나주고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 822 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 야채스틱쌈장 9번, 취나물무침 3번, 무시래기된장국 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 쌀밥
- 하이라이스
- 오이맛살냉채
- la갈비구이
- 배추김치
- 에그타르트
- 시리얼/우유
- 황도슬라이스
692 kcal
- 친환경흑미밥
- 쑥된장국
- 취나물무침
- 달걀말이
- 명순조(명태순살조림)
- 등갈비김치찜
- 배추김치
- 초코파이(국군의 날)
- 구운김
836 kcal
- 치킨마요덮밥
- 종합어묵국
- 순대찜
- 로제치즈옹볶이
- 단무지
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 아이스망고바
1122 kcal
2금
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 훈제오리
- 무쌈
- 배추김치
- 와플&메이플시럽
- 배
- 멜론두유
554 kcal
- 삼겹살김치볶음밥
- 단호박크림스프
- 웰링턴함박스테이크
- 알감자버터구이
- 야채스틱&쌈장
- 고사리들깨볶음
- 배추김치
- 아이스크림
898 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 쌀밥
- 감자된장국
- 베이컨스크램블에그
- 동그랑땡
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 사과
521 kcal
- 친환경흑미밥
- 한우육개장
- 간장분모자찜닭
- 달걀장조림
- 방풍나물무침
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 무화과
497 kcal
- 김가루주먹밥
- 꼬지어묵우동
- 황도샐러드
- 명란넣은떡갈비
- 불닭팽이버섯구이
- 배추김치
- 청포도에이드
908 kcal
7수
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 애호박볶음
- 의성마늘자장오리불고기
- 삼송빵집옥수수볼
- 배추김치
- 배
- 멜론두유
562 kcal
- 친환경보리밥
- 잔치국수
- 무생채
- 어묵볶음
- 치즈폭탄등심돈가스
- 토마토카프레제
- 배추김치
- 스터디드링크
782 kcal
- 포크스테이크덮밥
- 무된장국
- 온두부&볶음김치
- 부추겉절이
- 칠리소시지치미창가
- 배추김치
- 레몬사브레쿠키
751 kcal
8목
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 명엽채볶음
- 김자반볶음
- 길거리토스트
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 방울토마토
624 kcal
- 오므라이스
- 무시래기된장국
- 별콕콕국물떡볶이
- 꼬들단무지
- 모둠튀김
- 오이무침
- 배추김치
- 한글날초코크림카스테라
842 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 쌀밥
- 누룽지
- 찹스테이크
- 싸먹는구이햄
- 양배추샐러드
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 사과
444 kcal
- 친환경현미밥
- 쇠고기미역국
- 고등어무조림
- 한식잡채
- 순후추치킨스테이크
- 야채스틱&쌈장
- 콩나물무침
- 배추김치
- 끼리치즈타르트
802 kcal
- 쌀밥
- 자장면
- 대파고기만두
- 부추겉절이
- 찹쌀꿔바로우
- 단무지
- 배추김치
- 청사과캐모마일티
946 kcal
13화
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 베이컨스크램블에그
- 애호박볶음
- 목살스테이크
- 배추김치
- 호떡
- 멜론두유
551 kcal
- 친환경보리밥
- 무시래기된장국
- 알감자조림
- 돼지갈비찜
- 전복&대하구이
- 가지나물
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 귤
712 kcal
- 달걀볶음밥
- 마라탕
- 연근조림
- 마파두부
- 트러플양송이함박스테이크
- 열무나물
- 배추김치
- 요플레
846 kcal
14수
- 쌀밥
- 굴림만두국
- 오리훈제&소스
- 갑오징어미나리무침
- 깻잎무침
- 배추김치
- 무쌈
- 배
452 kcal
- 후리카케밥
- 투움바스파게티
- 치즈볼
- 블랙알리오올리오치킨
- 야채피클
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 레몬에이드
883 kcal
- 쌀밥
- 감자탕
- 삼색소시지볶음
- 진미채볶음
- 불고기퀘사디아
- 깍두기
- 배추겉절이
- 방울토마토
718 kcal
15목
- 쌀밥
- 근대된장국
- 소불고기볶음
- 어묵맛살볶음
- 애플크로와상
- 숙주나물
- 배추김치
- 과채주스
403 kcal
- 친환경흑미밥
- 돼지김치찌개
- 취나물무침
- 삼겹제육볶음
- 해물부추전
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 주스팡망고젤리
899 kcal
- 쌀밥
- 새우튀김카레라이스
- 달걀장조림
- 쫄면야채무침
- 시금치나물
- 열대과일샐러드
- 배추김치
- 요구르트
947 kcal
16금
- 쌀밥
- 전복죽
- 무말랭이무침
- 몬테크리스토샌드위치
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 바나나
526 kcal
- 나물비빔밥&채식약고추장
- 꽃게탕
- 무생채
- 달걀후라이
- 도시락김
- 오징어야채핫바
- 배추김치
- 우리쌀마스카포네아이스슈
962 kcal
- 쌀밥
- 쑥된장국
- 닭봉조림
- 베이컨새송이볶음
- 미역줄기볶음
- 타코야끼
- 배추김치
- 떠먹는컵과일(복숭아)
578 kcal
19월
- 간장계란밥
- 들깨무채국
- 속초식닭강정
- 콩나물무침
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 사과
516 kcal
- 친환경현미밥
- 된장찌개
- 모듬족발보쌈
- 쫄면야채무침
- 상추&쌈장
- 보쌈김치
- 앙버터호두과자
- 수제매실주스
- 양파&오이고추
895 kcal
- 쌀밥
- 쌀국수
- 치커리사과무침
- 양파초절임
- 케이준샐러드
- 치즈소떡갈떡
- 배추김치
- 레몬샤브레쿠키
623 kcal
20화
- 쌀밥
- 건새우미역국
- 감자햄볶음
- la갈비구이
- 새송이버섯숙회
- 배추김치
- 배
- 꿀떡
442 kcal
- 친환경보리밥
- 종합어묵국
- 달걀찜
- 로제함박스테이크&알뽀끼
- 고구마줄기볶음
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 단감
- 요구르트
722 kcal
- 깐부치밥
- 맑은콩나물국
- 고구마맛탕
- 치즈소시지반반핫도그
- 열무나물
- 배추김치
- 과일젤리
761 kcal
21수
- 쌀밥
- 떡국
- 김자반볶음
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 팥슈반반붕어빵
- 과채주스
701 kcal
- 쌀밥
- 베테랑칼국수
- 갈비만두
- 수제육전&파채
- 숙주나물
- 과일샐러드
- 배추김치
- 아이스크림
1210 kcal
- 쌀밥
- 무된장국
- 달걀장조림
- 곱창불고기
- 오이무침
- 마카로니샐러드
- 배추김치
- 우유크림팝콘
1014 kcal
22목
- 쌀밥
- 달걀국
- 페퍼론순살바비큐
- 군고구마
- 시금치나물
- 배추김치
- 유기농쌀식혜
- 포도
560 kcal
- 친환경흑미밥
- 새알심단호박죽
- 닭다리김치말이조림
- 무나물
- 꽈리고추멸치볶음
- 회오리감자
- 배추김치
- 무화과
847 kcal
- 치즈김치김밥
- 우동장국
- 황도샐러드
- 신전st떡볶이
- 게맛살튀김&소스
- 배추김치
- 달밤라떼
874 kcal
23금
- 쌀밥
- 쑥된장국
- 콩나물불고기
- 애호박볶음
- 치즈볼
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 꿀토마토
1060 kcal
- 쌀밥
- 홍게가리비짬뽕
- 톳가락초무침
- 꼬들단무지
- 어묵볶음
- 대파크런치탕수육
- 배추김치
- 독도지킴이강치케익
747 kcal
- 쌀밥
- 애호박찌개
- 오리불고기
- 햄달걀전
- 배추김치
- 상추겉절이
- 귤
704 kcal
26월
- 쌀밥
- 누룽지
- 돼지갈비찜
- 무말랭이무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 시리얼/우유
- 사과
505 kcal
- 친환경현미밥
- 돼지김치찌개
- 취나물무침
- 흑초소스오리불고기
- 달걀말이
- 콘치즈버터구이
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 샤인머스켓
898 kcal
- 가츠동덮밥
- 종합어묵국
- 크림감자뇨끼
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 모닝빵&딸기쨈
- 과일주스
932 kcal
27화
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 두부조림
- 애호박볶음
- 동그랑땡
- 배추김치
- 멜론두유
- 인절미치즈떡구이
509 kcal
- 친환경보리밥
- 무시래기된장국
- 삼치감자조림
- 동파육
- 들기름막국수
- 청경채찜
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 요플레
735 kcal
- 쌀밥
- 모듬순대국밥
- 부추겉절이
- 삼원가든떡갈비
- 떡꼬치
- 애플크로와상
- 깍두기
- 수제매실주스
811 kcal
28수
- 쌀밥
- 이색만두국
- 치폴리순살바비큐
- 명엽채볶음
- 김자반볶음
- 무쌈
- 배추김치
- 바나나
479 kcal
- 주먹밥
- 돈코츠라멘
- 치필링핫
- 관새관꼬치
- 참나물무침
- 단무지
- 배추김치
- 아이스크림
824 kcal
- 쌀밥
- 부대찌개
- 고.감.콘고로케
- 고추잡채&꽃빵
- 토마토카프레제
- 고사리들깨볶음
- 배추김치
- 주스팡망고젤리
800 kcal
29목
- 쌀밥
- 소불고기볶음
- 베이컨새송이볶음
- 마파두부
- 숙주나물
- 배추김치
- 요구르트
- 메이플피칸파이
585 kcal
- 친환경흑미밥
- 쇠고기무국
- 고춧잎나물
- 타코라구찜닭
- 김치전
- 야채스틱&쌈장
- 배추김치
- 우리쌀황치즈빼뺴롱
- 배
771 kcal
- 쌀밥
- 미트소스스파게티
- 양송이크림스프
- 슈니첼
- 감자튀김&케첩
- 배추김치
- 양상추샐러드
- 청사과캐모마일티
1131 kcal
30금
- 쌀밥
- 얼갈이된장국
- 비엔나메추리알조림
- 깻잎무침
- 닭윙튀김
- 배추김치
- 요거트링
466 kcal
- 낙지비빔밥
- 건새우미역국
- 연근조림
- 페퍼로니스틱피자
- 콩나물무침
- 배추김치
- 할로윈펌킨스틱머랭
676 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.