성리초 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 626 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 귀리밥/ 2번, 차조밥/ 2번, 오이소박이/ 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

찰현미밥/
건새우미역국
삼색나물/
달고기두부전/
L.A돼지갈비찜/
우리밀바나나오믈렛/
배추겉절이/

464 kcal

2수

참치채소비빔밥(초고추장)/
달걀파국
미트볼카레조림/
아몬드쥐포채조림/
백김치/
수제블루베리쉐이크/

678 kcal

3목

귀리밥/
김치콩나물국/
들깨묵무침/
흑임자크리스피핫도그+케찹/
보쌈김치/
우렁쌈장/
편육/
양배추쌈/

721 kcal

4금

차조밥/
해물짬뽕(면)/
허브치킨플레로티(머스터드)/
포기김치/
뽀로로요구르트
레몬무쌈/
브로콜리새우살샐러드/

572 kcal

7월

기장밥/
삼색수제비/
가지파프리카볶음/
표고버섯계란치즈볶음/
아귀살떡강정/
열무김치/
요거타임(샤인머스캣)/

587 kcal

8화

완두콩밥/
쇠고기낙지전골/
참나물사과초무침/
순대채소볶음/
비엔나멸치볶음/
용가리치킨+머스터드소스
깍두기/

650 kcal

9수

차수수밥/
김치스파게티/
오이소박이/
치즈돈까츠+소스/
콘후레이크과일샐러드/
옥수수크림스프/크루통

688 kcal

10목

강황쌀밥
콩가루배추국/
무말랭이진미채무침/
차돌박이굴소스숙주볶음/
가마보꼬어묵바/
열무김치/
들기름맛김/

495 kcal

11금

찰보리밥/
단호박꽃게탕/
닭윙&봉데리야끼구이/
메추리알새송이조림/
노각생채/
포기김치/
자몽쥬스/

582 kcal

14월

검정쌀밥/
순두부찌개/
감자당근조림/
후르츠꿔봐로우(레몬탕수소스)/
열무김치/
갈릭크로와상/

538 kcal

15화

발효누룽현미밥/
육개장/
느타리버섯게맛살볶음/
명엽채볶음/
크리스피후라이드치킨/
배추겉절이/
망고스틱/

466 kcal

16수

대게살채소볶음밥/
어묵다시마국/
꼬막살채소무침/
깍두기/
불고기퀘사디아/
비타초코우유

553 kcal

17목

차조밥/
황태무채국/
메밀쟁반국수/
족발+마늘소스/
보쌈김치/
사과/
블루베리무쌈/

586 kcal

18금

혼합잡곡밥/
동태찌개/
로제찜닭/
미역줄기햄볶음/
오이소박이/
콰트로치즈크러스트피자/

792 kcal

21월

클로렐라밥
잔치국수/
콩나물겨자채/
가자미크런치까스+카사바칩/
열무김치/
구슬아이스톡(딸기바나나)/

548 kcal

22화

통밀밥/
근대된장국/
명란젓계란찜/
오이부추무침/
짜장오리불고기/
포기김치/
크림슨포도,방울토마토/

645 kcal

23수

밤밥
아귀맑은탕/
시금치고추장무침/
버섯쇠불고기/
오색산적/
깍두기/
송편

831 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

귀리밥/
나가사끼해물라멘/
도토리묵(양념장)/
애호박새우젓볶음/
치즈반달불고기/
포기김치/
제리뽀/

543 kcal

29화

토마코펜쌀밥
들깨닭곰탕/
꽁치감자조림/
파래김자반/
허브소시지그릴+오리엔탈드레싱/
깍두기/
생크림와플+블루베리잼/

860 kcal

30수

참치김치마요주먹밥/
감자튀김(케첩)/
포기김치(선택)/
시리얼+우유/
수제코브라독스핫도그/
모듬피클/

731 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.