신계초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
743 kcal
원산지 국내산
90%
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31월

1화

  • 찹쌀현미밥
  • 육개장(쇠고기)(초)
  • 메추리알조림
  • 가지튀김
  • 총각김치
  • 우유
  • 미숫가루(초)
793 kcal

2수

  • 수수기장밥
  • 들깨수제비국
  • 미트볼칠리소스조림(초)
  • 청포묵무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓(초)
772 kcal

3목

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개(초)
  • 삼치유자청구이(초)
  • 참나물두부무침(초)
  • 구이김(반별)
  • 깍두기
  • 우유
703 kcal

4금

  • 추가밥
  • 설렁탕/소면(초)
  • 오이도라지무침(초)
  • 섞박지
  • 부추야채전(초)
  • 우유
  • 요구르트(65ml)
565 kcal

7월

  • 율무밥
  • 쇠고기무국
  • 오징어야채볶음(초)
  • 건파래구이(초)
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유
626 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 감자들깨미역국
  • 토마토&에그스크램블(초)
  • 애호박새우살볶음(초)
  • 가자미까스+어니언소스
  • 배추김치
  • 우유
571 kcal

9수

  • 쇠고기콩나물밥+양념장(초)
  • 해물순두부백탕
  • 찜닭
  • 배추김치
  • 아이스크림츄러스
  • 우유
923 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개(초)
  • 방풍나물무침
  • 쇠고기숙주볶음(초)
  • 오이김치
  • 우유
  • 바나나
640 kcal

11금

  • 약밥(약식)
  • 카레우동
  • 양상추샐러드(자몽샐러드)
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유
702 kcal

14월

  • 기장밥
  • 우렁된장국(초)
  • 돼지수육
  • 양배추쌈+쌈장
  • 보쌈김치
  • 배(배식)
  • 우유
720 kcal

15화

  • 강황찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 치커리사과무침
  • 명엽채볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 우유
678 kcal

16수

  • 새우볶음밥(+자장소스따로)
  • 자장소스(볶음밥용)(초)
  • 맑은콩나물국(초)
  • 찹쌀탕수육(소스set)(초)
  • 상하목장요구르트(100ml)
  • 꼬들단무지무침(초)
  • 우유
655 kcal

17목

  • 찹쌀현미밥
  • 순대국
  • 볼어묵파프리볶음(초)
  • 김치전(오징어)(초)
  • 섞박지
  • 아이스슈
  • 우유
850 kcal

18금

  • 차조밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 꽃맛살샐러드(초)
  • 떡갈비야채조림(초)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
921 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 감자옹심이만둣국
  • 콩나물무침
  • 닭야채볶음
  • 총각김치
  • 슈크림만쥬
  • 우유
810 kcal

22화

  • 기장밥
  • 돈육고추장찌개
  • 두부강정
  • 고등어데리야끼구이
  • 깍두기
  • 귤(70g)
  • 우유
895 kcal

23수

  • 헛제사밥
  • 소머리곰탕
  • 동그랑땡전+케찹(초)
  • 배추김치
  • 미니약과(40g)
  • 우유
716 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 두부미소된장국(초)
  • 단호박꿀찜(초)
  • 훈제오리구이&무쌈&소스
  • 무말랭이무침
  • 우유
800 kcal

30수

  • 참치마요주먹밥(초)
  • 모둠어묵국(초)
  • 하트단무지
  • 떡볶이(분식데이)(초)
  • 오징어&김말이튀김(분식데이)
  • 우유
788 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.