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해연중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
822 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 찹쌀밥후리카케김자반 2번, 깡총함박어린잎무침(해연하이) 2번, 찹쌀밥(자율해연) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 차수수밥
  • 들깨미역국(해연)
  • 동인동양푼이찜갈비(해연,동인)
  • 도라지사과초무침(해연)
  • 어묵잡채(해연)
  • 버터플라이새우튀김(해연,동인)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 직접담금 김치(해연,발주용)
  • 파인애플생과(30g,해연)
839 kcal

2수

  • 쇠고기콩나물밥(해연)
  • 콩가루배추국(해연)
  • 달걀찜(채소X,해연)
  • 브로콜리깨소스무침(해연)
  • 고등어포카레구이+양념장(해연)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 액상요구르트(엔요)
  • 베리스무스케익(해연,청)
774 kcal

3목

  • 카레라이스
  • 비빔만두
  • 도끼떡갈비(해연,씨제이)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 하트파이
  • 자두주스
809 kcal

4금

  • 찹쌀밥+후리카케김자반
  • 청양풍_볶음우동(해연,동인)
  • 유부된장국(해연)
  • 반달_단무지(해연,참조은)
  • 어니언_순살치킨(해연,동부산)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 청귤주스(해연,청)
869 kcal

7월

  • 기장밥(해연)
  • 맑은콩나물국(해연)
  • 쫀득이복만두+어린잎무침(해연,풀)
  • 동글_오이무침(해연)
  • 치킨꿔바로우(해연,요리뜰)
  • 삼치포카레구이+양념장(해연)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 액상요구르트(해연,상하)
815 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥(해연)
  • 들깨무채국(해연)
  • 사태떡장조림(해연)
  • 꼬시래기무침(해연)
  • (해연,발주용)수제 분홍모듬피클
  • 김치해물전
  • 알럽칼집프랑크(해연,청)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 오렌지
  • 짜먹는 요구르트(복숭아맛,해연)
803 kcal

9수

  • 치킨마요덮밥(해연)
  • 건새우아욱국(해연)
  • 새콤달콤_무생채(해연)
  • 깡총함박+어린잎무침(해연,하이)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 감귤주스(해연,썬업)
  • 초코비스켓
865 kcal

10목

  • 찰현미밥(해연)
  • 추어탕(해연)
  • 꽈리고추찜(해연)
  • 감자채볶음(해연,슬라이스햄)
  • 매콤_닭갈비볶음(해연,모닝)
  • 황금별카츠
  • 깍두기(영양,해연)
  • 달콤달콤애플망고(해연,청)
812 kcal

11금

  • 찹쌀밥(자율,해연)
  • 크림스파게티(해연)
  • 치커리유자청무침
  • 자메이칸 닭다리구이(해연,동부산)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 수제_모듬피클
  • 청포도주스
764 kcal

14월

  • 통밀밥(해연)
  • 무청시래기국(해연,동인)
  • 연두부달걀찜
  • 다시마채무침
  • 소세지야채볶음(해연)
  • 소고기육전+어린잎무침(해연,다올)
  • 깍두기(영양,해연)
  • 떠먹는 과일젤리(해연,쁘띠첼)
776 kcal

15화

  • 차조밥(해연)
  • 등뼈감자탕(해연)
  • 실곤약야채무침(해연)
  • 애느타리버섯볶음(해연)
  • 노란_단호박전(해연)
  • 순살_간장치킨(해연,오븐,청)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 한라봉감귤주스(해연,동부산)
785 kcal

16수

  • 훈제오리볶음밥(해연)
  • 팽이버섯된장국(해연)
  • 치커리샐러드
  • 돈마호크스테이크(해연,청)
  • 직접담금 김치(해연,발주용)
  • 깍두기(영양,해연)
  • 포도(해연)
  • ABC주스(해연,다올)
  • 스크러피 미니타르트(해연,효림)
802 kcal

17목

  • 발아현미밥(해연)
  • 북엇국(해연)
  • 알감자꼬치튀김(해연,청)
  • 혼합멸치볶음
  • 고추장불고기
  • 오리햄전+어린잎무침(해연,동부산)
  • 깍두기(영양,해연)
  • 너를 위한 블랙사파이어
813 kcal

18금

  • 찹쌀밥(자율,해연)
  • 온국수/양념장(해연)
  • 롱롱대왕_닭꼬치
  • 깍두기(영양,해연)
  • 액상요구르트(해연,뽀로로)
  • 대추방울토마토(해연)
  • 치즈케이크(해연,동원)
954 kcal

21월

  • 귀리밥(해연)
  • 쇠고기조랑떡국(해연)
  • 코다리무조림(해연,조합)
  • 오이부추무침
  • 수제_허니버터지파이(해연,동부산)
  • 동그랑땡
  • 배추김치(영양,해연)
  • 거꾸로도 먹는 요구르트(해연)
794 kcal

22화

  • 발아현미밥(해연)
  • 햄김치찌개(해연,선진)
  • 열무액젓무침(해연)
  • 적양파청량초절임(해연)
  • 해물부추전
  • 알감자버터구이
  • 한돈한우떡갈비(해연,청)
  • 깍두기(영양,해연)
  • 쁘띠쿨(복숭아맛,풀)
827 kcal

23수

  • 나물비빔밥+약고추장(해연)
  • 두부된장국(해연)
  • 애새송이버섯장조림(해연)
  • 닭다리후라이드(해연,연두)
  • 하트함박(해연,비빔밥용,가족사랑)
  • 계란후라이(해연)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 우리쌀_삼색송편(해연,영남)
  • 꿀자몽블랙티(해연,청)
865 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥+후리카케김자반
  • 곤약어묵국(해연,풀)
  • 분모자_국물떡볶이(해연,동인)
  • 김말이튀김
  • 깡총함박+어린잎무침(해연,하이)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 포도주스(따옴,120ml)
860 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥(해연)
  • 단호박죽(해연)
  • 달걀실파국(해연)
  • 두부양념조림(해연)
  • 청경채겉절이(해연)
  • 제주흑돈통등심돈까스(해연,청)
  • 배추김치(영양,해연)
  • 사과주스(해연,조합)
808 kcal

30수

  • 통밀밥(해연)
  • 닭곰탕+소면(해연,요리뜰)
  • 호두연근조림(해연)
  • 갈비만두+어린잎무침(해연,영남)
  • 부추양파생채(해연)
  • 소떡소떡
  • 깍두기(영양,해연)
  • 한라봉주스
804 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.