남촌초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
746 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장밥
  • 황태들깨미역국
  • 소불고기
  • 동그랑땡
  • 총각김치
  • 메론케이크
683 kcal

2수

  • 오므라이스(소스)
  • 유부콩나물국
  • 오이지무침
  • 고구마츄러스핫도그
  • 배추김치
  • 자몽주스
668 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우근대된장국
  • 떡잡채
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 배스킨라빈스
  • 상추쌈
906 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 햄김치찌개
  • 감자채볶음
  • 코다리살간장강정
  • 총각김치
  • 골드키위
719 kcal

7월

  • 오색쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 오리훈제&레몬무쌈&허니머스터드
  • 곤약버섯잡채
  • 총각김치
  • 메론
794 kcal

8화

  • 귀리밥
  • 얼갈이콩나물된장국
  • 돼지갈비찜1
  • 가지두반장볶음
  • 깍두기
  • 거봉
556 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 두부달걀국(J)
  • 오이도라지생채
  • 슈프림양념치킨
  • 배추김치
  • 야쿠르트라이트(프리미엄)
866 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 짬뽕국
  • 삼색나물
  • 삼치데리야끼
  • 배추김치
  • 바나나푸딩
618 kcal

11금

  • 가바쌀밥
  • 설렁탕(소면)
  • 새송이콩나물무침
  • 열대과일샐러드
  • 장어떡강정
  • 총각김치
904 kcal

14월

  • 가바쌀밥
  • 감자탕1
  • 새송이애호박볶음
  • 매실소스삼치구이
  • 배추김치
  • 꺾어먹는 요거톡
583 kcal

15화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 닭볶음탕
  • 짜장떡볶음
  • 총각김치
  • 포도(청포도)
753 kcal

16수

  • 야채모듬깨밥
  • 미소된장국
  • 아몬드후레이크샐러드
  • 오꼬노미야끼만두
  • 배추김치
  • 사과키위주스
617 kcal

17목

  • 콩쌀밥
  • 라즈베리파이
  • 오징어찌개
  • 곤드레나물볶음
  • 치즈계란말이
  • 총각김치
626 kcal

18금

  • 기장흑미밥
  • 양파소금빵도그
  • 닭곰국
  • 청포묵무침
  • 매콤낙지채소볶음
  • 총각김치
720 kcal

21월

  • 꽃씨잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 쫄면야채무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 깍두기
  • 레몬에이드
  • 상추쌈
939 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 삼색만두국
  • 찜닭
  • 오징어무초무침
  • 피타브레드햄치즈샌드위치
  • 배추김치
  • 요구르트(요거타임)
936 kcal

23수

  • 산채비빔밥
  • 조랭이미역국
  • 통새우만두
  • 요거트과일샐러드
  • 백김치
  • 토마토고추장볶음
  • 송편
697 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 통밀밥
  • 옥수수빵
  • 쇠고기대파된장국
  • 돼지갈비감자조림
  • 채소깨무침
  • 배추김치
755 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 황태순두부찌개
  • 모듬바베큐조림
  • 조기살구이
  • 배추김치
  • 사과
658 kcal

30수

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 그린샐러드(파인요구르트드레싱)
  • 미트볼스파게티
  • 닭봉바베큐
  • 유기농초코우유
  • 블루베리 무피클
930 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.