상아초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
602 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 김자반 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 해물스파게티
  • 감자고추장찌개
  • 시금치나물
  • 국산치즈시카고피자
  • 깍두기
  • 초코라떼
690 kcal

2금

  • 찰보리밥
  • 황태채미역국
  • 참나물유자샐러드
  • 로제떡볶이
  • 간장치킨스테이크
  • 깍두기
  • 파인애플
658 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 홍국쌀밥
  • 쇠고기버섯국
  • 콩나물무침
  • 숯불돼지바비큐
  • 보쌈김치
  • 궁채모듬피클
  • 우유크림카스테라
591 kcal

7수

  • 녹두밥
  • 연포탕
  • 매운닭볶음
  • 육전(돈)
  • 배추김치
  • 요거트시리얼
644 kcal

8목

  • 차조밥
  • 육개장
  • 쫄면야채무침
  • 훈제오리볶음
  • 깍두기
  • 애플키위주스(스위트애플키위주스)
  • 김자반
798 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 낙지돼지고기볶음
  • 두부쌈장
  • 소떡꼬치
  • 나박김치
  • 상추쌈
616 kcal

13화

  • 찰보리밥
  • 햄김치찌개
  • 진미채볶음
  • 치즈핫윙
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 방울토마토
580 kcal

14수

  • 렌틸콩밥
  • 설렁탕
  • 연근참깨샐러드
  • 임연수살카레구이
  • 겉절이
  • 골드키위
533 kcal

15목

  • 차수수밥
  • 떡국
  • 콩나물겨자냉채
  • 새송이버섯새우볶음
  • 쇠고기함박스테이크(선진)
  • 깍두기
  • 고칼슘우유
712 kcal

16금

  • 흰밥
  • 호박죽
  • 우거지갈비탕
  • 시금치고추장무침
  • 치파이(오븐)
  • 배추김치
  • 김구이
537 kcal

19월

  • 차수수밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지등갈비매운찜
  • 오이지매실무침
  • 콘치즈만두
  • 깍두기
  • 포도(샤인머스켓)
536 kcal

20화

  • 기장밥
  • 어묵무국
  • 토마토치즈샐러드
  • 쥐어채땅콩볶음
  • 블랙페퍼 목살스테이크
  • 보쌈김치
  • 구슬아이스크림
606 kcal

21수

  • 귀리밥
  • 우삼겹감자탕
  • 닭갈비
  • 어묵볶음
  • 깨찰도넛(오븐)
  • 깍두기
  • 감귤주스
707 kcal

22목

  • 현미찹쌀밥
  • 갈비탕
  • 케이준치킨샐러드
  • 마늘종건새우볶음
  • 겉절이
  • 그릭요거트
586 kcal

23금

  • 흰밥
  • 국수장국
  • 숙주나물
  • 치즈포크커틀렛과소스
  • 배추김치
  • 사과
491 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 달걀찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 백설기
  • 김자반
547 kcal

27화

  • 차수수밥
  • 한입만두국
  • 오이배생채
  • 소불고기
  • 꼬마붕어빵
  • 배추김치
610 kcal

28수

  • 시금치된장국
  • 카레덮밥
  • 무배생채
  • 미니돈마호크
  • 배추김치
  • 자두주스(스위트 플럼)
535 kcal

29목

  • 흰밥
  • 감자옹심이국
  • 수제바베큐폭립
  • 콩나물무침
  • 간장무채장아찌
  • 배추김치
  • 멜론
543 kcal

30금

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 애호박볶음
  • 치즈볼
  • 닭윙양념구이
  • 깍두기
  • 귤
521 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.