼬들오이지무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유
979 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 고추장한우갈비찜
  • 두부구이(새싹)
  • 배추김치
  • 우유
  • 청포도
928 kcal

29화

  • 기장밥
  • 도토리묵채국
  • 들깨콩나물무침
  • 버팔로핫봉
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
950 kcal

30수

  • 제육김치덮밥
  • 크레미달걀탕
  • 왕새우튀김/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 멀티비타요구르트
919 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.