남해초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 697 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이양파무침 2번, 상추무쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경오색현미밥
- 한우미역국
- 돈사태떡찜
- 얼갈이양파겉절이(자율)
- 건새우애호박전
- 배추김치
- 사과
- 우유
648 kcal
2수
- 전복낙지솥밥
- 미소장국
- 고기&김치만두
- 오이양파무침(자율)
- 배추겉절이김치
- 우유
- 유기농식혜
585 kcal
3목
- 친환경흑미밥
- 조랭이떡국
- 탕평채
- 고추장불고기
- 배추김치
- 우유
- 짜먹는요구르트
- 채소스틱(자율)
686 kcal
4금
- 친환경혼합잡곡밥
- 뼈없는감자탕
- 부들어묵볶음
- 연어가스&레몬마요소스
- 깍두기
- 우유
- 블루베리
691 kcal
7월
- 친환경발아현미밥
- 꽃게된장국
- 얼갈이양파겉절이(자율)
- 치즈불닭
- 고구마밤맛탕
- 배추김치
- 우유
749 kcal
8화
- 친환경차조밥
- 경상도식쇠고기뭇국
- 요거트과일샐러드
- 잔멸치아몬드볶음
- 목살찹스테이크
- 배추김치
- 우유
762 kcal
9수
- 간장달걀밥
- 가쓰오장국
- 오이부추무침(자율)
- 모양떡볶이
- 통살새우링
- 깍두기
- 우유
- 샤인머스캣
731 kcal
10목
- 친환경혼합잡곡밥
- 삼색물만둣국
- 분모자찜닭
- 새우살애호박볶음(자율)
- 배추김치
- 바나나
- 우유
- 건파래자반볶음
690 kcal
11금
- 친환경기장밥
- 순두부찌개
- 숯불오리불고기
- 뿌링감자구이
- 깍두기
- 우유
- 그린키위(국산)
- 상추&무쌈(자율)
758 kcal
14월
- 친환경혼합잡곡밥
- 시락국
- 콩나물김가루무침(자율)
- 돈육주꾸미불고기
- 꿀치즈피자
- 배추김치
- 우유
566 kcal
15화
- 친환경율무밥
- 사골도토리수제비국
- 감자약고추장조림
- 오븐닭구이&파채
- 배추김치
- 우유
- 머스크멜론
630 kcal
16수
- 친환경강황밥
- 유부주머니국
- 고소한양배추샐러드(자율)
- 수제돈가스
- 팽이버섯베이컨구이
- 배추김치
- 우유
768 kcal
17목
- 친환경발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 숙주미나리무침
- 가자미카레구이
- 깍두기
- 우유
- 귤
- 도시락김
601 kcal
18금
- 친환경통밀쌀밥
- 육개장
- 한방갈비찜
- 참나물배겉절이(자율)
- 우엉잡채
- 배추김치
- 우유
- 깨송편
829 kcal
21월
- 친환경차조밥
- 비빔막국수
- 건새우아욱국
- 돼지고기수육
- 무말랭이김치
- 우유
- 상추&무쌈(자율)
665 kcal
22화
- 친환경흑미밥
- 고추장찌개
- 그린비타민무침(자율)
- 낙지콩나물볶음
- 달걀말이
- 깍두기
- 우유
619 kcal
23수
- 미니후리가케밥
- 투움바파스타
- 공룡너겟샐러드
- 우유
- 거봉
- 자두주스
- 모듬피클
891 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경발아현미밥
- 감자옹심이국
- 오이양파무침(자율)
- 로제떡볶이
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 우유
724 kcal
29화
- 친환경율무밥
- 쑥갓어묵국
- 도토리묵&양념장
- 한우버섯불고기
- 배추김치
- 우유
- 머스크멜론
- 상추&쌈장(자율)
625 kcal
30수
- 오므라이스
- 단배추된장국
- 로메인시저샐러드
- 배추김치
- 우유
- 사과주스
- 수제피자토스트
715 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.