신명여고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 819 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
자주 나온 메뉴: 얼갈이된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 브로콜리달걀볶음
- 이면수구이/청양마요소스
- 깍두기
- 우리쌀수제쵸코파이
- 돈갈비김치찌개
752 kcal
2금
- 라구스파게티
- 크림스프
- 만다린샐러드
- 닭다리후라이드
- 황치즈바게트
- 깍두기
914 kcal
5월
식단 없음
6화
- 완두콩밥
- 꼬치어묵국
- 단무지무침
- 왕돈가스/소스
- 포기김치
- 던킨츄링도넛
759 kcal
7수
- 찰보리밥
- 얼갈이된장국
- 돈육김치볶음/온두부
- 진미채볶음
- 깍두기
- 구슬아이스크림
553 kcal
8목
- 기장밥
- 얼큰순대국
- 메추리알장조림
- 치킨퀘사디아
- 포기김치
- 단풍설기
1060 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기가지볶음
- 언양식바싹불고기/파채소스
- 포기김치
- 버터떡
- 순두부찌개
791 kcal
13화
- 병아리콩밥
- 잔치국수
- 오이지무침
- 매콤양념닭꼬치
- 깍두기
- 꺽어먹는 요거톡(스타볼)
747 kcal
14수
- 카레라이스
- 햄치즈에그토스트/딸기쨈
- 아욱된장국(선택)
- 양배추샐러드
- 포기김치
- 허쉬쵸코드링크
986 kcal
15목
- 참치마요덮밥
- 미소된장국
- 매콤떡볶이
- 통살오징어튀김
- 깍두기
- 청포도맛피크닉
972 kcal
16금
식단 없음
19월
- 기장밥
- 차돌된장찌개
- 한식잡채
- 동그랑땡전
- 포기김치
- 메이플피칸파이
865 kcal
20화
- 혼합잡곡밥
- 시금치된장국
- 돈육보쌈
- 무생채
- 오징어부추전
- 스위트제주청귤쥬스
1095 kcal
21수
- 현미찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 건파래볶음
- 순살후라이드치킨/파닭소스
- 깍두기
- 메론
613 kcal
22목
- 통밀밥
- 달걀장조림
- 고등어고추장구이
- 포기김치
- 초코와플
- 햄섞어찌개
893 kcal
23금
- 쭈꾸미야채비빔밥
- 얼갈이된장국
- 오이맛살무침
- 하트야채핫바
- 포기김치
- 복숭아아이스티
927 kcal
26월
- 찰보리밥
- 얼큰장터국밥(+당면)
- 도토리묵상추무침
- 광장식고기완자전
- 배추겉절이
- 베스킨라빈스아이스크림(바람과함께사라지다)
820 kcal
27화
- 혼합잡곡밥
- 미역국
- 콩나물무침
- 닭갈비
- 포기김치
- 페스츄리호두과자
701 kcal
28수
- 기장밥
- 김치어묵국
- 푸실리샐러드
- 목살찹스테이크
- 깍두기
- 요구르트
749 kcal
29목
- 귀리밥
- 얼큰홍합짬뽕
- 두부쑥갓무침
- 왕새우튀김
- 포기김치
- 사과맛피크닉
653 kcal
30금
- 소불고기덮밥
- 유부된장국
- 부추양파무침
- 고기듬뿍짜조
- 포기김치
- 꿀자몽불랙티
715 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.