전남외국어고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 845 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 잡채볶음 3번, 깻잎전 3번, 죽순바지락들개볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 누룽지
- 시래기된장국
- 돈육짜장볶음
- 배추김치
- 또요 요거트
- 열대과일샐러드
- 찐달걀
- 성경김자반
711 kcal
- 쌀밥
- 소고기국밥
- 노각무침
- 죽순바지락들개볶음
- 잡채볶음
- 닭다리오븐구이
- 알타리김치
- 베이글칩
- 방울토마토
886 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 유부장국
- 돼지갈비떡조림
- 깻잎콩나물초무침
- 마카로니콘치즈구이
- 깍두기
- 꼬소꼬미 음료
- 묵사발
740 kcal
2수
- 잡곡밥
- 누룽지
- 감자달걀국
- 소고기메추리알장조림
- 배추김치
- 요거트 런
- 찐고구마
- 구운닭가슴살샐러드
- 아몬드쿠키
755 kcal
- 비빔밥
- 근대된장국
- 달걀후라이
- 배추김치
- 망고요거트빙수
805 kcal
- 잡곡밥
- 떡만두국
- 달걀찜
- 깻잎김치
- 게맛살냉채
- 순대곱창볶음
- 배추김치
- 모짜렐라핫도그
803 kcal
3목
- 추가밥
- 영양죽
- 단호박돈사태조림
- 스크램블에그
- 오이부추무침
- 시리얼/우유
- 사과/배
- 치즈케이크
910 kcal
- 자장면
- 닭목살김치볶음
- 무채장아찌
- 어묵볶음
- 오징어 꼬치
- 배추김치
- 자몽파인주스
724 kcal
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 찜닭
- 참나물무침
- 까르보떡볶이
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 과수원
922 kcal
4금
- 잡곡밥
- 누룽지
- 어묵무국
- 검은깨두부/양념
- 배추김치
- 오믈렛
- 카스테라
- 닥터캡슐 음료
- 방울치즈샐러드
936 kcal
- 쌀밥
- 도가니탕
- 알감자약고추장조림
- 고구마줄기된장무침
- 간장오리불고기
- 알리오올리오스파게티
- 돌산갓김치
- 수박화채
876 kcal
식단 없음
7월
- 보리밥
- 누룽지
- 쇠고기미역국
- 오징어채볶음
- 간장오리불고기
- 옛날소시지전
- 배추김치
- 요거톡
- 망고샐러드
816 kcal
- 오곡밥
- 순대국
- 꽁치무조림
- 골뱅이수제비초무침(저탄소)
- 죽순바지락들개볶음
- 단호박닭볶음탕(신토)
- 배추김치
- 닥터캡슐 음료
880 kcal
- 검정쌀밥
- 에그타르트빵
- 감자된장국
- 편육,초장
- 도라지무침
- 새송이버섯볶음
- 김치볶음/두부찜
- 부추김치
885 kcal
8화
- 보리밥
- 누룽지
- 감자옹심이국
- 돼지갈비조림
- 달걀말이
- 깍두기
- 오이방울토마토샐러드
- 초코칩쿠키
- 흔들 골든키위젤리
796 kcal
- 추가밥
- 잔치국수(저탄소)
- 문어무회무침
- 언양식육전/부추겉절이
- 배추김치
- 썬키스트 코코 음료
- 김치왕만두
877 kcal
- 보리밥
- 마라탕
- 돼지폭립
- 김치전
- 배추김치
- 듀얼잼파이
- 불닭맛김
- 매실주스
934 kcal
9수
- 쌀밥
- 누룽지
- 떡국
- 김자반무침
- 연근참깨샐러드
- 맛밤송송함박/스테이크소스
- 배추김치
- 베이글/크림치즈
- 하루요거트
903 kcal
- 현미찹쌀밥
- 부대찌개
- 파스타샐러드(저탄소)
- 돼지고기상추쌈
- 배추김치
- 비피더스
- 묵사발
- 파인애플
758 kcal
- 게살달걀볶음밥
- 유부주머니장국
- 마파두부
- 숙주미나리무침
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 코코리치 음료
- 방울토마토
905 kcal
10목
- 쌀밥
- 누룽지
- 소고기무국
- 수제소시지 볶음
- 안동식찜닭
- 배추김치
- 초코파이
- 에이요
- 성경김자반
903 kcal
- 카레밥
- 콩나물무침
- 멸치볶음
- 깻잎전
- 새우튀김
- 깍두기
- 수박화채
872 kcal
- 검정쌀밥
- 북어포무국
- 오향족발겨자무침
- 비빔라면
- 깻잎양념무침
- 배추김치
- 연세우유 팝콘
- 라임후레쉬
787 kcal
11금
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 근대된장국
- 달걀찜
- 큐브찹스테이크
- 배추김치
- 액티비아 요거트
- 채소스틱/쌈장
- 데니쉬식빵
777 kcal
- 흑미차조밥
- 동태매운탕
- 간장등뼈찜
- 비빔라면
- 묵은지들기름무침
- 다시마브로콜리/소스
- 깍두기
- 우리쌀식혜
690 kcal
식단 없음
14월
- 보리밥
- 누룽지
- 돼지갈비조림
- 콩나물무침
- 푸딩토마토샐러드
- 소고기스프
- 모닝빵/딸기쨈
- 짜요짜요
- 바나나
770 kcal
- 추가쌀밥
- 나가사끼짬뽕
- 사과오이무침
- 통안심닭꼬치
- 배추겉절이
- 단무지무침
- 요거트 런
- 메밀전병
820 kcal
- 잡곡밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 소떡소떡볶음(오븐)
- 돈까스/샐러드
- 배추김치
- 과채데이 음료
- 촉촉케이크
807 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 어묵무국
- 닭고기단호박조림
- 연두부/양념장
- 브로콜리흑임자무침
- 배추김치
- 밀크요팡
- 비타500
864 kcal
- 쌀밥
- 도가니탕
- 두부구이조림
- 깻잎순통들깨볶음(신토)
- 닭다리오븐구이
- 열무김치
- 디저트39 아이스티
- 딸기파이
739 kcal
- 김밥볶음밥
- 유부장국
- 꽁치무조림
- 도라지오이무침
- 부추전
- 닭갈비오븐구이
- 배추김치
- 포도
- 라임후레쉬
785 kcal
16수
- 쌀밥
- 누룽지
- 떡만두국
- 달걀장조림
- 무말랭이오징어젓무침
- 오리훈제파스타볶음
- 배추김치
- 바나나우유
- 살구잼파이
862 kcal
- 현미찹쌀밥
- 추어탕
- 돈육보쌈
- 고구마대된장무침
- 잡채볶음
- 깻잎전
- 보쌈김치
- 액티비아 요거트
993 kcal
- 추가밥
- 자장면
- 노각무침
- 오징어채볶음
- 어묵볶음
- 유린기(공통19-세계)
- 배추김치
- 프링글스 과자
1025 kcal
17목
- 보리밥
- 누룽지
- 시래기된장국
- 닭봉떡볶이간장조림
- 달걀찜
- 찐고구마
- 데니쉬식빵
- 미니 윌
- 방울치즈샐러드
755 kcal
- 현미찹쌀밥
- 김치찌개
- 코다리명태조림
- 레몬미역무침
- 숙성오리오븐구이/머스타소스
- 깍두기
- 모듬과일
- 호박잎/양념장
- 아이스크림
884 kcal
- 보리밥
- 맑은순두부국(저탄소)
- 콩나물무침
- 돈육강정
- 감자채볶음
- 배추김치
- 코코푸딩
- 어묵바/머스타소스
821 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 북어포콩나물국
- 쇠고기버섯불고기
- 달걀말이
- 배추김치
- 닥터캡슐 음료
- 크리스피 도넛
- 파인애플
822 kcal
- 흑미차조밥
- 꼬지어묵달걀국
- 새우무조림(저탄소)
- 감말랭이견과류볶음
- 배추김치
- 지파이/시즈닝
- 매실주스
- 투움바파스타
964 kcal
식단 없음
21월
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 들깨수제비국
- 감자채볶음
- 수제소시지구이/머스터드소스
- 배추김치
- 따옴주스
- 보코치니 샐러드
- 마카롱
792 kcal
- 잡곡밥
- 갈비완자탕
- 김치닭도리탕
- 가지나물
- 해파리냉채
- 야채튀김
- 깍두기
- 우베 라떼
873 kcal
- 베이컨김치볶음밥
- 시래기된장국
- 어묵볶음
- 탕수육/과일소스(공통19-저당)
- 알감자버터구이(오븐)
- 깻잎김치
- 깍두기
- 브레드이발소 음료
750 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 어묵무국
- 쇠고기메추리알장조림
- 미트볼케찹조림
- 콥샐러드/요거트드레싱(공통19-저당)
- 깍두기
- 가나초콜릿우유
- 식빵토스트
840 kcal
- 약밥
- 초계쌀국수
- 고구마대된장무침
- 만두야채무침
- 열무김치
- 맛김
- 포도
- 겉바속쫄핫도그/케챱
915 kcal
- 보리밥
- 짬뽕국
- 부추연겨자생채(신토)
- 비엔나소시지볶음
- 청양간장치킨
- 배추김치
- 뻥이요과자
- 열대과일
984 kcal
23수
- 쌀밥
- 누룽지
- 만두국
- 간장오리불고기
- 싸먹는햄구이
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 채소스틱/쌈장
- 파인애플
861 kcal
- 쌀밥
- 소고기알토란무국
- 돼지폭립
- 배추김치
- 고사리나물
- 잡채볶음
- 깻잎전
- 식혜
- 송편
812 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 보리밥
- 누룽지
- 쇠고기미역국
- 닭봉조림
- 시금치베이컨프리타타(공통19-면역)
- 배추김치
- 사과/배
- 바른목장요쿠르트
- 꼬마밤식빵
810 kcal
- 보리밥
- 오리탕
- 깻잎김치
- 고사리나물
- 돼지고기상추쌈
- 배추김치
- 꽃맛살샐러드
- 아이스크림
829 kcal
- 쌀밥
- 에그타르트빵
- 마라탕
- 감자조림
- 닭발볶음
- 깍두기
- 용가리치킨/머스타소스
- 아침에주스
849 kcal
29화
- 쌀밥
- 누룽지
- 참치김치찌개
- 감자계란샐러드
- 애호박전
- 깍두기
- 치킨가라아게/칠리소스
- 데니쉬식빵
- 바나나/짜요짜요
785 kcal
- 차조밥
- 북어포무국
- 편육,초장
- 김자반무침
- 가리비무회무침
- 배추겉절이
- 조기구이
- 찐고구마
- 식혜
825 kcal
- 게살달걀볶음밥
- 뱅글뱅글소시지
- 근대된장국
- 쇠고기메추리알장조림
- 비빔라면
- 오징어채볶음
- 배추김치
- 하이요구르트
823 kcal
30수
- 현미찹쌀밥
- 누룽지
- 치커리토마토샐러드
- 쇠고기버섯불고기
- 배추김치
- 마시는하루요거트
- 모닝빵/딸기쨈
- 찐달걀
- 브로콜리크림스프
818 kcal
- 추가밥
- 베트남쌀국수(공통19-세계)
- 무채장아찌
- 오이부추무침
- 허니킹치킨
- 배추김치
- 딸기 사고
874 kcal
- 현미찹쌀밥
- 닭무국
- 상추생채
- 돼지고기숙주볶음
- 멸치볶음
- 김치전
- 파김치
- 뿌셔뿌셔
800 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.