울산여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
758 kcal
원산지 국내산
94%
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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 단배추된장무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 깍두기
  • 방울토마토샐러드(아보카도)
  • 사과매실주스
674 kcal

2수

  • 보리밥
  • 두부된장국
  • 깻잎무쌈
  • 상추치커리겉절이
  • 아삭고추새송이무침
  • 돼지불고기
  • 츄러스(뉴텔라)
  • 배추김치
547 kcal

3목

  • 쌀국수
  • 볶음밥(미니)
  • 소시지회오리감자
  • 레몬크림새우탕수
  • 배추김치
  • 흑당버블티
758 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 닭곰탕
  • 양상추샐러드
  • 치즈돈까스
  • 버섯더덕양념구이(자율)
  • 깍두기
  • 소스
718 kcal

7월

  • 기장밥
  • 시금치건새우국
  • 참나물무침
  • 계란말이
  • 표고버섯채탕수
  • 매콤두부함박
  • 배추김치
  • 포도
731 kcal

8화

  • 현미밥
  • 우거지감자탕
  • 주꾸미볶음
  • 애호박새우젓볶음
  • 로제미트볼
  • 깍두기
  • 맛김
789 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 양배추콘샐러드
  • 비엔나채소볶음
  • 닭(윙,봉) 구이
  • 깍두기
  • 망고요거트
910 kcal

10목

  • 보리밥
  • 닭고기짬뽕국
  • 두부/신김치볶음
  • 소시지치즈구이
  • 돼지고기한입구이
  • 오이,파프리카/쌈장
  • 채소쌈/쌈장
817 kcal

11금

  • 흑미강황쌀밥
  • 바지락미역국
  • 꽈리고추메추리알조림
  • 사과청경채겉절이
  • 반반치킨
  • 모듬채소구이(자율)
  • 알타리김치
763 kcal

14월

  • 아보카도비빔밥
  • 유부우동국
  • 연근조림
  • 계란후라이
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 홍삼젤리
672 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 찹쌀떡(40g)
  • 부대찌개
  • 꼬막양념무침
  • 무생채
  • 생선커틀릿/화이트소스
  • 열무물김치
  • 타르타르소스
655 kcal

16수

  • 바비큐김치필라프(미니)
  • 마늘빵
  • 냉콩나물국
  • 그린샐러드
  • 배추겉절이
  • 치킨크림파스타
753 kcal

17목

  • 찹쌀밥
  • 순대국
  • 다시마채무침
  • 부추양파겉절이
  • 신김치녹두전
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 1/2키위
711 kcal

18금

  • 기장밥
  • 사과파이(75g)
  • 근대된장국
  • 숙주맛살무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 치폴레훈제오리바비큐
977 kcal

21월

  • 문어솥밥
  • 채개장
  • 깻잎찬
  • 미니토스트
  • 배추김치
  • 워터젤리(샤인알로하)
  • 카프레제샐러드
585 kcal

22화

  • 보리밥
  • 김치찌개
  • 찜닭
  • 과일샐러드(아이스)
  • 삼색나물
  • 라자냐
  • 백김치
820 kcal

23수

  • 보리밥(자율)
  • 자장면
  • 게살스프
  • 오이탕탕이
  • 등심탕수육
  • 파김치
  • 꼬들단무지
  • 귤
807 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 비건카레밥
  • 아이스크림(말차)
  • 무들깨국
  • 순두부/양념장(자율)
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 볼카츠(고추)/소스
  • 배추김치
681 kcal

29화

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 양배추진미무침
  • 석쇠불고기또띠야
  • 치즈감자스테이크/소스
  • 배추김치
986 kcal

30수

  • 굴소스새우볶음밥
  • 어묵국
  • 닭장각구이
  • 도토리묵무침
  • 오징어부추전
  • 깍두기
  • 파인애플(40g)
  • 김(명란김)
801 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.