금천초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
600 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 무화과 2번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 채소스틱
  • 콩나물불고기
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 하우스귤
594 kcal

2수

  • 김밥볶음밥
  • 어묵된장국
  • 로제미트볼조림
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드
  • 요구르트
654 kcal

3목

  • 율무밥
  • 광어매운탕
  • 가지무침
  • 감자채전
  • 훈제허브치킨
  • 배추김치
  • 과일화채
517 kcal

4금

  • 김주먹밥(미니)
  • 잔치국수
  • 전복메추리알조림
  • 진미채오이무침
  • 코코넛코다리강정
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스
770 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 탕평채
  • 미역줄기볶음
  • 오븐구이돈까스/소스
  • 배추김치
  • 친환경포도
562 kcal

8화

  • 차조밥
  • 바지락맑은순두부국
  • 연근조림
  • 돈수육
  • 모듬떡볶이
  • 보쌈김치
  • 무화과
669 kcal

9수

  • 장조림달걀비빔밥
  • 아욱된장국
  • 쫄면채소무침
  • 검정콩땅콩조림
  • 김말이떡강정
  • 깍두기
  • 자두주스
735 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 들기름막국수
  • 오징어볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 파인애플
612 kcal

11금

  • 흑미밥
  • 순한마라탕
  • 코다리조림
  • 쪽파김자반무침
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임
654 kcal

14월

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 닭볶음탕
  • 멸치견과볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
595 kcal

15화

  • 보리밥
  • 감자수제비국
  • 진미채볶음
  • 시금치꼬막무침
  • 쇠고기버섯불고기
  • 배추김치
  • 친환경멜론
455 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 우엉어묵조림
  • 양념닭강정
  • 깍두기
  • 흑임자연근샐러드
  • 얼려먹는젤리뽀
599 kcal

17목

  • 기장밥
  • 아귀맑은탕
  • 꽁치김치조림
  • 바지락살죽순나물
  • 떡갈비/파채무침
  • 배추김치
  • 송편
645 kcal

18금

  • 전복솥밥/양념장
  • 김치콩나물국
  • 알감자조림
  • 푸딩달걀찜
  • 오징어미나리초무침
  • 배추김치
  • 청포도주스
463 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 상추쌈
  • 꼬시래기초무침
  • 오징어탕수
  • 허브삼겹살
  • 배추김치
674 kcal

22화

  • 잡곡밥
  • 김치찌개
  • 건파래볶음
  • 시금치잡채
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 하우스귤
517 kcal

23수

  • 쌀밥-자율배식
  • 돔베고기국수
  • 숙주나물무침
  • 순대곱창볶음
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 골드키위
550 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 삼치무조림
  • 콩나물무침
  • 한우스테이크
  • 배추김치
  • 무화과
586 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 상추쌈
  • 멸치무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 타코야끼
538 kcal

30수

  • 자장밥
  • 반달단무지
  • 칠리새우강정
  • 깍두기
  • 치즈십원빵
  • 한라봉주스
615 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.