숭덕여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 762 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 돼지갈비찜 2번, 한식잡채 2번, 배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 쇠고기콩나물밥·양념장
- 직화짬뽕순두부찌개
- 실곤약야채무침
- 사각어묵야채볶음
- 잠발라야닭봉오븐구이
- 총각김치
- 자몽허니블랙티
648 kcal
- 삼각김밥
- 빵
- 옥수수콘샐러드
- 국물떡볶이
- 피자치즈볼
- 나박김치
- 쥬스
626 kcal
2수
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 돼지갈비찜(간장)
- 한식잡채
- 버터플라이새우
- 배추겉절이
- 레모나비타민젤리
671 kcal
식단 없음
3목
- 찹쌀밥
- 설렁탕·중면
- 뮤즐리멸치볶음
- 제육볶음
- 깍두기
- 따옴천혜향쥬스
- 양배추쌈·쌈장
694 kcal
- 보리밥
- 사골떡만두국
- 뼈없는닭갈비
- 알감자버터구이
- 포기김치
- 무쌈
- 샤베트
842 kcal
4금
- 기장밥
- 마카롱
- 전복살미역국
- 베이컨감자채볶음
- 진미채고추장볶음
- 묵은지닭볶음탕
- 깍두기
770 kcal
- 흑미밥
- 들기름막국수
- 감자고추장찌개
- 마늘보쌈
- 보쌈김치
- 파베초콜릿
- 상추쌈/쌈장
803 kcal
7월
- (매콤)빈달루카레라이스/버터플라이새우
- 오징어무국
- 큐브치즈샐러드(오렌지드레싱)
- 도톰동그랑땡전&케찹
- 배추김치
- 퀘사디아
- 쥬시쿨에이드
849 kcal
- 추가밥
- 미트소스스파게티
- 황도샐러드
- 경양식돈까스(마늘후레이크)
- 포기김치
- 톡톡텐저린
- 크림스프
1032 kcal
8화
- 흑미밥
- 감자국
- 달걀찜
- 부추겉절이
- 통마늘삼겹살구이/구운야채
- 배추김치
- 레몬무쌈·쌈장
- 주스
570 kcal
- 현미밥
- 동태매운탕
- 등갈비김치찜
- 피쉬앤칩스·타르타르소스
- 섞박지
- 브로콜리된장마요무침
- 크리스피도넛
1218 kcal
9수
- 삼각김밥
- 꼬치어묵국
- 비빔납작만두
- 단무지부추무침
- 육전
- 포기김치
- 케이크
666 kcal
- 추가밥
- 투움바파스타
- 유부미역장국
- 야채샐러드·파인애플D
- 배추김치
- 아이스망고스틱
- 수제치킨또띠아
845 kcal
10목
- 현미밥
- 사골순대국
- 아삭고추된장무침
- 오징어김치전
- 닭강정
- 깍두기
- 베스킨아이스크림
757 kcal
- 흑미밥
- 건새우감자국
- 비엔나케찹조림
- 연근땅콩조림
- 소불고기떡볶음
- 총각김치
- 마시는요구르트
844 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 잔치국수(중면)
- 안동찜닭
- 열무고추장무침
- 김치채무침
- 깍두기
- 요거톡(초코필로우·크런치)
- 오징어야채핫바/머스타소스
744 kcal
- 옥수수콘샐러드
- 국물떡볶이
- 오징어까스
- 나박김치
- 사과쥬스
- 유부초밥(완)
656 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 등갈비김치찜
- 비비고통새우만두
- 시리얼요거트과일샐러드
- 배추김치
- 모구모구
842 kcal
- 현미밥
- 단호박꽃게탕
- 닭감자조림
- 꽈리고추달걀장조림
- 한식잡채
- 배추겉절이
- 소떡소떡
949 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 메추리알장조림
- 삼색나물·약고추장
- 유린기
- 배추김치
- 쥬시쿨에이드
776 kcal
- 혼합잡곡밥
- 갈비탕·당면
- 오징어초무침
- 치즈떡볶이
- 계란옷입은동그랑땡전
- 섞박지
- 아이스크림(끌레도르)
1143 kcal
16수
- 혼합잡곡밥
- 감자고추장찌개
- 훈제오리·무쌈(머스터드)
- 떡새우완자전
- 김구이
- 배추김치
- 조각멜론
692 kcal
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 해물볶음우동
- 열무된장무침
- 버터플라이새우
- 포기김치
- 치즈케이크
866 kcal
17목
- 현미밥
- 샤브샤브국(만두사리)
- 탕평채
- 순살임연수카레구이
- 목살간장구이
- 깍두기
- 초코파이
1028 kcal
- 혼합잡곡밥
- 바지락칼국수
- 돈육보쌈
- 골뱅이무침
- 버섯탕수육
- 보쌈김치
- 무쌈·쌈장
- 제주귤향과즐(유과)
1148 kcal
18금
- 베이컨김치볶음밥·계란후라이·치즈
- 달걀파국
- 고구마단호박샐러드(블루베리)
- 궁중떡볶이
- 파닭꼬치
- 총각김치
- 쁘띠첼
976 kcal
- 찹쌀밥
- 유부장국
- 시저샐러드
- 마라상궈
- 치즈스틱/케찹
- 포기김치
- 요구르트
- 건파래볶음(완)
637 kcal
21월
- 찹쌀밥
- 배추된장국
- 등갈비김치찜
- 숙주나물무침
- 멘츠까스
- 깍두기
- 비요뜨
934 kcal
- 오므라이스·케찹
- 마카롱(더블스윗하트마카롱)
- 꼬치어묵국
- 갈치무조림
- 열대과일샐러드
- 통새우까스·콘소스
- 배추김치
1142 kcal
22화
- 혼합잡곡밥
- 황태무국
- 새송이호박볶음
- 오징어링튀김
- 닭다리구이
- 배추김치
- 마카다미아초코우유
635 kcal
- 셀프참치마요주먹밥
- 미트볼스파게티
- 모듬피클
- 케이준샐러드
- 복숭아아이스티
- 크림스프
1429 kcal
23수
- 흑미밥
- 토란국
- 돼지갈비찜(간장)
- 한식잡채
- 꼬지전/동태전
- 배추겉절이
- 송편
- 식혜
755 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 들깨무나물볶음
- 쭈삼불고기(쭈꾸미삼겹살)
- 계란말이
- 배추김치
- 바나나우유
722 kcal
- 나물비빔밥·약고추장
- 마카롱(더블스윗하트마카롱)
- 도토리묵채국
- 참나물무침
- 오믈렛
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 아이스크림
834 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 배추된장국
- 메추리알감자조림
- 과일샐러드
- 닭보쌈(양념)
- 총각김치
- 무쌈·쌈장
- 구슬아이스크림
832 kcal
- 고추장불고기밥버거
- 유부미역장국
- 달걀장조림
- 등갈비바베큐소스조림
- 꽃맛살샐러드
- 포기김치
- 크로칸슈
- 주스
779 kcal
30수
- 눈꽃치즈제육덮밥
- 콩나물국
- 황도샐러드
- 마늘쫑어묵볶음
- 고르곤졸라피자/꿀스틱
- 깍두기
- 딸기쥬스
678 kcal
- 현미밥
- 매콤감자조림
- 마늘보쌈
- 배추김치
- 모구모구
- 딸기도넛
- 동태찌개
- 양배추쌈·쌈장
728 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.