강경중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
837 kcal
원산지 국내산
86%

자주 나온 메뉴: 깻잎순볶음 2번, 얼갈이된장국 2번, 아이스슈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경발아현미밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 열무된장무침
  • 감자채볶음
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 파인애플
874 kcal

2수

  • 단호박당근스프
  • 미트소스스파게티
  • 모듬피클
  • 과일요거트샐러드
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 얼라이브(자몽)
888 kcal

3목

  • 친환경토마코펜쌀밥
  • 순두부찌개
  • 크레미콩나물겨자냉채
  • 깻잎순볶음
  • 치킨너겟/소스
  • 깍두기
  • 바나나
644 kcal

4금

  • 친환경흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 참나물토마토들깨샐러드
  • 배추김치
  • 아이스슈
719 kcal

7월

  • 친환경차조밥
  • 쇠고기당면국
  • 연두부/양념장
  • 호박찜무침
  • 돼지고기김치찜
  • 총각김치
  • 여름귤
773 kcal

8화

  • 친환경보리밥
  • 닭개장
  • 도토리묵상추무침
  • 콩나물무침
  • 블럭생선가스/타르타르소스
  • 배추겉절이
  • 레몬에이드
921 kcal

9수

  • 날치알김치볶음밥
  • 소시지핫도그
  • 팽이유부된장국
  • 오이부추무침
  • 단무지
  • 미숫가루
831 kcal

10목

  • 친환경강황쌀밥
  • 근대된장국
  • 오리불고기(고추장)
  • 연근견과류맛탕
  • 깍두기
  • 애플파이
  • 상추/깻잎/쌈장
797 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 두부구이/양념장
  • 브로콜리참깨무침
  • 게살팽이달걀볶음
  • 배추겉절이
  • 조각사과
809 kcal

14월

  • 친환경가바쌀밥
  • 아욱된장국
  • 매콤돼지갈비조림
  • 더덕무침
  • 감자채베이컨볶음
  • 배추김치
  • 슈크림붕어빵
928 kcal

15화

  • 친환경밸런스쌀
  • 쇠고기미역국
  • 어묵채느타리볶음
  • 청경채무침
  • 콘치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 자몽에이드
941 kcal

16수

  • 자장밥
  • 미니짬뽕국
  • 피자토스트
  • 단무지
  • 배추김치
  • 스콜
1049 kcal

17목

  • 친환경홍국쌀밥
  • 갑오징어무국
  • 진미채고추장무침
  • 양배추샐러드
  • 돈가스(수제)/소스
  • 배추김치
  • 아이스슈
779 kcal

18금

  • 친환경찹쌀현미밥
  • 닭칼국수
  • 애호박새우젓볶음
  • 함박스테이크
  • 구운버섯샐러드
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
731 kcal

21월

  • 친환경흑미밥
  • 흑당토스트
  • 햄모듬찌개
  • 연근조림
  • 잡채
  • 콩나물흑임자무침
  • 배추김치
795 kcal

22화

  • 친환경차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 계란찜
  • 깻잎순볶음
  • 목화솜탕수육/소스
  • 배추겉절이
  • 파인애플
844 kcal

23수

  • 후리가케주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 양배추피클
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 송편(추석)
820 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 친환경기장밥
  • 사골곰탕/사리
  • 매콤감자조림
  • 우엉채조림
  • 언양식바싹불고기(대파)
  • 배추김치
  • 황도
859 kcal

30수

  • 김밥속볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 소바냉만두
  • 무장아찌무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 자두주스
906 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.