칠산초 10월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
715 kcal
원산지 국내산
88%

자주 나온 메뉴: 도시락김 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 영양가득채소죽
  • 우엉땅콩조림
  • 볶음김치
  • 우유(초)
  • 만들어 먹는 군대리아
  • 시리얼/우유
1019 kcal

2금

식단 없음

5월

식단 없음

6화

  • 서리태콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물
  • 부추잡채
  • 동태포전
  • 배추김치
  • 우유(초)
  • 우리밀 웨야스
604 kcal

7수

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 공심채(모닝글로리)볶음
  • 스프링롤
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • 우유(초)
878 kcal

8목

  • 귀리쌀밥
  • 도토리묵국
  • 얼갈이배추무침
  • 콩나물불고기
  • 깍두기
  • 우유(초)
  • 페파로니피자(수제)
791 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 강황쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 코다리조림
  • 콩나물무침
  • 청경채겉절이
  • 단감
  • 우유(초)
  • 도시락김
605 kcal

13화

  • 검정쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 상추쌈/두부쌈장
  • 고춧잎무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유(초)
590 kcal

14수

  • 텐동
  • 핫타이누들샐러드
  • 유부장국
  • 바질토마토
  • 깍두기
  • 우유(초)
  • 워터젤리
706 kcal

15목

  • 김밥볶음밥(초)
  • 김치우동
  • 로제분모자떡복이(초)
  • 깍두기
  • 우유(초)
  • 샤인머스캣
  • 사과주스
968 kcal

16금

식단 없음

19월

  • 보리밥
  • 핫도그샐러드빵
  • 등뼈감자탕
  • 아삭고추된장무침
  • 삼치구이/간장
  • 배추김치
  • 우유(초)
757 kcal

20화

  • 귀리쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지고기불고기볶음
  • 파프리카미역줄기볶음
  • 가지나물무침(자율)
  • 깍두기
  • 우유(초)
  • 대추방울토마토
653 kcal

21수

  • 오므라이스/통소시지
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 우유(초)
  • 머스크멜론
707 kcal

22목

  • 현미쌀밥
  • 한우버섯전골(초)
  • 들깨무채국
  • 도라지사과무침
  • 호박,감자채전
  • 배추김치
  • 우유(초)
636 kcal

23금

  • 곤드레감자밥/양념장
  • 청국장찌개
  • 숙주나물무침
  • 순살닭강정
  • 배추김치
  • 배
  • 우유(초)
717 kcal

26월

  • 영덕대게살볶음밥
  • 달걀파국(초)
  • 오이부추무침
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 우유(초)
  • 대추방울토마토
661 kcal

27화

  • 강황쌀밥
  • 김치어묵국
  • 안동찜닭
  • 취나물된장무침
  • 깍두기
  • 우유(초)
  • 머스크멜론
504 kcal

28수

  • 자장밥
  • 삼선짬봉국
  • 단무지무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 우유(초)
  • 떠먹는망고자몽요거트
748 kcal

29목

  • 귀리쌀밥
  • 아욱된장국(초)
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 달걀찜
  • 우엉고기볶음
  • 배추김치
  • 사과(부사)
  • 우유(초)
644 kcal

30금

  • 현미쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 부추참깨소스무침
  • 감자채볶음
  • 돼지고기김치볶음/온두부
  • 우유(초)
  • 도시락김
673 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.