별내초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
642 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥ca
  • 쇠고기미역국
  • 안동찜닭
  • 노각무침
  • 배추김치
  • 미니핫도그
  • 우유
  • 유자쥬스
692 kcal

2수

  • 쌀밥(자율배식)
  • 미트볼스파게티(주식)
  • 야채스프
  • 열대과일샐러드
  • 마늘빵오븐구이(바게트)
  • 깍두기
  • 우유
904 kcal

3목

  • 영양잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 사과샐러드
  • 중국식숙주볶음
  • 계란말이
  • 깻잎김치
  • 우유
654 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥ca
  • 아욱된장국(수제비)
  • 리코타치즈샐러드
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 레몬무쌈
645 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 쇠고기감자국(건강식단2)
  • 단호박프리타타
  • 갑오징어초무침
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 우유
479 kcal

8화

  • 차조밥
  • 매콤콩나물국
  • 돼지LA갈비찜
  • 청포묵김무침
  • 배추김치
  • 메론
  • 우유
521 kcal

9수

  • 산채비빔밥/강된장
  • 계란파국
  • 밤무생채
  • 고인돌떡갈비
  • 비빔고추장
  • 식혜
  • 우유
756 kcal

10목

  • 검정약콩밥
  • 하얀짬뽕국
  • 도라지진미채볶음
  • 꿔바로우
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유
549 kcal

11금

  • 보리밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 미역줄기게맛살볶음
  • 치킨스테이크&데리야끼소스
  • 깍두기
  • 머루포도
  • 우유
450 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 마파두부
  • 감자치즈구이
  • 깍두기
  • 사과
  • 우유
519 kcal

15화

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 실곤약탕평채(건강식단)
  • 코다리깐풍소스강정
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 우유
712 kcal

16수

  • 자장밥
  • 짬뽕국
  • 탕수육
  • 단무지
  • 우유
  • 파인애플
661 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 북어콩나물국
  • 느타리쇠고기볶음
  • 김치전
  • 깍두기
  • 요거트토핑
  • 우유
551 kcal

18금

  • 고구마밥
  • 근대된장국(건새우)
  • 콩나물들기름무침
  • 돈가스/카레소스
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
593 kcal

21월

  • 보리밥
  • 육개장
  • 쫄면채소무침
  • 생선커틀렛·타르타르
  • 총각김치
  • 배
  • 우유
709 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 감자수제비국
  • 냉우동샐러드
  • 목살스테이크
  • 오이김치
  • 미니바나나
  • 우유
694 kcal

23수

  • 날치알김치볶음밥
  • 외된장국
  • 과일샐러드
  • 수제미니콘치즈피자
  • 계란빵
  • 우유
665 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 밤밥
  • 어묵국
  • 가래떡매운돼지갈비찜
  • 우엉잡채
  • 백김치
  • 포도(거봉)
  • 우유
663 kcal

29화

  • 흑미밥ca
  • 잔치국수
  • 계란장조림
  • 돼지고기 수육
  • 무생채
  • 요구르트
686 kcal

30수

  • 하이라이스
  • 두부조림
  • 케이준요거트샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 우유
734 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.