전남미용고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 730 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 약고추장 2번, 감자호박된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 귀리밥
- 감자된장국
- 구슬치즈샐러드
- 오징어무말랭이무침
- 싸먹는 구이햄
- 김치
- 바나나
- 아몬드후레이크+우유
778 kcal
- 혼합잡곡밥
- 고구마크림케이크
- 쇠고기미역국
- 매운갈비찜
- 숙주나물
- 브로콜리땅콩무침
- 두부부침+양념장
- 김치
841 kcal
- 햄깍두기구운주먹밥
- 어묵국
- 뉴진면떡볶이
- 순대+초장
- 김치
- 모듬튀김
- 이거얌 요구르트
648 kcal
2금
- 자율밥
- 전복죽
- 부시빵+잼
- 오복채무침
- 치커리샐러드
- 스틱피쉬커틀렛+타르타르소스
- 김치
- 딸기우유
768 kcal
- 낙지비빔밥
- 시래기국
- 계란찜
- 시리얼핫도그
- 김치
- 약고추장
- 하루요거트
564 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 토마코펜쌀밥
- 사과만주
- 참치김치국
- 망고샐러드+망고드레싱
- 견과류멸치볶음
- 바질토마토함박
- 김치
- 미숫가루두유
747 kcal
- 검정쌀밥
- 감자된장국
- 꼬시래기무침
- 오징어무무침
- 파래김자반볶음
- 도토리떡갈비
- 김치
- 멜론
714 kcal
- 스팸마요덮밥
- 콩나물국
- 꼬들단무지무침
- 명태볼카츠
- 김치
- 아이스크림
824 kcal
7수
- 기장밥
- 짬뽕순두부국
- 안동찜닭
- 그린샐러드
- 미역줄기양파볶음
- 김치
- 골드키위
- 시리얼+우유
679 kcal
- 자율밥
- 유부온밀면
- 단무지
- 생선까스
- 김치
- 김치
- 거봉
- 찐복만두
719 kcal
- 날치알김치볶음밥
- 단호박스프
- 새송이굴소스볶음
- 돈육꼬치구이
- 김치
- 미니도시락김
- 오렌지주스
871 kcal
8목
- 율무밥
- 카스테라
- 팽이된장국
- 돈사태찜
- 백진미채무침
- 양상추황도샐러드+요거트드레싱
- 김치
- 과채주스
753 kcal
- 귀리밥
- 부대찌개
- 삼치무시래기조림
- 깻잎순나물
- 감자채양파볶음
- 닭어깨살양념구이
- 김치
- 꽈배기
784 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 강황쌀밥
- 옥수수빵
- 새알심미역국
- 열대과일샐러드+파인드레싱
- 홍진미채볶음
- 오리훈제+쌈무
- 김치
- 시리얼요거트
792 kcal
- 검정쌀밥
- 열무된장국
- 연근흑임자소스무침
- 낙지채소무침
- 대파떡갈비
- 김치
- 샤인머스켓
- 미니도시락김
648 kcal
- 볶음밥
- 어묵꼬지탕
- 무말랭이무침
- 오징어까스
- 바베큐소스순살족발
- 김치
- 아이스크림
- 수제오이피클
917 kcal
13화
- 귀리밥
- 쇠고기무국
- 돈육무찜
- 치커리샐러드
- 베이컨감자채볶음
- 김치
- 사과
- 시리얼+우유
738 kcal
- 율무밥
- 굴림만두국
- 안동찜닭
- 우렁살죽순무침
- 청포묵김무침
- 스팸구이
- 김치
- 귤
803 kcal
- 자율밥
- 온메밀
- 양배추샐러드
- 단무지
- 해남고구마치즈롤까스
- 김치
- 과일푸딩
705 kcal
14수
- 현미밥
- 커피콩빵
- 두부탕국
- 메추리알조림
- 양상추샐러드+망고드레싱
- 코다리양념구이
- 김치
- 마시는 유산균
662 kcal
- 콩나물밥+양념장
- 감자호박된장국
- 대패불고기
- 미역줄기양파볶음
- 김치
- 골드키위
- 미니두부
714 kcal
- 참치마요덮밥
- 시래기국
- 오이고추무침
- 맛동산탕수육
- 김치
- 복숭아코코팜
- 마카로니콘샐러드
845 kcal
15목
- 차조밥
- 떡만두국
- 매운닭찜
- 푸딩과일샐러드+블루베리드레싱
- 햄구이+케첩
- 김치
- 바나나
- 시리얼+우유
951 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 육개장
- 갈치단호박조림
- 곤약초무침
- 새송이들깨나물
- 명란떡갈비
- 김치
- 무지개설기
791 kcal
- 양송이해시라이스
- 피자
- 김치
- 노티드주스
- 수제오이피클
595 kcal
16금
- 자율밥
- 단호박죽
- 갈릭스틱
- 꽈리돈육장조림
- 꼬들단무지무침
- 카프레제샐러드
- 김치
- 떠먹는요거트
548 kcal
- 자율밥
- 골뱅이비빔국수
- 계란실파국
- 어묵채볶음
- 김치
- 감자치즈스틱+케첩
- 자몽에이드
642 kcal
식단 없음
19월
- 버섯카로틴쌀밥
- 우리밀백점빵
- 감자된장국
- 열대과일샐러드+딸기요거트드레싱
- 맛밤함박스테이크
- 김치
- 런요구르트
- 도시락김
720 kcal
- 찰보리쌀밥
- 황태해장국
- 감자메추리알조림
- 수육+초장
- 배무말랭이무침
- 상추쑥갓무침
- 김치
- 파인애플
689 kcal
- 볶음밥
- 미소국
- 양배추샐러드
- 옛날통닭+강정소스
- 김치
- 저당사이다
- 수제무피클
615 kcal
20화
- 차조밥
- 오색옹심이국
- 골뱅이초무침
- 치즈샐러드
- 갈치구이
- 김치
- 샤인머스켓
- 시리얼+우유
659 kcal
- 녹차카테킨쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 도라지유자청무침
- 직화미트볼볶음
- 주꾸미불고기
- 시래기나물
- 김치
- 사과
594 kcal
- 고추자장밥
- 콩나물국
- 계란찜
- 오이탕탕이
- 탕수육+소스
- 김치
- 포도주스
676 kcal
21수
- 율무밥
- 블랙번+잼
- 순두부찌개
- 돈육무찜
- 그린샐러드+블루베리드레싱
- 햄전+케첩
- 김치
- 바나나우유
888 kcal
- 자율밥
- 오븐스파게티
- 갈릭샌드베이글
- 묵말랭이샐러드
- 무생채
- 고추바사삭돈카츠
- 김치
- 과일나무주스
792 kcal
- 소보로비빔밥
- 팽이된장국
- 핫도그+케첩
- 김치
- 약고추장
- 쥬시쿨
609 kcal
22목
- 귀리밥
- 오징어무국
- 숙주나물
- 양상추샐러드+파인드레싱
- 돼지전지훈제+쌈무
- 김치
- 시리얼+우유
- 그린키위
754 kcal
- 찰현미밥
- 짬뽕국
- 닭볶음탕
- 김자반무침
- 백진미채무침
- 양념깻잎지
- 김치
- 쁘띠첼(복숭아)
692 kcal
- 떡갈비마요덮밥
- 계란실파국
- 곤약초무침
- 두부부침+양념장
- 김치
- 모나카
875 kcal
23금
- 자율밥
- 쇠고기야채죽
- 소보로빵
- 토마토황도샐러드
- 매실무말랭이무침
- 모듬소시지볶음
- 김치
- 통오트요거트
561 kcal
- 꼬마김밥
- 어묵국
- 부추순대찜+초장
- 김치
- 요구르트
- 밀떡볶이
- 모듬튀김
- 한입단무지
776 kcal
식단 없음
26월
- 차조밥
- 초코파이 피스타치오
- 옹떡이국
- 콩나물초무침
- 열대과일샐러드+망고드레싱
- 직화떡갈비
- 김치
- 바나나우유
736 kcal
- 버섯카로틴쌀밥
- 순두부찌개
- 코다리조림
- 골뱅이초무침
- 치커리무무침
- 오리훈제+쌈무
- 김치
- 오란다
794 kcal
- 치킨마요덮밥
- 유부장국
- 오이쑥갓무침
- 김치
- 망고감귤젤리
- 소떡소떡
670 kcal
27화
- 찰보리쌀밥
- 매운어묵국
- 양상추샐러드+블루베리드레싱
- 낙지채소무침
- 파래김자반볶음
- 김치
- 귤
- 아몬드후레이크+우유
907 kcal
- 기장밥
- 비빔막국수
- 감자호박된장국
- 쌈채소, 오이고추무침
- 캠핑모듬구이+파채무침
- 가리비구이
- 김치
- 방울토마토
768 kcal
- 자율밥
- 잔치국수
- 무말랭이무침
- 새우튀김
- 김치
- 생교자찐만두+양념장
707 kcal
28수
- 현미밥
- 치아바타
- 열무된장국
- 돈갈비고구마조림
- 청포묵김무침
- 그린샐러드
- 김치
- 딸기우유
977 kcal
- 강황쌀밥
- 쇠고기두부국
- 꼬막살참나물무침
- 까르보빨간닭볶음
- 스틱생선까스+양파소스
- 김치
- 배
- 도시락김
875 kcal
- 굴소스새우볶음밥
- 수제비국
- 오복채무침
- 천사채샐러드
- 김치
- 어묵바
- 레몬에이드
796 kcal
29목
- 혼합잡곡밥
- 육개장
- 양상추황도샐러드+키위드레싱
- 돈불고기
- 견과류멸치볶음
- 김치
- 샤인머스켓
- 시리얼+우유
773 kcal
- 보리비빔밥
- 피자
- 미소국
- 김치
- 약고추장
- 사과주스
628 kcal
- 자율밥
- 전복죽
- 돈불고기핫도그샌드위치
- 오이지무침
- 김치
- 저당사이다
765 kcal
30금
- 자율밥
- 콩나물죽+양념장
- 팥빵
- 푸딩과일샐러드+파인드레싱
- 매실무말랭이무침
- 김치
- 생크림요거트
- 마늘프랑크꼬치
595 kcal
- 카레밥
- 우리쌀 크림파이
- 그린샐러드
- 불닭버섯구이
- 바베큐폭립
- 김치
- 단감
763 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.