인천남동고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,077 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰보리밥
- 햄섞어찌개
- 고추된장무침(자율)
- 닭갈비
- 크랜베리견과멸치볶음
- 깍두기(자율)
- 베리스무스케익(2학기)
834 kcal
2수
- 강황밥
- 모듬순대국밥
- 단호박찜
- 바싹불고기+파닭소스
- 깍두기(자율)
- 바나나
1047 kcal
3목
- 쌀밥
- 근대된장국
- 숙주맛살무침(자율)
- 훈제오리야채볶음+허니소스
- 포기김치
- (수제)과일요거트
981 kcal
4금
- 현미밥
- 꼬치어묵탕(물떡)
- 진미채무침
- 가자미생선까스(오븐)
- 보쌈김치(자율)
- 찹쌀치즈바
- 곰곰이샤크블루(죠스바맛)
1157 kcal
7월
- 쌀밥
- 배추된장국
- 지중해식 샐러드(자율)
- 치킨스테이크+감자튀김
- 포기김치
- 블루베리 마카롱
1432 kcal
8화
- 귀리밥
- 코다리매운탕
- 옥수수치즈구이
- 등심탕수육(소스)
- 포기김치
- 초코시리얼+우유
1474 kcal
9수
- 찰보리밥
- 열무국수(냉)
- 가지나물
- 레몬무쌈
- 직화 오리불고기
- 배추겉절이
- 초코칩 트위스트(수제)
1526 kcal
10목
- 흑미밥
- 떡볶이
- 순대볶음
- 단무지(스틱)
- 당면김말이
- 복숭아스윗쿨
- 몽글순두부짬뽕탕
1326 kcal
11금
- 차조밥
- 닭곰탕
- 곤약국수야채무침
- 바베큐폭찹
- 깍두기(자율)
- 모듬과일
855 kcal
14월
- 쌀밥
- 육개장
- 미트볼모듬조림
- 해물볶음우동
- 깍두기(자율)
- 하루요거트 쑥쑥(딸기)
1112 kcal
15화
- 기장밥
- 아욱된장국
- 돈육장조림
- 빠삭킹후라이드치킨(치폴레소스)
- 포기김치
- 해가득 감귤&한라봉
1084 kcal
16수
- 쌀밥
- 양지쌀국수
- 콩나물파채무침(자율)
- 돈육불고기
- 보쌈김치(자율)
- 아이스망고(스틱)
964 kcal
17목
- 옥수수밥
- 쇠고기미역국
- 어묵버섯볶음
- 옛날 돈까스+소스
- 포기김치
- 스위트 플럼주스
886 kcal
18금
- 쌀밥
- 떡만두국
- 궁채들깨볶음
- 통살새우까스+소스
- 포기김치
- 알볼로 목동피자
998 kcal
21월
- 쌀밥
- 전주식콩나물국
- 감자햄볶음
- 누룽지찹쌀 꿔바로우
- 깍두기(자율)
- 얼박(복숭아맛)
887 kcal
22화
- 흑미밥
- 해선면
- 비엔나소시지떡양념구이
- 도토리묵무침(자율)
- 포기김치
- 유기농식혜+유과
1031 kcal
23수
- 찰보리밥
- 쇠고기감자국
- 매운돼지갈비찜
- 육전(계란옷)+김치전
- 배추겉절이
- 깨송편
1224 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 동그랑땡구이(계란옷)
- 오이깍두기
- 포기김치
- (미니)통모짜 칠리스치즈스틱+소스
937 kcal
29화
- 귀리밥
- 짬뽕국
- 새우크림마요소스
- 잡채
- 명엽채볶음(자율)
- 배추겉절이
- 요거톡 초코필로우&크런치
904 kcal
30수
- 강황밥
- 한우소머리곰탕
- 매콤 닭목살구이
- 깍두기(자율)
- 무말랭이진미채무침(자율)
- 후레쉬업(레몬라임)
892 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.