한림초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
693 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 밤밥
  • 들기름메밀막국수
  • 재첩콩나물국
  • 족발
  • 참나물배겉절이
  • 한림표배추김치
  • 우유
699 kcal

2수

  • 오리불고기볶음밥
  • 들깨수제비
  • 오이부추겉절이
  • 달걀피자
  • 한림표깍두기
  • 우유
  • 아이스홍시
686 kcal

3목

  • 뽀얀쌀밥
  • 한림화포메기국
  • 상추파채겉절이
  • 감말랭이멸치볶음
  • 돼지갈비구이
  • 한림표배추김치
  • 우유
712 kcal

4금

  • 블루베리쌀밥
  • 참치미역국
  • 훈제오리채소볶음
  • 팽이버섯고추장구이
  • 한림표배추김치
  • 우유
  • 오븐찰떡
722 kcal

7월

  • 크럼블덮밥
  • 미소된장국
  • 양배추당근샐러드/참깨소스
  • 매콤명태버섯강정(떡스틱)
  • 한림표깍두기
  • 우유
  • 머스크멜론
655 kcal

8화

  • 면역튼튼흑미밥
  • 돈육고추장찌개
  • 열무된장무침
  • 사과햄샐러드
  • 야채달걀말이
  • 한림표배추김치
  • 우유
689 kcal

9수

  • 맛가루(후리카케)밥
  • 들깨시락국
  • 양배추당근샐러드/케첩마요
  • 야채떡볶이
  • 갈비맛통닭
  • 한림표깍두기
  • 우유
723 kcal

10목

  • 블루베리쌀밥
  • 옛날붕어빵(단팥)
  • 참치육개장
  • 브로콜리사과초무침
  • 생선까스/타르타르소스
  • 한림표배추김치
  • 우유
677 kcal

11금

  • 참치깍두기볶음밥
  • 사라다빵
  • 달걀파국
  • 만두탕수
  • 한림표배추김치
  • 우유
  • 액상요구르트
720 kcal

14월

  • 보리밥
  • 감자된장국
  • 오이들깨쌈장무침
  • 당면콩나물무침(채식)
  • 돼지불고기
  • 한림표배추김치
  • 우유
683 kcal

15화

  • 날씬현미밥
  • 우리밀만두국
  • 명태조림
  • 방토구슬치즈샐러드
  • 애느타리버섯볶음
  • 한림표깍두기
  • 우유
681 kcal

16수

  • 미니밥
  • 쫄우동(소)
  • 단무지무침
  • 열무겉절이(산초)
  • 수제등심돈까스
  • 우유
  • 거봉
706 kcal

17목

  • 뽀얀쌀밥
  • 한우맑은국
  • 참나물무침
  • 주꾸미야채볶음(소면)
  • 누런호박전
  • 한림표배추김치
  • 우유
666 kcal

18금

  • 보리밥
  • 김치콩비지찌개
  • 닭가슴살콩나물찜
  • 팽이버섯달걀전과햄전
  • 한림표깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓
683 kcal

21월

  • 홍국쌀밥
  • 들깨무채국
  • 파프리카된장무침
  • 콩나물양념무침
  • 돼지갈비고추장양념구이
  • 한림표배추김치
  • 우유
701 kcal

22화

  • 주꾸미볶음밥
  • 도토리묵채국(냉,채식)
  • 건포도땅콩조림
  • 달걀찜
  • 오이들깨즙볶음
  • 한림표배추김치
  • 우유
699 kcal

23수

  • 추석비빔밥
  • 탕국
  • 모듬산적
  • 한림표배추김치
  • 우유
  • 모시송편
  • 밥알둥둥수제식혜
717 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 파인애플나시고랭
  • 분짜
  • 우동장국
  • 열무로만든K공심채볶음
  • 한림표깍두기
  • 우유
  • 스위티망고주스
649 kcal

29화

  • 면역튼튼흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀장조림
  • 새송이고추장구이
  • 삼치갈릭버터구이
  • 한림표깍두기
  • 우유
  • 도시락김
659 kcal

30수

  • 날씬현미밥
  • 닭개장
  • 고추우유크림미트볼
  • 무화과연근조림
  • 밥도둑깻잎양념무침
  • 우유
  • 떠먹는요구르트
724 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.