다산한강중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
785 kcal
원산지 국내산
76%

자주 나온 메뉴: [선택] 6번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 북어채뭇국
  • 동파육·청경채
  • 청경채숙주무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 푸딩
769 kcal

2수

  • 삼겹살깍두기볶음밥
  • 부추달걀국
  • 비름나물무침
  • 크림미트볼
  • 나박김치
  • 생크림와플(빵)
  • [선택]
1186 kcal

3목

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 마라채소볶음
  • 허니버터가자미구이-100
  • 총각김치
  • 귤
736 kcal

4금

  • 반미샌드위치
  • 쌀국수(고수 선택)
  • 짜조
  • 깍두기
  • 모둠포도
450 kcal

7월

  • 칼슘쌀밥
  • 들깨옹심이미역국(청)
  • LA갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 롤케이크
813 kcal

8화

  • 차조밥
  • 만두국
  • 순대채소볶음
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 우유
  • [선택]
799 kcal

9수

  • 한우표고버섯무밥·양념장
  • 매콤콩나물국
  • 떡볶이
  • 고추마요치킨(오븐)
  • 구이김
  • 배추김치
  • 배
715 kcal

10목

  • 시금치직화불고기
  • 흑미밥
  • 꽃게된장찌개(건강식단)
  • 감자조림(건강식단)
  • 토마토유자청무침(덕산)
  • 배추김치
734 kcal

11금

  • 후리가케주먹밥
  • 냉모밀-12
  • 매콤어묵볶음
  • 치커리사과초무침(건강식단)
  • 닭고기튀김(오븐)
  • 깍두기
892 kcal

14월

  • 차조밥
  • 스팸김치찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 탄두리닭구이
  • 총각김치
  • 오렌지
816 kcal

15화

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 매콤어묵꼬지
  • 임연수데리야끼구이
  • 배추김치
  • 그릭요거트
618 kcal

16수

  • 미니밥
  • 짜장면
  • 단무지
  • 유린기
  • 파김치
  • 대추방울토마토
  • 하겐다즈
  • [선택]
  • [자율]
721 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 순두부맑은국
  • 매운돼지갈비찜B
  • 달걀찜(오븐)(건강식단)
  • 우엉,김부각
  • 갓김치
  • 앙버터호두과자
864 kcal

18금

  • 시래기들깨된장국
  • 매콤쭈꾸미덮밥
  • 순후추 치킨스테이크
  • 파이
  • 깍두기
  • 주스
  • [선택]
664 kcal

21월

  • 강낭콩밥
  • 삼색떡국
  • 시금치무침
  • 고추장닭구이
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 사과
685 kcal

22화

  • 보리밥
  • 돼지국밥-12
  • 멸치콩강정볶음
  • 참치김치전
  • 섞박지
  • 주스
  • [선택]
721 kcal

23수

  • 비빔밥(정책연구)
  • 해물된장찌개
  • 깍두기
  • 소떡소떡꼬치
  • 쿠키(생지)
  • 식혜
959 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘쌀밥
  • 유부장국
  • 돈육장조림(뉴진면)
  • 매콤콩나물무침
  • 들기름볶음김치
  • 햄전·케첩
  • 마시는젤리
  • [선택]
  • 스틱김자반(불닭맛)
924 kcal

29화

  • 찰옥수수밥
  • 감자수제비국(밀가루)
  • 순살닭강정
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 요구르트
848 kcal

30수

식단 없음

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.