한얼고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
865 kcal
원산지 국내산
86%
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31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 애호박된장국
  • 간장두부조림
  • 상추파채겉절이
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치
  • 포도
1020 kcal

2수

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 쪽파무침
  • 부들어묵볶음
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 떠먹는딸기요거트
1192 kcal

3목

  • 닭갈비야채덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 고춧잎나물
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 바나나
831 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬꼬짬뽕
  • 열무나물무침
  • 반달단무지
  • 등심찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 사과워터젤리
923 kcal

7월

  • 백미밥
  • 한우나주곰탕
  • 콩나물무침
  • 도토리묵/양념장
  • 당근,오이스틱
  • 너비아니구이/파채겉절이
  • 섞박지
643 kcal

8화

  • 차조밥
  • 떡국
  • 치즈계란찜
  • 애호박나물
  • 김치제육볶음
  • 깍두기
  • 초코우유
871 kcal

9수

  • 백미밥
  • 냉모밀
  • 카프레제샐러드
  • 경양식돈까스
  • 웨지감자구이/케첩
  • 깍두기
  • 골드키위
975 kcal

10목

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물무침
  • 모듬잡채
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 고구마케이크
908 kcal

11금

  • 주꾸미콩나물덮밥
  • 맑은순두부국
  • 단배추된장무침
  • 카레볶음우동
  • 배추김치
  • 복숭아유산균음료
658 kcal

14월

  • 기장밥
  • 육개장
  • 취나물두부무침
  • 견과멸치볶음
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 오렌지
784 kcal

15화

  • 백미밥
  • 시락국
  • 보쌈/쌈장
  • 실곤약야채무침
  • 근대나물된장무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
831 kcal

16수

  • 가라아게카레라이스
  • 뜨덕이만두국
  • 청경채겉절이
  • 소품떡강정
  • 깍두기
  • 딸기요구르트
991 kcal

17목

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 감자샐러드
  • 미나리나물무침
  • 낙지새우볶음
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
851 kcal

18금

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 비름나물무침
  • 어묵볶음
  • 간장돼지불고기
  • 깍두기
  • 조각메론
742 kcal

21월

  • 보리찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 단배추나물무침
  • 진미채버터볶음
  • 숯불치킨
  • 배추김치
  • 감귤주스
785 kcal

22화

  • 목살김치볶음밥
  • 오색어묵국
  • 사과치커리생채
  • 애느타리버섯볶음
  • 계란동그랑땡
  • 깍두기
  • 수제빠네피자
909 kcal

23수

  • 나물비빔밥/순두부고추장
  • 탕국
  • 돼지갈비찜
  • 깻잎전
  • 배추김치
  • 송편
987 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 백미밥
  • 얼큰어묵국
  • 황도양상추샐러드/요거트D
  • 배떡st로제떡볶이
  • 생선까스/타르타르
  • 배추김치
  • 매실주스
869 kcal

29화

  • 차슈덮밥
  • 유부장국
  • 오이무침
  • 고구마고로케
  • 배추김치
  • 파인애플
728 kcal

30수

  • 백미밥
  • 쌀국수
  • 열대과일샐러드/망고D
  • 참나물무침
  • 통닭다리오븐구이
  • 깍두기
798 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.