청동초 9월 급식 식단표

급식일: 19일
평균 열량: 733 kcal
원산지 국내산: 100%

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31월

1화

친환경블루베리쌀밥~
에그인헬스테이크~
감자부추국~
두부구이/양념간장~
도토리묵야채무침~
보쌈김치(완)
우유(급식)

827 kcal

2수

빈달루커리덮밥~
맑은콩나물국~
청경채부추겉절이~
깍두기(완)
우유(급식)
뿌링클반양념반치킨+치즈볼~
방울토마토(로컬푸드)~

724 kcal

3목

친환경차수수밥~
순두부김치찌개~
깻잎장아찌찜~
가자미살구이/레몬크림소스~
부추잡채~
배추김치(완)
우유(급식)

712 kcal

4금

친환경찰현미밥~
아욱팽이된장국~
꽁치김치조림~
토마토마리네이드
LA갈비데리야끼조림~
보쌈김치(완)
우유(급식)

664 kcal

7월

친환경강황쌀밥~
근대감자된장국~
방풍나물두부무침~
우동볶음~
수제꿀닭치킨~
배추김치(완)
우유(급식)

776 kcal

8화

친환경차조밥~
옥수수크림스프~
새송이부추초무침~
고메함박스테이그(후르츠)/소스~
총각김치(완)
우유(급식)
아보카도샐러드+마늘빵~

1022 kcal

9수

곤드레콩나물밥/양념간장~
어묵김치국~
무채장아찌무침~
새우+케이준감자튀김/칠리소스~
보쌈김치(완)
우유(급식)
조각멜론(로컬푸드)~

756 kcal

10목

후리가케김가루미니밥~
돈코츠라멘~
오이사과초무침~
배추김치(완)
채식만두(부추새송이)~
우유(급식)
달콤 망고스틱~

539 kcal

11금

친환경찰현미밥~
들기름막국수~
바지락콩나물탕~
청경채동파육~
백김치(완)
(생)깻잎지~
우유(급식)

557 kcal

14월

친환경차수수밥~
황태두부맑은국~
분모자국물떡볶이~
멸치견과류볶음~
탄두리치킨/플레인난~
총각김치(완)
우유(급식)

698 kcal

15화

친환경강황쌀밥~
사골떡국~
감자계란장조림~
사색콩나물냉채~
순살삼치강정~
배추김치(완)
우유(급식)

756 kcal

16수

친환경클로렐라쌀밥~
들깨가루미역국~
LA갈비묵은지조림~
골뱅이쫄면무침~
부추스크램블에그/케첩~
배추김치(완)
우유(급식)

582 kcal

17목

산채비빔밥/사과고추장~
블랙알리오순살치킨~
아욱부추된장국~
오이깍둑무침~
백김치(완)
샤인머스켓(건강급식데이)~
우유(급식)
삼색꿀떡~

934 kcal

18금

친환경블루베리쌀밥~
돈등뼈김치찌개~
우리콩두부조림~
가지부추나물~
도톰한멘츠카츠/와인소스~
보쌈김치(완)
우유(급식)

862 kcal

21월

검정콩밥~
아욱수제비된장국~
매운돼지갈비고구마찜~
맛있는 무나물~
삼색계란말이~
배추김치(완)
우유(급식)

563 kcal

22화

식단 없음

23수

롤유부초밥~
잔치국수~
오이도라지초무침
파닭꼬치~
보쌈김치(완)
우유(급식)
(로컬푸드)배~

811 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

친환경흑미밥~
카레두부계란전~
콩나물김치국~
연근토마토흑임자샐러드~
파채데리야끼연어구이~
총각김치(완)
우유(급식)

647 kcal

29화

친환경찰기장밥~
쇠고기무국~
콩나물아구찜~
명란생크림떡볶이~
느타리애호박볶음~
배추김치(완)
우유(급식)

835 kcal

30수

삼선자장면~
흰쌀밥(추가밥)~
계란실파국~
스틱단무지~
단호박고르곤졸라피자~
보쌈김치(완)
우유(급식)
수제블루베리요거트~

655 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.