대명고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
895 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 한우육개장 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우근대된장국
  • 배추깨소금무침
  • 마라새우볶음
  • 닭다리바베큐
  • 깻잎김치
  • 엔요
766 kcal

2수

  • 흑미현미밥
  • 들깨미역국
  • 달걀장조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 머스크멜론
986 kcal

3목

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 배추부추국
  • 삼겹꼬치구이
  • 무뼈닭발조림
  • 채썬김치
  • 과채쥬스
713 kcal

4금

  • 순두부맑은탕
  • 가지호박무침
  • 치킨마요덮밥
  • 모짜렐라치즈볼
  • 깍두기
  • 미니바나나우유
932 kcal

7월

  • 기장현미밥
  • 한우조랭이떡국
  • 양념볼어묵조림
  • 두부양념조림
  • 소시지구이/머스터드
  • 배추김치
  • 포도
922 kcal

8화

  • 찰옥수수알밥
  • 청양고추된장찌개
  • 풋고추멸치조림
  • 대패삼겹김치볶음
  • 계란후라이&스팸구이
  • 김구이
  • 초코볼
869 kcal

9수

  • 작은밥&깍두기(자율)
  • 맑은조개탕
  • 분모자찜닭
  • 다시마채무침
  • 오지치즈후라이
  • 무설탕요구르트(엑소)
915 kcal

10목

  • 현미밥
  • 순대국/양념다대기
  • 부추창펀(만두)
  • 배추겉절이
  • 동파육&마늘쌈장
  • 짜먹는요구르트
1041 kcal

11금

  • 현미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 양념어묵꼬지
  • 오이지무침
  • 삼색계란말이/케첩
  • 석박지
  • 골드파인애플
810 kcal

14월

  • 치킨커틀렛/하이스소스
  • 양상추샐러드/발사믹드레싱
  • 토마토크림스파게티
  • 알감자버터구이
  • 피클&할리피뇨
  • 하우스감귤
690 kcal

15화

  • 오색현미밥
  • 한우육개장
  • 야채사라다
  • 야채로로케
  • 그릴함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 얼려먹는야쿠르트
833 kcal

16수

  • 현미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 견과류연근조림
  • 고추장불고기
  • 파김치
  • 야채쌈&마늘쌈장
  • 아이스슈
913 kcal

17목

  • 작은밥&배추김치
  • 양배추샐러드
  • 미니단호박샐러드
  • 로제떡볶이
  • 고구마폭포돈까스
  • 방울토마토
1050 kcal

18금

  • 찰수수현미밥
  • 건새우부추콩나물국
  • 감자조림
  • 근대된장무침
  • 치즈닭갈비
  • 깻잎김치
  • 저당요구르트
796 kcal

21월

  • 현미밥
  • 삼겹김치찌개
  • 가래떡떡볶이
  • 황금알카츠&카레소스
  • 애호박구이/양념장
  • 알타리김치
  • 샤인머스켓
1057 kcal

22화

  • 돈육김치덮밥
  • 고구마치즈또띠아
  • 들깨무채국
  • 브로콜리깨소금무침
  • 사과쥬스
980 kcal

23수

  • 흑미현미밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 삼색나물/고추장
  • 반건조오징어볶음
  • 한우꼬치완자
  • 배추김치
  • 증편(떡)&식혜
855 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 현미밥
  • 한우육개장
  • 쌀쫄면야채무침
  • 닭가슴살불닭소시지/머스터드
  • 언양식불고기&버섯구이
  • 깍두기
  • 바삭칩(과자)
1011 kcal

30수

  • 오므라이스(소스)
  • 어묵매운탕
  • 치킨너겟&파채
  • 배추김치
  • 갓김치
  • 블루베리&요구르트
864 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.