와부고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
77%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 우렁된장찌개
  • 오이지무침
  • 잡채
  • 크림새우탕수
  • 배추겉절이
  • 청포도or자두쥬스
860 kcal

2수

  • 스팸김치볶음밥
  • 쇠고기무국
  • 도토리묵야채무침
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 깍두기
  • 음료(모구○○)
  • 초코칩쿠키
1001 kcal

3목

  • 현미밥
  • 육개장
  • 시금치무침
  • 진미오징어채볶음
  • 콘치즈함박
  • 석박지
  • 소프트아이스크림
976 kcal

4금

  • 기장밥
  • 순대국h&부추
  • 흑임자드레싱샐러드
  • 갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 마시는요거트
1020 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이부추무침
  • 만다린샐러드
  • 돈마호크스테이크
  • 배추김치
  • 호박인절미
  • 과즙음료(피크○)
951 kcal

8화

  • 현미밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 날치알달걀찜
  • 콩나물당근무침
  • 오징어돼지불고기
  • 배추김치
  • 아이스망고
735 kcal

9수

  • 하이라이스
  • 케이준샐러드
  • 콘마요핫도그
  • 배추김치
  • 파인애플쥬스
650 kcal

10목

  • 현미밥
  • 맑은버섯전골
  • 들기름막국수
  • 상추파채무침
  • 흑돼지바베큐&무쌈
  • 배추겉절이
  • 대추토마토
922 kcal

11금

  • 보리밥
  • 감자수제비국
  • 쑥갓두부나물
  • 새송이들깨볶음
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 귤(하우스)
827 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 명란알탕
  • 제육볶음
  • 조미김구이
  • 감자채전
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
718 kcal

15화

  • 현미밥
  • 한우장터국밥
  • 꿀치즈토마토
  • 돈육김치볶음+온두부
  • 석박지
  • 아이스티(자몽블랙or청사과캐모마일)
862 kcal

16수

  • 김밥볶음밥(부)
  • 우동장국
  • 쇠고기떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치
  • 단무지
  • 음료(쿨○스)
939 kcal

17목

  • 현미밥
  • 짬뽕순두부국
  • 삼색나물
  • 아몬드멸치볶음
  • 닭다리살커틀렛&치폴레마요소스
  • 깍두기
  • 감귤한라봉쥬스
913 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 소시지야채볶음
  • 꿀대구치즈구이
  • 나박김치
  • 사과
735 kcal

21월

  • 찰옥수수밥
  • 복주머니어묵국
  • 카프레제샐러드
  • 아삭오이고추된장무침
  • 돈육고추장구이
  • 배추김치
  • 요구르트100
1036 kcal

22화

  • 쌀밥
  • 토란국
  • 간장찜닭
  • 김치전&부추전
  • 배추겉절이
  • 송편&식혜
825 kcal

23수

  • (나물비벼나온)비빔밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 계란후라이
  • 핫도그
  • 깍두기
  • 쥬스(리치포도or바나나망고)
868 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 해물누룽지탕
  • 무채장아찌무침
  • 마파두부
  • 생선커틀렛
  • 배추김치
  • 골드키위
817 kcal

29화

  • 현미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 감자어묵조림
  • 참나물겉절이
  • LA갈비구이
  • 배추겉절이
  • 애플망고쥬스
808 kcal

30수

  • 미니쌀밥
  • 떡만두국(주)
  • 취나물볶음
  • 떡갈비&영양부추겉절이
  • 배추김치
  • 음료(코코○)
831 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.