삼육초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
636 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 깻잎순나물 2번, 콩나물무침 2번, 애느타리버섯초무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 칼슘현미쌀밥
  • 우리밀화이트케이크
  • 미역국
  • 감자조림
  • 깻잎순나물
  • 달걀말이
  • 김치
568 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 오이상추겉절이
  • 새송이브로콜리볶음
  • 허니고르곤졸라사각피자
  • 김치
  • 골드키위
  • 검은콩두유
602 kcal

3목

  • 혼합12잡곡밥
  • 콩나물국
  • 간장깻잎지
  • 청포묵김가루무침
  • 두부텐더강정
  • 김치
  • 초코약과쿠키
  • 멜론
687 kcal

4금

  • 로마노치즈스프
  • 토마토스파게티
  • 크림치즈마늘빵
  • 황도요거트샐러드
  • 김치
  • 오이피클
679 kcal

7월

  • 혼합10 잡곡밥
  • 버섯육개장
  • 두부조림
  • 왕교자만두&양념장
  • 배추된장무침
  • 김치
  • 아몬드봉봉 아이스크림
628 kcal

8화

  • 흑미잡곡밥
  • 달걀국
  • 가지나물무침
  • 쫄면
  • 고로케(고구마+감자+옥수수)·머스터드
  • 김치
  • 파인애플
  • 골드키위
719 kcal

9수

  • 비빔밥&양념장
  • 아욱된장국
  • 브로콜리스크램블에그
  • 우리쌀깨찰씨앗호떡
  • 김치
  • 미숫가루 두유
693 kcal

10목

  • 칼슘기장쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 견과류조림
  • 청상추·쌈장
  • 콩나물무침
  • 불고기야채볶음
  • 김치
  • 바나나
568 kcal

11금

  • 추가밥
  • 자장면
  • 오이부추겉절이
  • 콩스틱후르츠탕수
  • 반달단무지
  • 김치
  • 귤
567 kcal

14월

  • 홍미잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 레몬버터 마들렌
  • 고구마채피망볶음
  • 근대된장무침
  • 마파두부
  • 김치
  • 딸기요거트
610 kcal

15화

  • 율무잡곡밥
  • 들깨버섯탕
  • 야채달걀찜
  • 오이고추된장무침
  • 떡볶이
  • 김치
  • 파인애플
573 kcal

16수

  • 햄마요덮밥
  • 유부어묵국
  • 도토리묵상추무침
  • 볶은김치
  • 도시락김
  • 귤
688 kcal

17목

  • 칼슘현미쌀밥
  • 찰보리빵
  • 열무된장국
  • 무생채
  • 잡채
  • 양파채콩가스
  • 김치제조용
  • 김치
  • 바나나두유
742 kcal

18금

  • 잔치국수
  • 꼬들단무지무침
  • 우리밀군만두
  • 김치
  • 샤인머스켓
619 kcal

21월

  • 약콩밥
  • 들깨옹심이국
  • 채소스틱/쌈장
  • 온두부&김치볶음
  • 에그마니카츠·머스터드
  • 귤
734 kcal

22화

  • 혼합7곡밥
  • 애호박찌개
  • 야채햄볶음
  • 곤약메추리알조림
  • 애느타리버섯초무침
  • 김치
  • 멜론
  • 초코두유
566 kcal

23수

  • 곤드레밥&양념장
  • 매콤유부뭇국
  • 시금치나물(자율)
  • 콩나물무침
  • 고사리나물(자율)
  • 김치전
  • 깍두기
  • 유기농식혜
  • 우리쌀 송편
592 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차조잡곡밥
  • 된장찌개
  • 감자채카레볶음
  • 깻잎순나물
  • 비건팸구이
  • 김치
  • 무농약블루베리요구르트
629 kcal

29화

  • 귀리쌀밥
  • 수푸 알 로뇽(프랑스식 양파수프)
  • 애느타리버섯초무침
  • 당근양배추라페·바게트
  • 미트볼라따뚜이
  • 김치
  • 골드키위
  • 유기농배착즙주스
657 kcal

30수

  • 달걀볶음밥
  • 김치찌개
  • 브로콜리오이들깨무침
  • 통치즈핫도그·케첩
  • 깍두기
  • 검은콩 호두&아몬드 두유
598 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.