상아초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 김자반 3번, 감자두부된장국 2번, 오징어찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흰밥
  • 감자두부된장국
  • 날치알달걀찜
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 궁채모듬피클
  • 사과당근주스(착즙주스100%)
576 kcal

2수

  • 팽이버섯국
  • 마크니커리덮밥
  • 참나물유자샐러드
  • 수제통살 치킨가스
  • 깍두기
  • 요구르트(미니윌)
573 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 오징어찌개
  • 보쌈
  • 두부쌈장
  • 라즈베리파이
  • 보쌈김치
  • 상추쌈
671 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 감자옹심이국
  • 낙지채소볶음
  • 칠리치즈함박스테이크
  • 백김치
  • 귤(하우스)
573 kcal

7월

  • 찰보리밥
  • 아귀살해물탕
  • 치즈떡볶이
  • 가자미살구이
  • 배추김치
  • 요구르트(상하목장요구르트)
  • 김자반
650 kcal

8화

  • 발아현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 쫄면야채무침
  • 치킨스테이크
  • 겉절이
  • 구슬아이스크림
655 kcal

9수

  • 새우달걀볶음밥
  • 콩나물국
  • 케이준치킨샐러드
  • 매실고추장무침
  • 배추김치
  • 요구르트(요플레)
540 kcal

10목

  • 율무밥
  • 쇠고기버섯국
  • 숙주나물
  • 토마토치즈샐러드
  • 통살새우까스
  • 깍두기
  • 앙버터빵
715 kcal

11금

  • 홍국쌀밥
  • 국수장국
  • 꼬막살채소무침
  • 수제닭강정
  • 보쌈김치
  • 파인애플
604 kcal

14월

  • 흰밥
  • 로제스파게티
  • 근대된장국
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 갈릭바게트
  • 포도(머루)
728 kcal

15화

  • 흑미밥
  • 나주곰탕(국수)
  • 콩나물겨자냉채
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
651 kcal

16수

  • 차수수밥
  • 우삼겹감자탕
  • 청경채무침
  • 깐쇼새우튀김&샐러드
  • 보쌈김치
  • 저당아이스요거트바
617 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 떡잡채
  • 버팔로윙
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 사과
589 kcal

18금

  • 차조밥
  • 갈비탕
  • 새송이버섯새우볶음
  • 삼치살카레구이
  • 배추김치
  • 멜론
  • 김구이
422 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 감자두부된장국
  • 잡채
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 그릭요거트
  • 김자반
577 kcal

22화

  • 자장덮밥
  • 달걀파국
  • 흑당꿔바로우
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 멜론
584 kcal

23수

  • 기장밥
  • 돼지등갈비김치찌개
  • 망고요거트샐러드
  • 숙주부추무침
  • 고기듬뿍바삭떡갈비
  • 깍두기
  • 약과
635 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 콩가루김치국
  • 쇠고기갈비찜
  • 햄감자채볶음
  • 나박김치
  • 사과
  • 절편
661 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 오징어찌개
  • 청포묵무침
  • 치즈포크커틀렛과소스
  • 백김치
  • 마카다미아쇼콜라
  • 김자반
590 kcal

30수

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 동파육
  • 갑오징어브로콜리무침
  • 보쌈김치
  • 우리쌀초코쿠키(오븐)
  • 자두주스(스위트 플럼)
716 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.