다산하늘초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
558 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 발아현미밥(s) 4번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 들기름미역국(s)
  • 돼지갈비매콤찜
  • 새콤달콤오이배무침
  • 배추김치
  • 레인보우초코도넛
521 kcal

2수

  • 숯불치밥
  • 미니핫도그·케첩
  • 배추김치
  • 과일화채
654 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 청포묵김무침
  • 언양식납작불고기·오린엔탈채소무침
  • 총각김치
  • 짜먹는요구르트(딸기맛)
411 kcal

4금

  • 발아현미밥(s)
  • 햄모듬찌개
  • 가지나물/무침
  • 고등어자반구이
  • 깍두기
  • 포도(샤인)
565 kcal

7월

  • 강황밥
  • 오징어콩나물국
  • 알감자조림
  • 타코치킨까스
  • 오이소박이
  • 사과주스
538 kcal

8화

  • 발아현미밥(s)
  • 돼지국밥
  • 노각참외생채
  • 마파두부
  • 총각김치
  • 아이스경단(코코아,바나나)
566 kcal

9수

  • 뽀모도로스파게티/주식(다산)
  • 블루베리샐러드(견과류)
  • 오징어튀김(칼라마리)
  • 채소피클
  • 레몬슬러쉬
622 kcal

10목

  • 찰기장밥
  • 순두부찌개(S)
  • 청경채나물
  • 마라로제찜닭
  • 백김치(M)
  • 망고바
560 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장찌개(한우)
  • 꽃맛살샐러드
  • 대패오리불고기
  • 배추김치
  • 귤
648 kcal

14월

  • 발아현미밥(s)
  • 나주곰탕
  • 미역줄기팽이버섯볶음(s)
  • 수제떡갈비&소스(1+)
  • 여수갓김치
  • 고흥유자차
642 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 파육개장
  • 닭날개고추장구이
  • 진미채우엉조림
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
425 kcal

16수

  • 김치볶음밥
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 유부미소국
  • 단무지셀러리무침
  • 포도주스
565 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 양송이크림스프
  • 메추리알장조림(M)
  • 연어스테이크·사과워터타르소스
  • 깻잎김치
  • 버터찹쌀다시마부각
630 kcal

18금

  • 차조밥
  • 차돌된장찌개
  • 연두부달걀찜(오븐
  • 치킨텐더샐러드.(수제)
  • 배추김치
  • 사과
638 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 새알심만두국
  • 참나물무침
  • 부대볶음
  • 열무김치
  • 메론
564 kcal

22화

  • 발아현미밥(s)
  • 얼갈이배추된장국(M)
  • 파스타샐러드
  • 아이스찰보리마들렌
  • 목살찹스테이크
  • 깍두기
636 kcal

23수

  • 나물비빔밥·약고추장
  • 쇠고기무국
  • 꼬치없는오색전
  • 백김치(M)
  • 송편
430 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰보리밥
  • 김치수제비
  • 로메인상추/쌈장
  • 건파래볶음
  • 대패고추장불고기
  • 골드키위(깐)
521 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 사골우거지탕
  • 도토리묵/양념장(ss)
  • 파프리카감자채볶음
  • 낙지떡볶음
  • 배추김치
433 kcal

30수

  • 팔락파니르카레라이스
  • 진미채오이무침
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 포도(컴벨)
600 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.