설천중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
748 kcal
원산지 국내산
93%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 전복미역국
  • 로메인파채겉절이
  • 감자채볶음
  • 목살찹스테이크&구운채소
  • 배추김치
  • 마롱타르트
  • 우유
840 kcal

2수

  • 다채비빔밥&매실고추장
  • 두부탕국
  • 단호박샐러드&모닝빵
  • 새우튀김&머스터드
  • 깍두기
  • 우유
  • 포도
724 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 치즈불닭
  • 청경채겉절이
  • 옥수수채소전
  • 배추김치
  • 우유
  • 토마토꿀절임
703 kcal

4금

  • 클로렐라쌀밥
  • 버섯육개장
  • 오이생채
  • 로제떡볶이
  • 찐순대&쌈장
  • 갈치구이&양념장
  • 나박김치
  • 우유
832 kcal

7월

  • 율무밥
  • 수제비국
  • 매콤콩나물무침
  • 보물섬한우불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
  • 모듬쌈&쌈장
666 kcal

8화

  • 오므라이스
  • 단배추된장국
  • 무생채
  • 양배추샐러드&케이준드레싱
  • 콤비네이션피자
  • 갓김치
  • 샤인머스캣
  • 우유
651 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 브로콜리초무침
  • 짜조튀김&칠리소스
  • 블랙타이거새우치즈구이
  • 나박김치
  • 아이스망고바
  • 우유
649 kcal

10목

  • 통밀밥
  • 쇠고기국
  • 쪽파김무침
  • 비빔당면
  • 고구마맛탕
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
913 kcal

11금

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 분모자자장조림
  • 오리쌈&무쌈
  • 김구이
  • 열무김치
  • 우유
  • 귤
822 kcal

14월

  • 강낭콩밥
  • 황태국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 메밀비빔막국수
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도
794 kcal

15화

  • 보리밥
  • 만두국
  • 매운감자조림
  • 숙주미나리무침
  • 순살파닭
  • 배추김치
  • 우유
720 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 단호박크림스프
  • 모둠채소피클
  • 블루베리양상추샐러드
  • 토마토스파게티(주)
  • 돈가스&브라운소스
  • 배추김치
  • 우유
789 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 설렁탕
  • 삼치엿장구이
  • 양념깻잎
  • 파프리카스틱&쌈장
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플
605 kcal

18금

  • 홍국쌀밥
  • 낙지볶음
  • 도토리묵사발
  • 참나물무침
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 피칸파이
  • 우유
772 kcal

21월

  • 친환경검정쌀밥
  • 유부주머니국
  • 꼬시래기초무침
  • 견과류멸치볶음
  • 오븐치킨&구운가지
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
811 kcal

22화

  • 미니주먹밥
  • 꼬치어묵김치우동
  • 치킨바이트꼬치
  • 깍두기
  • 쌈추겉절이
  • 우유
  • 골드키위
746 kcal

23수

  • 수수밥
  • 아욱국
  • 오향장육
  • 무말랭이무침
  • 불맛팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 송편
  • 상추쌈&쌈장
794 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황밥
  • 닭곰탕
  • 우엉떡조림
  • 비타민겉절이
  • 레몬마요연어가스&카사바칩
  • 배추김치
  • 모둠과일
  • 우유
788 kcal

29화

  • 전복톳밥&양념장
  • 콩나물국
  • 보코치니샐러드
  • 불고기퀘사디아
  • 오이소박이
  • 나박김치
  • 우유
538 kcal

30수

  • 채식카레라이스
  • 달걀파국
  • 고구마줄기초무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 더블치즈핫도그
  • 우유
  • 바나나
803 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.