정각초 10월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 620 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 찰현미밥/ 3번, 차조밥/ 2번, 찰보리밥/ 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

차조밥/
김치콩나물국/
청포묵무침/
버섯쇠불고기/
찹쌀콩강정멸치볶음/
깍두기/
미니바나나우유/

578 kcal

2금

찰보리밥/
미소된장국/
양배추콘샐러드/
새우머위대들깨볶음/
돼지갈비후라이드/
깍두기/
복숭아요거트/

515 kcal

5월

식단 없음

6화

검정쌀밥/
육개장/
등갈비바베큐조림/
톳두부무침/
깍두기/
구슬아이스크림/

554 kcal

7수

짜장스튜/
완두콩밥/
맛동산탕수육/
포기김치/
수제블루베리요거트/
통새우만두/

689 kcal

8목

검정쌀밥/
아귀맑은탕/
오징어채소볶음/
콜리플라워튀김/
깍두기/
조미김
거북이쿠키/

669 kcal

9금

식단 없음

12월

차수수밥/
새알심만두국/
우리밀슈크림붕어빵/
안동찜닭/
명엽채볶음/
깍두기/

695 kcal

13화

귀리밥/
어묵다시마국/
오이부추무침/
참치김치볶음/
치즈돈까츠+소스/
파인애플(스틱)/

489 kcal

14수

영양전복솥밥/
근대된장국/
감자당근조림/
미니쌀핫도그+케찹/
닭살오븐구이/
포기김치/
부추양념장/

611 kcal

15목

찰현미밥/
쇠고기미역국/
애호박,동그랑땡전/
L.A돼지갈비찜/
포기김치/
블루베리크림치즈케이크/

644 kcal

16금

차조밥/
얼갈이된장국/
오이맛살무침/
제육볶음/
치즈옥수수구이/
포기김치/
샤인머스캣포도

548 kcal

19월

찰옥수수밥/
들기름막국수/
유부주머니어묵국/
닭갈비/
포기김치/
요구르트(윌미니)

641 kcal

20화

찰보리밥/
알탕/
올방개묵무침/
돈육간장불고기/
알감자버터구이
깍두기/
달밤라떼/

533 kcal

21수

혼합잡곡밥/
베트남식쌀국수/
오이양파무침/
공심채볶음/
짜조+스위트칠리소스/
포기김치/
망고스틴/

610 kcal

22목

날치알김치볶음밥/
맑은순두부찌개/
메추리알돈육장조림/
콜팝에이드/
깍두기/
파베생초콜릿/

739 kcal

23금

찰현미밥/
독도강치케이크/
참치김치찌개/
토마토계란볶음/
생선까스&새우칩/
섞박지/

646 kcal

26월

기장밥/
우렁된장찌개/
매콤콩나물무침/
통삼겹오븐구이/
보쌈김치/
씨앗쌈장/
제리뽀/
모듬쌈

600 kcal

27화

혼합잡곡밥/
돼지등뼈감자탕/
쇠고기어묵볶음/
또띠아쌈/
섞박지/
귤/
케이준치킨샐러드/

565 kcal

28수

숯불바베큐치킨덮밥/
황태감자국/
건새우마늘쫑볶음/
깍두기/
배주스/
콤비네이션피자/

797 kcal

29목

칼슘찹쌀밥
두부김치국/
바베큐폭찹/
단호박샐러드/
투움바파스타/
깍두기/
카야버터바게뜨/

699 kcal

30금

찰현미밥/
나가사끼짬뽕국/
고등어김치찜/
야채계란찜/
치즈스틱+케첩/
깍두기/

584 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.