광주선명학교 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 731 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이고추 4번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리밥
- 참치김치찌개
- 콩나물무침
- 대패오리불고기(양념)
- 오징어부추전
- 배추김치
- 양배추찜(자율
681 kcal
2금
- 녹미밥
- 된장찌개
- 갑오징어초무침
- 노르웨이고등어포구이
- 배추김치
- 아이스요거트(컵)0
778 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차수수밥
- 팥죽(칼국수)
- 만둣국(혼합)
- 닭감자볶음
- 브로콜리두부무침
- 알배기겉절이
811 kcal
7수
- 흰쌀밥(미니)
- 마라탕set(주식)
- 달걀장조림
- 유자청치커리무침
- 배추김치
- 페페로니조각피자(반)0
726 kcal
8목
- 기장밥
- 오리탕(혼합)
- 섞박지
- 오이부추무침
- 버터감자채볶음
- 한글치킨너겟/소스
779 kcal
9금
식단 없음
12월
- 클로렐라밥
- 애호박찌개
- 시금치양송이초무침0
- 한우낙지불고기
- 배추김치
- 찰보루빵
762 kcal
13화
- 검정쌀밥
- 바지락쑥국0
- 유린기(닭)0
- 꽈리어묵볶음0
- 배추김치
- 혼합과일(사과망고황도)0
656 kcal
14수
- 흰쌀밥(미니)
- 해물로제스파게티(주)
- 메밀잎무침
- 프랑스식감자볶음(포므로티)
- 배추김치
- 마카롱(뚱카롱)0
674 kcal
15목
- 발아현미밥
- 추어탕
- 비타민무침0
- 모찌탕수육
- 배추김치
- 포도주스(풀··)
728 kcal
16금
- 호박잎된장국
- 토마토제육덮밥0
- 대구가라아게0
- 배추김치
- 오이고추(자율)
- 혼합과일(사과멜론)
733 kcal
19월
- 차조밥
- 차돌미역국
- 낙지호박초무침0
- 고구마치즈돈까스/소스0
- 배추김치
- 오이고추(자율)
- 완숙토마토(드레싱)
677 kcal
20화
- 귀리밥
- 등뼈감자탕0
- 바삭크럼블치킨0
- 도토리묵청경채무침
- 알배기겉절이
- 태추단감
711 kcal
21수
식단 없음
22목
- 강황쌀밥
- 백합무국
- 수육
- 쪽파자반무침
- 보쌈김치
- 츄러스(말굽)0
- (열무)쌈채소(자율)
779 kcal
23금
- 김가루주먹밥
- 잔치국수
- 섞박지
- 대파족발0
- 멜론
751 kcal
26월
- 기장밥
- 롤빵
- 동태찌개
- 한우사태김치찜0
- 미나리나물
- 깍두기
- 오이고추(자율)
686 kcal
27화
- 찰보리밥
- 소고기청국장찌개
- 김가루파무침
- 치킨스테이크0
- 배추김치
- 오이고추(자율)
- 그릭과일샐러드
783 kcal
28수
- 낙지비빔밥
- 어묵국
- 무생채
- 빵가루새우튀김
- 감귤주스
767 kcal
29목
- 차수수밥
- 육개장
- 깻잎순무침0
- 오리훈제부추찜
- 쨈샌드위치(딸기)
- 배추김치
780 kcal
30금
- 고구마밥
- 부대찌개(일반)
- 새우살오이볶음
- 삼치유자청구이0
- 배추김치
- 구운김(도시락김)
627 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.