논산여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
764 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 맑은콩나물국 2번, 오징어무국 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 보리밥
  • 동태알탕
  • 닭봉데리야끼조림
  • 베이컨우동볶음
  • 시래기된장지짐
  • 배추김치
  • 방울토마토
829 kcal

2수

  • 친환경쌀밥
  • 새우또띠아롤
  • 맑은 콩나물국
  • 닭오븐구이(오븐)
  • 석박지
  • 캠벨포도/고(공)
  • 들기름막국수
972 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 된장깻잎찜
  • 오리훈제구이/무쌈
  • 부추양파무침
  • 순대야채볶음
  • 열무김치
  • 마시는유산균균
663 kcal

4금

  • 옥수수스프
  • 토마토스파게티
  • 양배추샐러드/흑임자드레싱
  • 고구마치즈돈까스
  • 깍두기
  • 감귤쥬스
  • 사쪽마늘빵
  • 모둠피클
891 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 오돈불고기
  • 피자떡볶이그라탕
  • 배추김치
  • 포도
749 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 얼갈이된장국
  • 닭봉데리야끼
  • 콘치즈핫도그
  • 배추김치
  • 요구르트이오
760 kcal

9수

  • 베이컨김치볶음밥
  • 북어달걀국
  • 야채샐러드/참께드레싱
  • 통살치킨가스/소스
  • 섞박지
  • 쌀바삭칩
  • 블루베리요거트
748 kcal

10목

  • 친환경차조밥
  • 오징어무국
  • 등갈비김치찜
  • 감자버터구이
  • 깍두기
  • 찹쌀오징어튀김/케찹
  • 비요트
682 kcal

11금

  • 버섯곤드레나물밥/양념장
  • 쇠고기감자국
  • 양파떡갈비스테이크
  • 김구이
  • 배추김치
  • 사과
668 kcal

14월

  • 친환경차조밥
  • 유부보쌈만두국
  • 야채핫바/소스
  • 폭찹스테이크
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
789 kcal

15화

  • 친환경 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 자반고등어구이
  • 배추겉절이(완)
  • 백자메론
  • 갈떡갈떡꼬치(청)
761 kcal

16수

  • 보리밥
  • 메밀막국수
  • 매콤콩나물국
  • 족발/무쌈/상추/깻잎
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓
790 kcal

17목

  • 추억의도시락
  • 유부우동/물떡꼬치
  • 배추김치
  • 조각피자
  • 연근흑임자샐러드
  • 윌요구르트
788 kcal

18금

  • 친환경귀리밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 달걀찜
  • 대패삼겹살쭈곱새/쌈무
  • 배추김치
  • 애플망고주스
763 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 맑은 콩나물국
  • 참나물겉절이
  • 쇠고기버섯불고기
  • 김치전
  • 총각김치
  • 짜요짜요
641 kcal

22화

  • 미니밥
  • 짜장면
  • 단무지
  • 짬뽕만두
  • 깐풍육
  • 배추김치
  • 요구르트
705 kcal

23수

  • 시래기전복밥(우수)
  • 소고기무국
  • 돼지갈비찜
  • 잡채
  • 꼬치산적/동태전
  • 배추김치
  • 찹쌀 유과
728 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 달걀찜
  • 콩나물무침
  • 찹쌀탕수육/소스
  • 배추김치
  • 패션후르츠&망고주스
850 kcal

29화

  • 장조림버터비빔밥
  • 프렌치토스트
  • 오징어무국
  • 참나물겉절이
  • 눈꽃치즈떡볶이
  • 배추김치
744 kcal

30수

  • 미니밥
  • 잔치국수
  • 꼬들단무지무침
  • 순대곱창야채볶음
  • 해물파전/양파간장
  • 석박지
  • 여수언니약과
754 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.