논곡중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
784 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 삼겹살구이 2번, 상추쌈 2번, 단배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 흑미밥
  • 조갯살콩나물국
  • 해물돼지갈비찜
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 미역줄기볶음
  • (자율)총각김치
  • 이침에쥬스
773 kcal

2수

  • 차조밥
  • 김치국
  • 고사리나물
  • 울렁도부지깽이나물
  • 어묵볶음(채)
  • 삼겹살구이
  • 백김치(자율)
  • 인절미
  • 상추쌈
812 kcal

3목

  • 햅쌀밥
  • 육개장
  • 고기왕만두/초간장
  • 오이지무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기(자율)
  • 방울토마토&샤인머스켓
652 kcal

4금

  • 미니쌀밥
  • 짜장면
  • 물만두국
  • 잣소스해물냉채
  • 땅콩멸치볶음
  • 단무지
  • 파김치
  • 우유
684 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 묵밥
  • 알감자약고추장조림
  • 돼지고기장조림
  • 고춧잎나물
  • 알타리김치(자율배식)
  • 아이스슈
764 kcal

8화

  • 보리비빔밥&강된장
  • 단배추된장국
  • 시금치나물
  • 쇠고기불고기
  • 깍두기(완)
  • 핫도그
835 kcal

9수

  • 귀리밥
  • 전복죽
  • 삼치엿장조림
  • 단호박샐러드
  • 진미채볶음
  • 배추김치(자율배식)
  • 구슬아이스크림
585 kcal

10목

  • 기장밥
  • 꼬지어묵국
  • 진미채무말랭이무침
  • 깻잎순볶음
  • 뼈없는닭갈비A
  • 배추김치(완)
  • 귤
  • 바나나
670 kcal

11금

  • 현미밥
  • 쌀국수
  • 꼬막무침
  • 무채볶음
  • 닭다리양념튀김
  • 배추김치(자율배식)
  • 치즈볼
1026 kcal

14월

  • 짬뽕국
  • 숙주나물무침
  • 치킨마요덮밥
  • 고구마치즈롤카츠
  • 양상추샐러드
  • 갓김치
1283 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 소고기미역국
  • 깻잎찜
  • 달걀찜
  • 순대야채볶음
  • 알타리김치(자율배식)
  • 모듬과일(사과외)
660 kcal

16수

  • 차조밥
  • 단배추된장국
  • 대패삼겹불고기
  • 부추잡채
  • 오이소박이(자율)
  • 배&샤인머스켓
  • 양배추쌈
730 kcal

17목

  • 기장밥
  • 누룽지전복삼계탕
  • 오징어링부추무침
  • 에그랑땡
  • 파김치
  • 우유
  • 군고구마
831 kcal

18금

  • 검정콩밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 애느타리호박나물
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치(완)
  • 블루베리요거트
650 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 마라전골
  • 공심채볶음
  • 볶음우동
  • 만두(짜조)
  • 깍두기(완)
678 kcal

22화

식단 없음

23수

  • 햅쌀밥
  • 토란탕
  • 소갈비찜
  • 삼색나물
  • 녹두빈대떡
  • 열무김치
  • 송편
986 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 해물짜장밥
  • 얼갈이된장무침
  • 탕수육
  • 단무지
  • 파김치
  • 무농약감귤쥬스
  • 달걀탕
879 kcal

29화

  • 현미밥
  • 오이무침
  • 뼈없는닭갈비A
  • 꽈리고추볼어묵조림
  • 김구이
  • 모듬과일
  • 청국장찌개
664 kcal

30수

  • 팥밥
  • 해물미역국
  • 파채무침
  • 삼겹살구이
  • 깻잎장아찌
  • 배추김치(완)
  • 포도
  • 상추쌈(자율)
732 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.