다산새봄초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 585 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 홍합살미역국
- 사과연근샐러드
- 눈꽃치즈닭갈비
- 배추김치
- 망고찹쌀떡
619 kcal
2금
- 흑미밥
- 브로컬리스프
- 골뱅이쫄면무침
- 고구마돈가스&소스
- 백김치
- 골드파인애플
672 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀밥
- 유부국
- 만다린샐러드&파인애플드레싱
- 돈마호크&어니언링
- 배추김치
- 골드키위
653 kcal
7수
- 비빔밥&약고추장
- 북어국
- 오리훈제&치폴레소스
- 백김치
- 눈꽃치즈새싹꿀토마토
- 키짱요구르트
634 kcal
8목
- 기장밥
- 쇠고기당면국
- 돈육김치볶음
- 임연수살카레구이
- 김구이
- 훈민정음딸기케이크(한글날)
608 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 두부애호박새우젓찌개
- 도라지오이생채
- 수제담양떡갈비
- 돌산갓김치
- 황금향
538 kcal
13화
- 율무밥
- 돈육김치찌개
- 동파육&청경채
- 크래미오이무침
- 배추겉절이
- 적포도
535 kcal
14수
- 치킨마요덮밥
- 미소국
- 깍두기
- 골드파인애플
- 오븐에 구운 치즈볼
- 트리플베리&그래놀라요거트
671 kcal
15목
- 발아현미밥
- 낙지연포탕
- 생강향고등어간장조림
- 콩나물당면무침
- 알타리김치
- 배
536 kcal
16금
- 렌틸콩밥
- 뼈없는감자탕
- 두부양념조림
- 주꾸미.브로컬리&초고추장
- 깍두기
- 아몬드(허니버터/쿠앤크/티라미수맛)
494 kcal
19월
- 떠먹는 김주먹밥
- 맑은 콩나물국
- 우정의 쌀떡볶이
- 해물파전&양파맛간장
- 오늘더사랑해주스(사과데이&친구사랑 주간)
- 단무지부추무침
604 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 된장찌개
- 양송이브로컬리굴소스볶음
- 로제분모자찜닭
- 배추김치
- 샤인머스캣
589 kcal
21수
- 하야시라이스
- 빅버터플라이쉬림프&칠리소스
- 배추겉절이
- 감귤칩(카카오/요구르트)
- 황도&후르츠칵테일
552 kcal
22목
- 현미찹쌀밥
- (순한맛)마라탕
- 수제파래김자반볶음
- 삼치살허니마늘버터구이
- 깍두기
- 과채주스(사과/샤인머스캣/자두)
551 kcal
23금
- 울릉도부지갱이밥&양념간장(독도의 날)
- 팽이버섯된장국
- 꽃맛살샐러드
- 닭윙오븐구이(갈릭간장)
- 배추겉절이
- 독도랑 강치랑 케이크(독도의 날)
652 kcal
26월
- 기장밥
- 양송이스프
- 파르펠레샐러드
- 수제김치함박스테이크&소스
- 깍두기
- 골드파인애플
586 kcal
27화
- 차조밥
- 육개장
- 안동찜닭&분모자
- 쇠고기오이갑장과
- 알타리김치
- 단감
524 kcal
28수
- 자장밥
- 그린샐러드&망고드레싱
- 양념치킨
- 배추겉절이
- 하루요거음료(사과/포도)
626 kcal
29목
- 발아현미밥
- 짬뽕순두부찌개
- 시금치무침
- 가자미살구이&양파후레이크
- 배추김치
- 에그타르트
511 kcal
30금
- 옥수수쌀밥
- 물만두국
- 멸치견과류볶음
- 주꾸미돈육불고기
- 깍두기
- 사과
537 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.