효명초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 675 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 샤인머스킷(청포도) 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 쇠고기미역국
- 계란찜
- 취나물무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 초코타르트
- 급식우유
697 kcal
2수
- 열무비빔밥
- 팽이버섯계란탕
- 돼지갈비찜
- 약고추장
- 배추김치
- 크림치즈쉐이크
- 급식우유
842 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 황태무국
- 양파장
- 수육
- 야채쌈
- 보쌈김치
- 쌈장
- 귤
- 급식우유
670 kcal
4금
- 잡곡밥
- 들깨순두부찌개
- 돈육메추리알장조림
- 감자채볶음
- 멸치야채무침
- 백김치
- 수제과일요거트
- 급식우유
659 kcal
7월
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 봉추찜닭
- 뮤즐리멸치볶음
- 로제소스떡볶이
- 배추김치
- 트로피컬푸딩
- 급식우유
683 kcal
8화
- 차조밥
- 갈비탕
- 오징어브로콜리무침
- 그릴함박스테이크
- 배추겉절이
- 초고추장
- 샤인머스킷(청포도)
- 급식우유
776 kcal
9수
- 날치알김치볶음밥
- 고르곤졸라피자
- 미소된장국
- 목살찹스테이크채소구이
- 오이소박이
- 열대사색과일(망고,용과,파파야,파인)
- 급식우유
669 kcal
10목
- 흑미밥
- 짬뽕국
- 비름나물무침
- 통새우짜조
- 치킨꿔바로우(레몬소스)
- 깍두기
- 골드키위
- 급식우유
615 kcal
11금
- 잡곡밥
- 옹심이수제비국
- 김실파무침
- 명엽채볶음
- 닭갈비구이
- 배추김치(자율)
- 사과&방울토마토
- 급식우유
594 kcal
14월
- 기장밥
- 어묵매운탕
- 콘샐러드
- 참나물무겉절이
- 검정깨오븐돈까스
- 갈릭웨지감자
- 팝핑푸딩
- 급식우유
677 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 마라탕
- 동파육
- 콩나물무침
- 멘보샤
- 깍두기
- 감귤주스
- 급식우유
604 kcal
16수
- 쌀밥(보조)
- 잔치국수
- 떡갈비(수제)
- 츄러스
- 배추김치
- 양념장
- 바나나&포도
- 급식우유
632 kcal
17목
- 차조밥
- 도토리묵채국
- 부추전
- 돼지갈비구이
- 깍두기
- 요구르트(윌)
- 급식우유
551 kcal
18금
- 렌틸콩밥
- 쇠고기콩나물국
- 이탈리안샐러드
- 펜네파스타
- 연어스테이크
- 배추김치
- 사과쥬스
- 급식우유
651 kcal
21월
- 차수수밥
- 떡만두국
- 콩나물무침
- 양파부추무침
- 오리고추장불고기
- 백김치
- 사과&방울토마토
- 급식우유
610 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 하얀순두부찌개
- 찐만두&초간장
- 쫄면야채무침
- 닭봉데리야끼조림
- 귤
- 급식우유
779 kcal
23수
- 영양전복솥밥
- 두부된장찌개
- 흑돼지통바베큐
- 배추김치
- 부추양념장
- 깨송편
- 전통식혜
- 급식우유
641 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 육개장
- 고구마줄기볶음
- 피자크레페
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 푸딩(귤)
- 급식우유
672 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 우동국
- 국물떡볶이
- 납작만두/야채튀김
- 두부양념구이
- 배추김치
- 샤인머스킷(청포도)
- 급식우유
761 kcal
30수
- 카레라이스
- 토마토카프리제
- 순살양념치킨
- 블랙타이거새우치즈구이
- 배추김치
- 꿀자몽블랙티
- 급식우유
723 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.