강경여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 685 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물국 2번, 친환경콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥
- 새알심미역국
- 등뼈김치찜
- 들기름메밀국수무침
- 노각생채
- 동그랑땡+케첩
- 깍두기2
- 오렌지나무
- 생일떡(꿀떡)
- 급식우유
801 kcal
2수
- 스팸땡초김밥
- 쌀밥(자율)
- 가락국수
- 단무지무침
- 닭다리튀김(양념소스)
- 배추김치2
- 얼박(복숭아맛)
- 급식우유
621 kcal
3목
- 잡곡밥
- 콩나물국
- 야채겨자무침
- 오리훈제+무쌈
- 오징어치즈떡볶음
- 열무김치2
- 사과
- 급식우유
613 kcal
4금
- 마늘쫑고기덮밥
- 계란파국
- 연근칩흑임자샐러드
- 도토리묵/양념장
- 깍두기2
- 샤인머스켓
- 치즈듬뿍불고기피자
- 급식우유
677 kcal
7월
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 볼어묵스팸감자조림
- 한입샐러리장아찌
- 춘천닭갈비
- 에그인헬
- 배추김치2
- 야쿠르트
- 급식우유
697 kcal
8화
- 잡곡밥
- 들깨도토리수제비국
- 올방개묵김가루무침
- 오리고기부추불고기
- 싸먹는햄+볶음김치
- 열무김치2
- 급식우유
- 포도쥬스
727 kcal
9수
- 김치볶음밥(김가루)
- 팽이버섯된장국
- 양배추샐러드(케마소스)
- 고구마롤까스
- 깍두기2
- 만다린과 황도
- 돼지바
- 급식우유
617 kcal
10목
- 잡곡밥
- 투움바함박스테이크(완)
- 해물순두부찌개
- 모듬장조림
- 친환경콩나물무침
- 배추김치2
- 급식우유
- 열대과일샐러드(망고소스)
686 kcal
11금
- 후리가케볶음밥
- 시원한메밀소바
- 오이사과무침
- 메밀전병
- 배추김치2
- 메론
- 샌드웨이퍼
- 급식우유
564 kcal
14월
- 잡곡밥
- 쫄면야채무침
- 호박감자된장국
- 꽈리고추찜
- 수육+상추깻잎쌈
- 무말랭이무침
- 배추김치2
- 쥬시쿨
- 급식우유
692 kcal
15화
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈육피칸테소스볶음
- 찹쌀콩멸치볶음
- 명란바삭김
- 석박지
- 무화과(크림치즈)
- 급식우유
- 브로콜리,파프리카,문어+초고추장
605 kcal
16수
- 비빔밥+사과고추장
- 매운어묵꼬치
- 언양식떡갈비+파채무침
- 열무김치2
- 단호박죽
- 샤인머스켓
- 자몽쥬스
- 급식우유
650 kcal
17목
- 잡곡밥
- 어묵쑥갓국
- 두부두루치기+칼국수면
- 애호박새우젓볶음
- 탄두리닭다리구이
- 배추김치2
- 파인애플쥬스
- 급식우유
801 kcal
18금
- 쌀밥(자율)
- 치즈오븐스파게티
- 풀드포크샌드위치
- 콩나물국
- 비타민양상치샐러드(블루베리소스)
- 무생채+약고추장
- 열무김치2
- 사과쥬스(햇살가득)
- 급식우유
692 kcal
21월
- 잡곡밥
- 돈등뼈우거지탕
- 아삭고추오이쌈장무침
- 게맛살미역줄기볶음
- 자장떡볶이
- 치킨텐더+칠리소스
- 깍두기2
- 사과
- 급식우유
696 kcal
22화
- 잡곡밥
- 청국장찌개
- 메추리알곤약장조림
- 도라지유자청샐러드
- 김자반
- 눈꽃치즈돈까스+후르츠소스
- 열무김치2
- 수제망고라씨
- 급식우유
811 kcal
23수
- 유부초밥(크리미+약고추장)
- 쌀밥(자율)
- 김치우동
- 새우볼+맛감자(케찹)
- 배추김치2
- 방울토마토+바나나
- 식혜
- 급식우유
- 꽃송편
823 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 지코바st치킨(완)
- 잡곡밥
- 미역칼제비
- 친환경콩나물무침
- 미트볼비엔나케첩조림
- 열무김치2
- 체리쥬스
- 급식우유
720 kcal
29화
- 잡곡밥
- 황태두부맑은국
- 불고기볶음우동
- 매콤계란조림
- 초생강삼치데리야끼구이
- 배추김치2
- 깻잎김치
- 거봉
- 급식우유
629 kcal
30수
- 잡곡밥
- 감자유부국
- 달걀찜
- 곤드레나물볶음
- 김치(보쌈김치)
- 얼려먹는요구르트
- 급식우유
- 돼지족발+상추깻잎쌈
- 카프리제샐러드
573 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.