미조초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
687 kcal
원산지 국내산
93%

자주 나온 메뉴: 모둠과일(방파포) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 전복메추리알조림
  • 삼색나물
  • 웨지감자버터구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 유기농요구르트
673 kcal

2수

  • 비빔밥&약고추장
  • 두부탕국
  • 새우튀김&머스터드
  • 깍두기
  • 달걀후라이
  • 우유
  • 포도
706 kcal

3목

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 레몬마흑임자무침
  • 쇠고기버섯볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 쌈추&씨앗쌈장
616 kcal

4금

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은감자국
  • 오이생채
  • 로제떡볶이
  • 갈치구이&양념장
  • 총각김치
  • 우유
  • 모둠과일(방,파,포)
778 kcal

7월

  • 친환경율무밥
  • 우리밀수제비국
  • 콩나물무침
  • 돈육불고기
  • 열무김치
  • 우유
  • 귤
  • 모듬쌈(치커리)&쌈장
677 kcal

8화

  • 친환경통밀밥
  • 쇠고기무국
  • 생땅콩조림
  • 쪽파김무침
  • 당면콩나물무침
  • 고등어순살양념구이
  • 배추김치
  • 우유
717 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 단배추국
  • 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
  • 수제피자토스트
643 kcal

10목

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 충무식오징어무침
  • 부추양파겉절이
  • 호박달전
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플
665 kcal

11금

  • 친환경기장밥
  • 맑은순두부국
  • 상추겉절이
  • 감자범벅
  • 오리불고기&무쌈
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위(외)
796 kcal

14월

  • 친환경찹쌀밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 돼지갈비김치찜
  • 양념깻잎
  • 백오이양파볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 배
684 kcal

15화

  • 친환경보리밥
  • 홍합미역국
  • 브로콜리달걀무침
  • 감자피망볶음
  • 순살파닭
  • 배추김치
  • 수제무피클
  • 우유
641 kcal

16수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 단호박크림스프
  • 양상추샐러드&발사믹드레싱
  • 토마토스파게티(주)
  • 배추김치
  • 수제마늘빵스틱
  • 우유
  • 거봉
762 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 설렁탕&소면
  • 삼치엿장조림
  • 미나리숙주나물
  • 파래자반
  • 깍두기
  • 우유
  • 짜먹는요구르트
675 kcal

18금

  • 친환경쌀밥
  • 도토리묵사발
  • 참나물무침
  • 분모자낙지새우볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토
728 kcal

21월

  • 친환경검정쌀밥
  • 유부장국
  • 콩나물맛살냉채
  • 데리야끼닭살구이&구운채소
  • 배추김치
  • 비트무피클
  • 우유
  • 사과
617 kcal

22화

  • 친환경수수밥
  • 아욱국
  • 오향장육
  • 무말랭이무침
  • 상추쌈,파프리카스틱&양념된장
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
637 kcal

23수

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 짜조(베트남만두)
  • 총각김치
  • 삶은달걀
  • 우유
  • 애플망고주스
668 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 코다리살조림
  • 이색나물
  • 옥수수치즈구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위(외)
770 kcal

29화

  • 전복톳밥&양념장
  • 콩나물국
  • 청포묵무침
  • 치킨퀘사디아(오븐)
  • 오이소박이
  • 나박김치
  • 우유
  • 유기농요구르트
628 kcal

30수

  • 채식하이라이스
  • 달걀파국
  • 새우살고구마줄기볶음
  • 채식비빔만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 모둠과일(방,파,포)
658 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.