남원하늘중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 771 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
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29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 매운돼지갈비찜
- 시금치무침
- 토란국
- 배추김치
- 워터젤리
- 옥수수치즈구이
753 kcal
2금
- 찰홍미밥
- 스파게티
- 돈육김치찌개
- 도라지무침
- 애호박완자전
- 배추김치
- 비피더스
755 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 닭뭇국
- 콩나물무침
- 김치전
- 떡갈비
- 배추김치
- 쿠키
780 kcal
7수
- 주먹밥
- 꼬치어묵국
- 배추김치
- 국물떡볶이/김말이튀김
- 포도주스
- 찐계란
- 군만두
- 단무지
776 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 북어채국
- 근대무침
- 소시지야채볶음
- 한우불고기
- 회오리감자
- 배추김치
775 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 청국장
- 비름나물
- 순대야채볶음
- 닭봉구이
- 배추김치
- 티라미수케이크
759 kcal
13화
- 소고기야채볶음밥
- 아욱된장국
- 오지치즈후라이
- 배추김치
- 무말랭이무침
- 캐플주스
- 파래자반볶음
777 kcal
14수
- 찰현미밥
- 햄모듬찌개
- 닭감자조림
- 단무지무침
- 잡채
- 배추김치
- 샤인머스켓
763 kcal
15목
- 오므라이스
- 얼큰계란국
- 모듬피클
- 반마리치킨
- 배추김치
- 오라떼 애플캔
- 양배추샐러드
838 kcal
16금
식단 없음
19월
- 찰홍미밥
- 감자탕
- 고등어시래기조림
- 참나물무침
- 배추김치
- 브라우니
- 케이준샐러드
768 kcal
20화
- 찰보리밥
- 된장찌개
- 닭김치조림
- 명엽채볶음
- 돈마카츠
- 배추김치
- 단호박죽
772 kcal
21수
- 사색비빔밥
- 콩나물맑은국
- 깍두기
- 사과주스
- 피자
- 귤(하우스)
766 kcal
22목
- 찰현미밥
- 아귀탕
- 두부양념구이
- 숙주나물
- 돼지고추장불고기
- 배추김치
- 과일샐러드
753 kcal
23금
- 검정쌀밥
- 쇠고기미역국
- 어묵조림
- 방풍나물
- 바베큐족발
- 배추김치
- 아이스크림
746 kcal
26월
- 검정쌀밥
- 버섯전골
- 볶음우동
- 미나리무침
- 치킨꿔바로우
- 배추김치
- 요구르트
757 kcal
27화
- 찰보리밥
- 육개장
- 두부쑥갓무침
- 진미채무침
- 등갈비구이
- 배추김치
- 김부각
752 kcal
28수
- 김치볶음밥
- 궁채볶음
- 깍두기
- 멜론
- 크림스프
- 소떡소떡
- 키위주스
800 kcal
29목
- 찰현미밥
- 두부들깨된장국
- 춘천닭갈비
- 공심채볶음
- 햄전
- 배추김치
- 마카롱
764 kcal
30금
- 찰홍미밥
- 동태뭇국
- 계란찜
- 돼지고기수육
- 오이고추된장무침
- 보쌈김치
- 골드키위
801 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.